留意孩子是否張口呼吸

◎彭友儉 教授 武漢大學人民醫院口腔中心

通訊員 佘文婷

經常聽到家長抱怨說：“好奇怪，我家孩子怎么越大越丑，臉越來越狹長，嘴巴越來越突……”如果您的孩子出現這樣的情況，留意孩子是否有異?？诤粑t學上稱為張口呼吸。

慢性鼻炎、鼻竇炎、扁桃體炎或腺樣體肥大等疾病會阻塞鼻腔通道，長期被迫進行口呼吸，會導致一些嚴重的問題。

影響頜面部發育。由于兒童鼻咽部比較狹小，長期用口呼吸，氣流沖擊硬腭會使硬腭高拱，面部的發育變形，呈現鼻翼萎縮、嘴唇肥厚、鼻唇溝變淺、上唇卷曲外翻、牙列擁擠、排列不齊、腭蓋高拱、上前牙前突形成齙牙、鼻中隔偏曲等現象。

易誘發口腔和呼吸道疾病。睡眠時用嘴巴呼吸，對于咳嗽反射不敏感，不能夠及時地排除氣管分泌物，對于病菌的抵抗能力減弱。

影響孩子智力發育。鼻子不通氣易造成頭部缺血缺氧，腦部發育的供氧不足。長期嚴重缺氧，直接導致促生長激素分泌減少，不但影響孩子的身高，而且身體抵抗力下降，還將影響到孩子今后的智力，使孩子變笨。

發現孩子有張口呼吸的肌功能異常時，家長們應該怎么辦呢？

首先應到耳鼻喉科進行詳細檢查，排除是否有鼻炎、鼻竇炎、扁桃體炎或腺樣體肥大等鼻腔疾病，找出病因并積極治療，保證鼻腔通氣正常。

去除鼻、呼吸道阻塞或器質性病變等病因后，家長們應密切關注，監督孩子養成鼻呼吸的習慣。確定孩子鼻腔通氣狀況良好的情況下，在夜間睡覺時，在口腔專業醫師的指導下，可以使用透氣性好的口腔專用膠布粘貼嘴唇，避免入睡后上下唇重新打開，或者睡覺時戴紗布口罩，迫使睡后用鼻腔呼吸。另外，可以鼓勵孩子通過吹口哨、吹小喇叭、吃棒棒糖、嚼口香糖吹泡泡等方式訓練閉口鼓氣，從而改善口呼吸。大多數兒童通過采取上述方法能夠改變口呼吸這種功能異常。

牙頜畸形或者是張口呼吸仍無法改變的，則應及時到醫院就診，在口腔正畸專科醫師指導下，佩戴合適的正畸矯正器，通過擴大上腭，打開鼻竇和鼻道的方式，同時配合唇舌肌鍛煉，改善張口呼吸。

張口呼吸并不可怕，早發現早治療，療效均很好。