膝關節伸肌最大等速向心和離心收縮運動前后神經肌肉疲勞的研究

陳 萬，李換平，王海寧，張 懿，王 穎，楊 峰

神經肌肉疲勞問題是當前國內外運動科學和運動醫學領域研究的熱點之一。歷經100多年的研究探索，神經-肌肉疲勞被定義為由運動引起的最大隨意收縮力量的下降，或是肌肉沒有能力維持在需要的水平[1-2]。根據疲勞產生的部位將神經-肌肉疲勞分為中樞疲勞和外周疲勞[3-5]。中樞疲勞主要表現為運動引起的自主激活水平或神經發放沖動的能力下降[6]。外周疲勞主要發生在神經肌肉節點或神經肌肉節點的遠端，包括肌纖維膜的興奮性、肌纖維收縮特性、興奮收縮耦聯和肌肉損傷等程序[7-8]。目前，研究神經肌肉疲勞的主要方法為電刺激與隨意收縮疊加法，該方法是一種無創測試方法，廣泛用于評價肌肉的隨意動員能力和鑒別疲勞的特性[9-10]。最大隨意等長收縮（maximal voluntary isometric contraction，MVC）可以反映肌肉力量的大小，用于評價肌肉綜合疲勞程度。疊加電刺激的方法被廣泛應用于中樞疲勞的評定，主要方法為在肌肉放松狀態和受試者進行MVC的過程中疊加電刺激，2次電刺激引發收縮力矩的比值來計算肌肉的中樞激活水平，在運動前后中樞激活水平若發生明顯的下降，提示肌肉疲勞中產生了中樞疲勞[1，6]。外周疲勞的評定可以通過在放松的肌肉上發放電刺激引起的搐顫收縮的力學特征進行評定[11]。

不同肌肉收縮形式的運動中，神經-肌肉疲勞的類型及發展程度不同，向心收縮和離心收縮運動是肌肉工作的2種重要形式，其運動后神經肌肉疲勞變化對研究不同收縮形式肌肉疲勞的產生機制具有重要作用[12-14]。本研究采用膝關節伸肌分別進行5組，每組10次最大等速向心、離心收縮運動的方案，使用電刺激檢測技術對運動前后的膝關節伸肌群進行神經肌肉功能檢測，探索不同收縮形式運動后神經肌肉疲勞是否有差異。

1 研究對象與方法

1.1 試驗對象

本研究隨機選取15名山東體育學院在校健康大學生作為試驗對象，年齡（23±1.5）歲，身高（173.4±3.4）cm，體重（66.3±1.1）kg，BMI指數（22.05±2.5）kg/m2。所有受試者經PAQ問卷及體格檢查均無心血管、神經肌肉障礙、關節肌肉損傷等疾病，并自愿參加該測試；試驗前主試人員向受試者詳細講解試驗流程，告知電刺激可能帶來的不適感，并邀請受試者簽署知情同意書。試驗要求：為避免運動和藥物對本研究的影響，規定試驗前24 h內受試者不得進行大強度運動，不得飲酒、咖啡以及服用其他藥物。

1.2 研究方法

1.2.1 試驗儀器 本研究在山東體育學院等速肌力與神經控制實驗室進行。采用的試驗儀器主要有：IsoMed 2 000等速肌力測試系統、恒流電刺激發放器（Digitimer DS7A，UK）、電刺激參數控制器（DG2A）、電刺激電極片（13 cm×7.5 cm，橢圓形）、75%酒精、棉球、細砂紙、剃須刀等。

1.2.2 試驗步驟 本研究中采用的運動方案為膝關節伸肌分別進行5組，每組10次的最大向心收縮和離心收縮，運動角速度為60（°）/s，關節運動范圍為10°～90°（0°為膝關節全伸）。所有運動均在IsoMed 2 000等速肌力測試儀器上完成。向心收縮采用“M1向心，M2向心”模式：M1為屈膝動作，該動作受試者膝關節不主動發力，由等速設備帶動完成運動范圍內的屈膝動作。M2伸膝動作時，膝關節發最大力量完成運動范圍內的伸膝動作；離心收縮采用“M1離心，M2向心”模式：動作M1膝關節主動發最大力量對抗等速設備完成屈膝動作，M2伸膝動作膝關節不主動發力，由等速設備帶動完成運動范圍內的伸膝動作。

