了解幾種生理現(xiàn)象

◎文/河南·榮華

平時生活中，經(jīng)常會發(fā)生一些容易讓人誤會的生理現(xiàn)象，了解一下其中的奧秘，以防引起不必要的恐慌。

骨響聲 在活動手腳時，關節(jié)有時會發(fā)出咯咯響聲，這是關節(jié)之間的摩擦聲，只要在發(fā)響聲時沒有疼痛感覺，即屬正?，F(xiàn)象。

眼皮跳 一遇到眼皮跳，人們就會想到“左眼跳財，右眼跳災”。其實眼皮跳就是眼輪匝肌痙攣。平時眼輪匝肌受面神經(jīng)支配，負責眼瞼的閉合。當眼輪匝肌受到外界的刺激或支配這塊肌肉的面神經(jīng)興奮的時候，就會引起眼輪匝肌的痙攣，出現(xiàn)眼皮有規(guī)律地跳動。遇到這種情況，閉目休息一會兒或用手按摩眼和局部的肌肉，眼皮跳很快就能消失。如果眼皮跳持續(xù)不?；蚪?jīng)常犯，就要到醫(yī)院的眼科和神經(jīng)科檢查，看是否面神經(jīng)或周圍的血管發(fā)生病變。

體位性暈厥 有時突然站起時覺得頭暈、心慌、眼前發(fā)黑，甚至會暈倒，坐下或躺下一會兒就恢復正常了。發(fā)生這種現(xiàn)象的原因很簡單，當我們突然站起時，血液由于重力的作用不能隨之立即回到心臟，而積蓄于下肢，使回心血量減少，心臟排出量降低，就會造成一時性的腦缺血。

突發(fā)性肢體抽筋 有的人在睡眠時會突然發(fā)生某一側肢體抽筋。這主要是由于肌肉收縮痙攣所致，沒有多大危險性。但要預防游泳時抽筋，在游泳前要做好充分準備活動。一旦發(fā)生抽筋，應學會自救。

飛蚊幻視 有人會突然覺得眼前有透明的影子移動，有時隨著眼球的轉動而飄移，閉上眼睛也會覺得一些物體在飛跑，這叫飛蚊幻視，是一種生理現(xiàn)象。是由于眼球的玻璃體內(nèi)有殘留的胚細胞或因血流經(jīng)眼底視網(wǎng)膜血管而引起的內(nèi)視現(xiàn)象。出現(xiàn)飛蚊幻視后，要到醫(yī)院眼科檢查，看看視力是否正常，眼球玻璃體和視網(wǎng)膜有無損害，因為玻璃體混濁和視網(wǎng)膜出血也可以出現(xiàn)眼前黑影飄動。如果檢查均正常，就不必擔心了，這種生理現(xiàn)象會自然消失的。

心驚肉跳 人在緊張恐懼的時候，會覺得心驚肉跳，這是人體對外界刺激的一種正常反應，是人體內(nèi)的交感神經(jīng)系統(tǒng)和腎上腺髓質處于一種應戰(zhàn)狀態(tài)。交感神經(jīng)興奮可引起心跳加快，心臟的收縮力增強，內(nèi)臟的血管收縮，皮膚豎毛肌收縮，汗腺分泌，瞳孔擴大，支氣管擴張。腎上腺髓質受到刺激后會刺激分泌，使肝糖原分解增強，血糖升高，為肌肉活動提供更多的能源。所以，心驚肉跳是人類為應付外界環(huán)境的突然變化、動員機體的應激措施，起到自我保護的作用。

耳內(nèi)血管雜音 有些人側臥位時可聽到壓在下面的耳朵內(nèi)發(fā)出“刷、刷”的聲響，當耳輪折向前方蓋住耳孔時聲音更加明顯，這實際是人聽到自己的耳內(nèi)血管雜音。當耳道與折回的耳輪形成封閉的小室時，就構成了一個共鳴腔，耳部血管的雜音就會更大。