長治市中老年健身秧歌發展現狀調查與分析

苗潔

【摘要】運用查閱資料法、采訪法、調查法、統計法，將長治市作為主要調查對象進行抽樣調查，收集健身秧歌各種不同群體的發展現狀，分析長治市健身秧歌發展過程中存在的差異與聯系、健身秧歌與構建和諧社會的關系，并針對健身秧歌群體的現狀從不同角度提出相應對策。通過整理分析相關資料，討論健身秧歌發展意義以及適宜推廣的條件，由“健身秧歌”切入，分析多參加體育運動對中老年人的現實好處，并對今后的發展及目前的不利因素進行探討，為秧歌的長久發展提供借鑒。

【關鍵詞】中老年人健身秧歌開展社區對策

伴隨著社會經濟的發展和生活方式的逐漸轉變，人們的思想也不斷變化著。如今新世紀的秧歌采用了更加豐富的內容形式，一改傳統秧歌中動作單一重復、形式陳舊單調、隊形呆板愚蠢等問題，根據《全民健身計劃綱要》的要求和實際情況，國家體育總局社會體育指導中心確定了以秧歌的形式推出新型健身項目，對傳統秧歌進行了大膽創新。為了區別于傳統秧歌，反映體育特有的健身功能，故確立新的健身項目名為健身秧歌。首先，動作風格上，在不改變主體風格的前提下，加入一些對比性動作，打破“可預見性”的審美原則，營造一種變化莫測的氛圍，給觀眾耳目一新的感覺。其次，為了增強健身效果和秧歌舞蹈的表現力，加大了動作的幅度，這是是秧歌現代意識的又一個重要表現，目的是使其能夠更好的適應現代人的欣賞水平和藝術追求。另外，在裝扮上也改變了以前臉上涂滿大紅胭脂的做法，而是輕妝淡化，既生動的展現了當代中老人的精神風貌和神采，又美觀大方，不失時代感。

1.研究對象與方法

1.1研究對象

將長治市市區部分秧歌隊成員和相關社區作為調研對象，總計400人，其中20人為秧歌隊相關負責人員。

1.2研究方法

文獻資料法、實地訪談法、問卷調查法

2.研究結果與分析

2.1長治市中老年健身秧歌發展現狀分析

2.1.1長治市秧歌健身群體基本情況的調查分析

從鍛煉時間和強度方面分析，參與鍛煉的活動時間多為六十分鐘。由于人們對健康越來越重視，對自身的保養和調理越來越好，能夠主動去健身以得到更好鍛煉，使得健身時間能夠得到基本保障。但另一方面，由于家庭、社會、自身等多種因素的影響能夠進行系統鍛煉的次數受到制約。開展秧歌運動的主要時期集中于春、夏、秋，每周活動次數約為2～3次，冬季的次數基本只在每周一次。

2.1.2長治市秧歌健身群體參與現狀及影響因素的調查分析

分析參與者對參與目的可知，選擇強健體魄的占41%，休閑娛樂的占21%，興趣愛好的占15%，拓展人際關系、康復、其它的分別占13%、5%、5%。分析原因為，人們對健康的重視程度逐年提高，增強體質的愿望越來越大，且很多中老年人認為多參與健身秧歌能夠強健體魄，這也是其中最主要的原因。部分人認為參與秧歌鍛煉能夠幫助自己康復身體，通過采訪證實了健身秧歌的確具有緩解心臟負荷，降低血壓，緩解骨質疏松和風濕等癥狀的作用。

分析參與者對參與態度顯示，選擇強健體魄的占35%，仍然占據首位，這說明多數人把健康放在第一。經濟投入小的占32%，可見老年人在選擇健身運動時，仍考慮到經濟問題，因此我們認為這也是秧歌運動適宜在中老年人中普遍開展的原因。選擇秧歌動作簡單易學的占13%，因為人年紀大后接受新事物、求知欲望、學習能力都不如以前，所以秧歌健身更適合中老年人。其余因素的存在比例均不高，說明其不是主要因素，只是有間接作用的外在因素。

另一方面，從外在影響因素分析，組織和管理以及場地環境是影響健身秧歌參與的兩個重要外在原因。分析數據可以看出，健身秧歌活動需要合理的管理，相關部門應該對健身秧歌隊伍進行系統整合編排，并為運動健康有序的發展提供適宜穩定的場所，堅決不能讓影響社會治安和穩定的不利因素存在。另外，秧歌健身的順利開展提需要政府提供適當的經濟投入，以緩解參與者的經濟壓力，鼓勵更多的群眾參與到秧歌健身的運動中來。如有專業的指導人員對參與者進行指導和培訓，此類運動會更富有號召力和健身意義。

2.1.3參與者對健身秧歌現狀及發展前景看法的調查分析

分析參與者對組織形式滿意度可見：參與者對健身秧歌目前情況基本滿意，對健身秧歌的活動時間、次數、場地及隊伍管理也基本持肯定態度，對秧歌隊定期進行指導及隊伍間相互交流與比賽表現則出無所謂的態度，深究原因我認為主要是老年人認為秧歌動作較簡單，故對培訓的興致較低，并且老年人參與秧歌健身目的基本是為強健體魄，故不愿浪費時間參加繁瑣的比賽，因此通過比賽的形式進行健身秧歌的推廣不可行。

分析參與者對活動場所的態度可知，大多數參與者都選擇公園或廣場作為活動場所。并且參與者對活動場地的要求很低，方便、寬廣、穩定的場地就能夠開展健身秧歌運動。更多的人選擇公園或廣場，主要是因為這兩個場所不僅可以滿足以上幾點要求，還擁有觀眾數量多，活動氣氛好，可以提升中老年人積極性這些優點。

3.建議

3.1加強政府對健身秧歌的引導作用，優化健身秧歌的發展環境

長治市健身秧歌的興起和壯大與社會各界的關注與引導息息相關，而健身秧歌文化僅僅是體育文化這個大范圍中的一個很小的部分，因此，我們可以將健身秧歌運動和其他優秀傳統文化相結合，例如太極拳、中國武術等等。力求打造長治健身秧歌文化品牌，發展含有地方特色的健身項目，并加強管理，形成效益，在發展旅游文化的同時兼顧秧歌文化，努力將健身秧歌發展為百姓喜聞樂見的大眾性健身項目。

3.2創新健身秧歌表演形式，帶動相關產業齊頭并進、共同發展

健身秧歌運動在良好的管理下必然走上正規道路，健身秧歌作為社會新興健身模式的典范，要循序漸進地發展，不能急于求成。從社會的角度分析，健身秧歌是維系社區組織的重要紐帶，是促進全民健身的一個重要途徑，也是全面緩解壓力的重要措施。從產業運營方面分析，健身秧歌更適合以俱樂部或其他產業化方式出現和進行，這樣既減少政府開支，又能夠壯大健身秧歌的群眾隊伍。

健身秧歌是一種集體性的運動，它能夠密切社會不同群體的人友好交流，縮短人與人之間的距離，有助于穩定社區環境，甚至可以維系整個社會的安定團結，使社會充滿活力。所以健身秧歌進社區，是未來社區、社會發展的重要舉措，并可以與網絡化社區接軌，有利于促進文化的交流和傳播。

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