神經肌肉功能測試在IsoMed 2 000等速肌力測試儀器上進行，試驗前受試者進入實驗室熟悉試驗儀器和試驗流程并確定電流強度。本研究中采用的電流強度為個人超強電流[1，9，15-16]，電流強度確定步驟如下：（1）試驗對象坐在試驗椅上，調節等速測試儀器的位置，記錄機頭高度、力臂旋轉角度、座椅長度等位置參數，使受試者在測試過程中保持髖關節90°，膝關節90°，小腿自然下垂狀態，在試驗中沿用個人等速位置不變。令受試者在IsoMed 2 000等速肌力進行最大等長自主收縮，其中膝關節角度為70°（0°為全伸），直到受試者可以通過視覺反饋掌握在MVC水平維持4 s平臺期。（2）確定電刺激強度：確定電刺激電流強度應在肌肉無疲勞狀態下進行[15]，調節電刺激器電壓為400 V，波寬100 us，電流強度從100 mA開始逐漸增加，每次增加5 mA，直到電流強度增加至受試者主觀可忍受最大強度且引起的力矩值連續3次出現平臺不再增加，即為個人最大電流強度[15]，經測試15名受試者個人最大電流強度在220～275 mA之間。為保證神經肌肉功能測試過程中電刺激信號充分募集膝關節伸肌參與收縮，測試過程采用個人超強度電流，即在個人最大電流強度的基礎上增加15%電流強度[1，9，16]，經計算超強電流強度為（300±25）mA。對受試者在等速肌力測試椅上的位置和電刺激片的位置進行標記，并在之后的測試過程中保持不變。（3）電極片黏貼：電極片黏貼前對膝關節伸肌皮膚表面進行除毛，并用細砂紙打磨去角質后用75%醫用酒精清理油脂。電極片陽極置于膝關節近端，覆蓋股內外側肌肌腹，陰極置于膝關節遠端[1]，使用記號筆標記電極片位置，并在所有的試驗中一直沿用該位置。

正式開始試驗前準備：受試者準備活動包括5 min自行車運動，負荷為50 W，保持轉速60 r/min。休息1 min后，以50%MVC水平進行2組，每組10次的膝關節伸肌動態熱身運動，組間間歇1 min，熱身運動的收縮方式與運動方案相同，即向心收縮運動前的熱身活動為向心收縮模式，離心運動前的熱身活動為離心收縮模式。準備活動完成后，調節受試者座椅位置并給受試者黏貼電極片。

神經肌肉功能測試介紹：神經肌肉功能測試在運動前（熱身并休息5 min后）和運動后即刻進行。神經肌肉功能測試在膝關節70°等長收縮模式進行。開始測試：主試下達“開始”指令后，受試者在膝關節70°（等長收縮）快速做最大隨意收縮，并保持MVC平臺持續4 s，在MVC第3 s時疊加一次100 Hz的雙脈沖刺激[17]（雙脈沖刺激為2次間隔時間為10 ms的單電刺激[18]），4 s MVC后受試者肌肉放松，肌肉放松1.5 s后，施加1 Hz的單刺激[11]，肌肉放松狀態下再間隔1.5 s后施加100 Hz雙脈沖刺激[11，19]，最后間隔1.5 s后施加10 Hz雙脈沖刺激[20]（見圖1）[1，20]。測試過程中，為避免受試者在發力過程中其他關節代償發力，使用儀器自帶設備對受試者腰部、肩部進行固定，發力時雙手交叉放于胸前（見圖2）。

圖1 疊加電刺激技術示例圖[1，20]Figure1 Superimposed Electrical Stimulation Test[1，20]

