跑酷運動在高校體育社團中的推廣

張會濤

【摘要】跑酷運動在我國是一門全新的學科，作為未來體育發展新趨勢，具有時代快速發展下的產物，對青少年身體鍛煉起著促進作用。高校大學生是新時代的領導者，是社會發展的指引者，跑酷運動以其自身獨有的吸引力對當代青少年人生觀、價值觀的形成和發展有著至關重要的作用。高校體育社團積極有效開展跑酷運動，關注在校學生的跑酷運動生活，提高質量，培養終身體育觀念，這對大學生身心健康的全面發展十分重要。

【關鍵詞】跑酷運動高校體育社團探討

1.前言

Parkour即跑酷，時下風靡全球的時尚極限運動，以日常生活的環境（多為城市）為運動場所，依靠自身的體能，快速、有效、可靠地駕馭任何已知與未知環境的運動藝術。它也是一種探索人類潛能激發身體與心靈極限的一種哲學。

跑酷不僅可以強健體質，使得自身越發敏捷，反應能力更加迅速。一個專業的跑酷訓練者可以正確地控制危險，并把它減到最小，當陷入‘火災、‘地震、‘遭遇襲擊、‘車禍、‘緊急突發事件等危險中，他的脫險幾率將比普通人高出20倍以上。

跑酷運動是一種社會文化，隨著其不斷被越來越多的人喜愛，日漸成為生活中不可或缺的內容[1]。跑酷運動與非競技性的體育活動是相符的，休閑是體育活動的基礎，體育活動的目的之一是休閑，總的來說，非競技性的體育活動是休閑的一個重要形式。跑酷運動是大學體育社團新開展的項目，如何科學合理的對此項活動進行推廣發展，進一步深化教學改革，培養學生終身體育意識，是目前體育教育事業亟待解決的一個問題。

2.跑酷運動的功能

2.1鍛煉身心，磨練意志

良好的身體是從事工作的前提，未來社會發展越快，競爭越激烈，其工作壓力就越大。進入21世紀，工作由以往的以體力為主過渡為現在的以腦力為主，長期從事腦力工作容易導致腦部缺氧，精神壓力增大。在緊張的工作之余，跑酷運動作為調理情緒的一個工具，它可以消除疲勞，修身養性，比如可以去參加登山、郊游、漂流等活動。一方面通過這些活動可以開拓自己的視野和豐富知識，另一方面可以通過外在的環境來培養良好的心理素質和磨練自己的意志品質。

2.2 豐富社會文明的發展

著名英國思想家羅素說：能否聰明的用“閑”是對文明的最終考驗，從文明的角度來看，所謂文明，就是人類進步狀態，像琴棋書畫、保齡球等跑酷運動內容是社會文明的一種代表[2]。另外，在我國的民間傳統文化中，比如，放風箏、太極拳、踩高蹺等都無一不表達我國民族的聰明和才智，勤勞和善良等，通過這些簡單的民間跑酷運動活動，促進了社會的文明進步發展。

3.普通高校體育社團跑酷運動的現狀調查分析

大學生活是處于人生階段中的黃金階段，在休閑運動范疇之中，他們表現出更多豐富多彩的愛好，比如騎行、輪滑、跑酷、攀爬等，他們往往不滿足于體育活動中所學內容，渴望著更多的活動空間，更加積極地面對生活挑戰。但在實際教學中由于各種原因，高校體育社團跑酷運動未能完全開展實施，并存在著諸多問題：

3.1 意識薄弱

現行的教育雖然是素質教育，但由于應試教育普及的時間過長，還未完全轉變為素質教育，大多數學生還處于一種只注重分數和排名，而忽視身體素質鍛煉的一種狀態。體育鍛煉的意識較薄弱，沒有形成正確的體育價值觀。造成此種情況的原因有兩方面：一方面是大部分學生長期埋頭于題海戰術，沒有意識或時間去進行身體鍛煉。另一方面是主觀上覺得體育活動單純就是修學分，而不想通過體育活動來發展、提高自身的身體素質。

3.2 開展項目較單一

不少學校存在著體育活動內容較單一，教學內容相比于時代的發展較落后，很少開展新穎的運動項目，學生的出勤情況與考試成績掛鉤，帶有一定的強迫性，常忽視了學生從事體育鍛煉的樂趣、愛好和習慣，以致于使學生參與跑酷運動活動的興趣逐漸減小。

3.3 經費投入不足

有限的體育經費只能夠維持正常的體育教學，目前大多數學校普遍存在著沒有多余的資金進行跑酷運動活動的開展，致使學生的課外活動由于現實情況而未從事跑酷運動的活動。即使存在有各類體育設施，也未進行定期維護，使原本存在的設施更加的缺少。

4.高校體育社團中開展跑酷運動的必要性

積極健康的跑酷運動成為現代文明生活方式的一種時尚和標志，不僅在大學生的身心健康發展和生活質量的提高方面具有極其重要的作用，而且有助于豐富人類社會文化生活以及端正人生態度等。

4.1 高校體育社團中開展跑酷運動是構建和諧社會的重要組成部分

通過跑酷運動我們可以磨練意志、增強體質，也可以促進社會的不斷發展，符合時代發展的價值，跑酷運動在構建和諧社會框架發揮著重要作用。跑酷運動的產生，滿足了個體需求，端正生活態度，使人們在社會關系中認識自己的位置，引導健康的社會生活。所以，大學體育要依據社會發展需求，加強對跑酷運動的教育，使之更好地為社會服務，培養學生對社會價值和社會類型的認識[4]。

4.2 高校體育社團中開展跑酷運動是進行素質教育的一部分

跑酷運動以娛樂身心、增進健康為主要目的，它把娛樂休閑融于體育運動之中，這樣便使學生在沒有任何壓力的情況下既娛樂了身心，又增進了健康。作為一種生活方式，不僅僅要使健康的觀念深入人心，更要讓學生為健康付諸行動。因此，在高校體育社團中要積極開展跑酷運動教育，增進學生身心健康，鼓勵學生以健康的身體運動方式從事休閑活動。跑酷運動可以增加學生的生活情趣，使學生感受到跑酷運動帶給他們的樂趣，這也有利于學生個性的培養，同時也為體育教學在空間和時間層面提供更多的保障，還能促進學校素質教育的實施，從而進一步促進體育與休閑齊頭并進發展。

5.結論

跑酷運動在時代發展的需求之中應運而生，形式項目多樣化，在我國是一個新興的專業，發展前景極為廣闊[6]。在當今人才濟濟、經濟快速發展的時代，大學跑酷運動的積極開展有利于學生終身體育鍛煉觀念的形成，在人生發展歷程中占有舉足輕重的地位，越來越引起人們的高度重視。在此背景下，學校體育要承擔起這個職責，順應時代發展和學生個體需求變化，深化課程改革，將跑酷運動納入高校體育社團體育教育之中，并使之成為他們自覺選擇的一個健康的生活方式。

【參考文獻】

[1]王光明.當代高校體育社團跑酷運動發展探討[J].赤峰學院學報（自然科學版），2010，26（4）.

[2]徐艷玲.閑體育在普通高校體育社團教學策略的探討[J].文化教育，2010，5.

[3]唐鶯.高效開展跑酷運動的必要性及途經分析.重慶科技學院學報（社會科學版），2012，15.

[4]袁鋒.論跑酷運動在構建和諧社會中的作用[J].山東師范大學學報（自然科學版），2008，23（2）.