圖2 受試者正在進行試驗Figure2 Subject in the Experiment

運動前完成神經肌肉功能測試（前測）后，令受試者在等速肌力測試系統上完成疲勞性運動方案，即受試者隨機進行5組（10次/組）最大向心或離心運動，組間間歇時間1 min[14，21-23]。運動完成后即刻再次進行神經肌肉功能測試（后測），向心收縮和離心收縮運動時間間隔1周。在疲勞性運動之后重復神經肌肉功能測試。1.2.3 測試指標 運動過程中，實時記錄每次向心收縮和離心收縮的最大等動力矩和做功，取每組10次受試者的最大力矩和做功的平均值用于后續對比。取電刺激前MVC平臺1 s內的平均值為個人MVC[1，20]；計算最大等長隨意收縮力量上升斜率（rate of force development of MVC，RFD-MVC）：IsoMed 2 000等速肌力測試系統采樣頻率為200 Hz，計算力量上升過程中每20 ms的斜率，并取其最大值作為個人最大RFD-MVC。MVC、RFD-MVC主要用于評價運動前后神經肌肉疲勞的綜合疲勞程度，其值的下降涉及中樞疲勞和外周疲勞[1]。肌肉放松狀態下電刺激引發肌肉收縮力矩的力學特性變化包括：最大顫搐張力（Peak twitch tension，Pt）、最大張力上升速率（rate of force development of Pt，RFD-Pt）、張力半舒張下降速率（rate of half force relaxation of Pt，RHR-Pt）等指標，記錄1 Hz電刺激引發力矩上升的力矩值Pt，直線斜率RFD-Pt和RHR-Pt。Pt可以反映出肌肉收縮能力的變化：1 Hz電刺激下Pt的下降綜合反應了肌肉外周疲勞程度，與肌纖維類型無關[11]；RFD-Pt下降反應肌肉收縮的速度下降，RHR-Pt出現明顯下降則表明肌肉舒張的速度減慢，肌肉收縮和舒張速度減慢意味著肌纖維神經肌肉節點遠端、興奮收縮耦聯、以及肌纖維收縮特性等發生了疲勞或損傷，是肌肉外周疲勞評價的應用指標[10，19，23]。

Pt10、Pt100為放松狀態下的肌肉分別在10、100 Hz電刺激時引發的力矩值，研究表明不同肌纖維類型對電刺激的反應不同，在高頻率電刺激100 Hz下，肌肉中的快肌纖維更多的被動員；在低頻電刺激10 Hz下，肌肉中的慢肌纖維更多的被動員，因此疲勞運動后不同頻率電刺激下肌肉被動收縮力矩下降幅度用來評價肌肉的疲勞類型，研究中通常用Pt10/Pt100（%）指標的變化來評價肌肉是否發生低頻疲勞[24]，低頻疲勞的顯著特征為肌肉在低頻電刺激下力量下降更明顯，有研究表明低頻疲勞在持續的等長收縮或離心收縮運動后更明顯[20，25]。

城市水系統水—能關系研究是近年才興起的一個研究方向。2000—2008年陸續出現了一系列關于城市水系統水—能關系的研究專著和報告，其后兩年更多組織開始關注和研究這一熱點問題。

運動前后中樞激活水平（Voluntary activation，Va）計算公式Va/%=[1-（superimposed double twitch/double twitch at rest）]×100[1，9，18，23，26]。公式中 superimposed double twitch 是指在做 MVC時給予100 Hz雙脈沖電刺激所誘發的額外的力矩值，double twitch at rest指完成MVC后，肌肉放松時給予100 Hz雙脈沖電刺激所誘發的力矩幅值。中樞疲勞評價基本原理是：當肌肉疲勞是由中樞激活水平下降（中樞疲勞）引起時，此時給予一個替代中樞神經沖動的電信號，肌肉力量會出現較大幅度的增長；若肌肉疲勞是由于肌肉本身引起的（即外周疲勞），在理想狀態下此時疊加電刺激也不會引起肌肉產生額外的收縮，由于肌肉本身的收縮特性在電刺激下一定會引起額外的收縮力矩，但在肌肉發生明顯的外周疲勞時，相同電刺激引發的額外力矩增長幅度會有較大的降低[27]。疊加電刺激技術評價肌肉疲勞的中樞疲勞程度目前在國外被廣泛應用在體育科學研究中。各指標下降率（%）的計算公式：（前測－后測）/前測×100%。所有測試指標取受試者的平均值用于后續的統計檢驗。

1.2.4 數理統計 試驗結果采用平均值±標準差表示；使用SPSS20.0對測試數據進行統計處理，對第1～5組運動過程中，同一組別向心收縮和離心收縮運動中的平均力矩和做功采用獨立樣本T檢驗；對向心收縮和離心收縮運動過程中，第1～5組的平均等動力矩和做功進行單樣本T檢驗，檢驗標準為第1組平均值；神經肌肉功能前后測試指標采用配對T檢驗進行統計學分析；所有檢驗顯著性差異水平設置為0.05，若P＜0.05則組間有顯著性差異，P＞0.05組間不具有顯著性差異。

2 試驗結果

2.1 向心和離心收縮運動過程中平均等動力矩和做功的動態變化

在離心收縮運動過程中各組平均等動力矩和平均做功非常顯著高于向心收縮運動（P＜0.01）；在向心收縮運動過程中，膝關節平均等動力矩和平均做功隨著運動的持續呈下降趨勢，但各組與第1組的差異不明顯（P＞0.05）；在離心收縮運動過程中膝關節伸肌平均等動力矩隨著運動的持續略有增加，但各組與第1組沒有顯著差異性（P＞0.05）；離心收縮運動過程中做功的變化與力矩的變化相似。從試驗結果可以看出離心收縮運動過程中肌肉有較大的做功輸出，且較于向心收縮更耐疲勞（見表1）。

表1 運動過程中力矩和功的動態變化結果（n=15）Table1 The Results of Dynamic Changes of Torque and Work During Exercise（n=15）

2.2 向心收縮和離心收縮運動前后神經-肌肉疲勞變化

向心收縮運動后，MVC由運動前（277.05±54.21）Nm下降到（231.14±48.49）Nm（P＜0.01）；離心收縮運動后，MVC由運動前（276.14±43.21）Nm下降到（252.85±31.45）Nm（P＜0.05）；向心收縮和離心收縮相比較，MVC下降率分別為（14.57±4.56）%和（8.07±3.23）%（P＜0.05）。向心收縮運動后，RFD-MVC由運動前（1 415.00±201.12）Nm/s下降至（1 265.00±130.23）Nm/s（P＞0.05）；離心收縮運動后，RFD-MVC由運動前（1 393.00±223.11）Nm/s下降至（1 151.67±129.98）Nm/s（P＜0.01）；向心收縮和離心收縮相比較，RFD-MVC下降率分別為（8.42±10.98）% 和（19.54±8.91）%（P＜0.05）（見表2）。

表2 向心收縮和離心收縮運動后神經肌肉疲勞變化（n=15）Table2 Changes of Neuromuscular Fatigue after Concentric and Eccentric Contraction Exercises（n=15）

從試驗結果可以看出：向心收縮運動后肌力下降幅度高于離心收縮運動后肌力的下降；然而RFD-MVC在向心收縮運動后沒有顯著性變化，在離心收縮運動后顯著下降，推測可能是由于離心運動后發生了較多的中樞疲勞，以至于在最大自主收縮時中樞神經系統發放沖動頻率降低。

2.3 向心收縮和離心收縮運動后電刺激引發力矩力學特征變化

在向心收縮運動后Pt由運動前（58.23±9.25）Nm下降到（46.07±9.32）Nm（P＜0.01），離心收縮運動后Pt由運動前（58.52±10.01）Nm略上升為（59.07±4.57）Nm，二者沒有顯著差異性（P＞0.05），向心收縮Pt下降率為（23.16±5.52）%，非常顯著高于離心收縮運動中Pt下降率（-1.93±2.82）%（P＜0.01）（見表3）。

表3 向心收縮和離心收縮運動后電刺激引發力學參數變化（n=15）Table3 Changes of Mechanics Parameters Produced by Electrical Stimulation after Concentric and Eccentric Contraction Exercises（n=15）

向心收縮運動后RFD-Pt由（938.46±21.44）Nm/s下降到（722.89±123.02）Nm/s（P＜0.01），離心收縮運動后RFD-Pt略有下降，但無顯著性差異（P＞0.05），RFD-Pt下降率為（22.97±5.41）%非常顯著高于離心收縮運動RFD-Pt的下降率；向心收縮運動后RHR-Pt由（408.61±69.81）Nm/s下降為（305.56±78.55）Nm/s（P＜0.01），離心收縮運動后RHR-Pt由（412.00±61.33）Nm/s上升為（439.46±65.23）Nm/s（P＜0.01），向心收縮RHR-Pt下降率顯著高于離心收縮RHR-Pt的變化率；向心收縮運動后Pt10/Pt100無顯著性變化，離心運動后Pt10/Pt100由運動前106.10±8.47下降為91.81±3.8（P＜0.01），Pt10/Pt100下降率為（13.47±2.76）%，顯著高于向心運動Pt10/Pt100下降率（P＜0.01）。

2.4 向心收縮和離心收縮運動后中樞激活水平變化

向心收縮運動后Va由運動前（80.92±5.31）%下降至（78.78±1.41）%（P＜0.05），離心收縮運動后Va由運動前（81.10±3.54）%下降至（75.62±1.01）%（P＜0.01），離心收縮Va下降率為（6.90±0.98）%，顯著高于向心收縮運動后Va下降率（2.66±0.63）%（P＜0.05）。由試驗結果可知在50次向心收縮和離心收縮運動后肌肉均發生了一定的中樞疲勞，而離心收縮運動后中樞疲勞程度高于向心收縮運動后中樞疲勞程度（見表4）。

表4 向心收縮和離心收縮運動后中樞激活水平變化/%（n=15）Table4 Changes of Voluntary Activation（Va）after Concentric and Eccentric Contraction Exercises/%（n=15）

3 討論與分析

由本研究可知，在離心收縮運動和向心收縮運動過程中，離心收縮肌肉做功高于向心收縮，且離心收縮力矩高于向心收縮力矩，表明離心收縮運動后即刻疲勞程度更低，這可能是由于離心收縮運動中肌肉收縮的特殊機制導致的。D.KAY等[13]研究發現在維持100 s的膝關節向心運動和離心運動過程中，向心收縮力矩呈下降趨勢，而離心收縮力矩在運動后期高于運動初期。該研究認為在離心運動中肌肉和結蹄組織等彈性結構在運動過程中對力量的產生具有特殊的貢獻，而這種貢獻削弱了重復性離心運動中的離心力矩的下降，導致肌肉疲勞程度較低。認為離心收縮時肌肉可能會被進一步激活，而這種激活程度遠遠超過在向心收縮過程中意識控制下對肌肉的激活程度。F.MOLINARI等[14]研究發現在膝關節進行30次最大向心和離心運動過程中，盡管股外側肌、股直肌和股內側肌等肌肉在離心運動時產生了更多的機械做功，然而膝關節伸肌在向心收縮運動時肌肉疲勞特征更顯著。研究認為離心收縮運動中運動單位的激活處于較低的水平，且離心運動中氧消耗和物質代謝也處于較低的水平，M.E.HOROBETI等[12]研究發現向心運動和離心運動在相同的心率下，離心運動時的攝氧量更低。

在本試驗中發現，向心收縮運動后MVC下降率為（14.57±4.56）%，顯著高于離心收縮運動后MVC下降率（8.07±3.23）%，而RFD-MVC在向心收縮運動后僅僅下降了（8.42±10.98）%，顯著低于離心運動后RFD-MVC的下降率（19.54±8.91）%。MVC的下降與RFD-MVC的下降不一致并不驚奇，G.BOCCIA等[1]研究認為RFD-MVC總體上與MVC的相關性較弱，RFD-MVC的下降是由于大量中樞疲勞而導致，也有可能是因為物質代謝的影響而導致，RFD-MVC的下降并不影響MVC。本研究中離心運動后RFD-MVC顯著下降與前人研究結果相一致。J.FARUP等[28]研究發現在150次離心收縮運動后最大隨意等長收縮的力量上升斜率RFD-MVC顯著下降。M.J.HUBAL等[21]研究發現在5組，每組10次最大離心收縮運動后最大隨意收縮時最大上升斜率顯著下降，其疲勞機制反映了中樞疲勞和外周疲勞。

由研究結果可知，向心收縮運動后Pt非常顯著下降，而Va下降程度較低，表明50次向心收縮運動后肌肉出現顯著的外周疲勞，而中樞疲勞程度較低。N.BABAULT等[18]研究了向心收縮運動過程中的神經肌肉功能變化，發現在3組，每組30次60（°）/s向心收縮運動過程中，第1組運動后Pt顯著下降，第2組、第3組Pt下降水平與第1組沒有顯著性差異，而Va在第1組下降水平較低，在第3組有非常顯著性下降，因此得出結論在向心收縮運動過程中肌肉疲勞先發生外周疲勞，繼而發生中樞疲勞。在本研究中采用5組，每組10次的等速向心收縮，運動負荷水平與第1組水平相當，此時肌肉疲勞的主要根源是外周疲勞，而中樞疲勞程度較低。胡敏等[16]研究了膝關節伸肌在50次向心收縮運動后神經肌肉功能變化，同樣發現運動后外周疲勞程度高于中樞疲勞程度。C.FORYD等[20]研究中采用訓練有素的受試者以60（°）/s角速度進行60次膝關節向心收縮運動，運動后MVC顯著下降，Pt等外周疲勞指標也顯著下降，而中樞激活水平Va并未發生顯著性變化。雖然由于運動方案、受試者運動水平等因素導致研究結果并不一致，但均能反映出向心收縮運動過程中肌肉先出現大量外周疲勞這一特征，與本研究結果相一致。

在本試驗中，離心收縮運動后Pt、RFD-Pt、RHR-Pt并沒有發生顯著的變化，而Pt10/Pt100的顯著下降表明肌肉發生了低頻疲勞，低頻疲勞是離心收縮后的顯著特征。低頻疲勞預示著興奮收縮耦聯機制受到損傷，離心運動導致的肌肉損傷的原因有以下幾個方面：肌漿網鈣離子釋放下降導致自由的鈣離子濃度下降；鈣離子敏感性下降；收縮能力下降。鈣離子濃度或敏感性下降會導致肌肉在低頻電刺激下肌肉產生力量下降，而肌肉收縮能力下降會導致在所有頻率的電刺激下收縮力矩下降。A.SKURVYDAS等[19]研究發現在120次離心收縮運動后出現Pt下降、收縮和舒張速度上升、顯著低頻疲勞等現象，證實肌肉收縮、舒張速度的升高與肌肉溫度有關。G.Y.MILLET等[29]研究發現在半程馬拉松運動后Pt增加19%，認為馬拉松運動后肌球蛋白磷酸化導致了力量產生速率和鈣離子敏感性的增加。本研究中50次離心運動后電刺激引發的肌肉收縮力矩特征的相關機制有待進一步進行研究。

本研究中離心收縮運動后中樞激活水平顯著下降6.9%，且顯著高于向心收縮運動后中樞激活水平下降率，表明50次膝關節離心收縮運動導致肌肉疲勞的起源有較高程度的中樞疲勞。這與之前研究的結果相一致，大量相關研究表明于離心運動后發生不同程度的中樞疲勞。如，C.J.MCNEIL等[22]研究發現踝關節100次60（°）/s離心運動后脛骨前肌中樞激活水平下降約為12%，顯著高于本研究中離心收縮運動后中樞激活水平的下降程度，這可能是由于收縮次數比本研究中多1倍，同時股四頭肌比脛骨前肌耐疲勞程度高等因素有關。A.SKURVYDAS等[30]研究發現未經訓練的受試者在進行膝關節100次60（°）/s離心收縮運動后，MVC下降約32%，中樞激活水平下降約12%。A.MICHAUT等[23]研究發現肘關節在50次離心運動后MVC下降約20%，中樞激活水平下降約13%左右，E.GAUCHE等[26]研究發現肘關節在高強度離心運動后MVC下降20%，中樞激活水平下降22%。然而，關于離心收縮運動后中樞疲勞的機制卻并不明朗，MICHAUT等認為是離心收縮運動引起的疼痛和虛弱導致大腦皮質驅動肌肉收縮的能力發生改變，V.MARTIN等[31]認為離心運動后的中樞疲勞機制可能來源于脊髓上水平的疲勞或肌肉III、IV類傳入纖維因受到積累的代謝物質的影響從而反饋調節中樞神經系統對肌肉的控制，也有可能是由于肌肉受到損傷降低了Ia神經元傳入運動單位的沖動。

4 結論

綜上所述，膝關節伸肌50次最大等速向心、離心收縮運動過程中，離心收縮肌肉做功高于向心收縮，且離心收縮力矩高于向心收縮力矩，表明離心收縮可能比向心收縮更耐疲勞；向心、離心運動后肌肉產生明顯的神經肌肉疲勞，且向心收縮運動后疲勞程度高于離心收縮運動；向心收縮運動肌肉后外周疲勞高于離心運動，而離心收縮運動后肌肉出現了明顯的低頻疲勞，可能與肌漿網鈣離子釋放下降以及自由的鈣離子濃度下降有關；鈣離子敏感性下降。離心收縮運動后中樞疲勞程度更大。本研究僅探討了膝關節伸肌50次最大等速向心、離心收縮運動前后神經肌肉功能的變化，而對于收縮過程中和運動后恢復期的神經肌肉功能變化未給予探究，為更好的探究不同收縮模式對肌肉疲勞程度及疲勞產生部位的影響，可從這2個角度對不同收縮形式對神經肌肉功能的影響進行更加深入的研究。

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