促進小學生參與大課間體育活動一小時策略的研究

□王昆劉高峰（山東省濟南市歷下區燕翔小學山東濟南250014）

促進小學生參與大課間體育活動一小時策略的研究

□王昆劉高峰（山東省濟南市歷下區燕翔小學山東濟南250014）

本文通過調研區屬學校進行體育大課間活動的情況以及相關資料的查看，對現階段小學生的身體以及心理健康方面進行研究分析，對現階段小學生體育活動一小時的開展情況所受制約的各種因素提出相應的解決方案，切實提升學生的整體身體素質以及心理健康。

體育大課間活動每天活動一小時小學生身體素質心理健康策略

隨著素質教育的全面推進，讓學生主動參與體育運動并健康快樂的發展已成為學校體育教育的目標和任務。讓每一個學生真正活動起來，把屬于學生運動的時間還給學生，也是每所小學初中的重要工作之一。僅僅依靠體育課來提升學生的整體素質的效果不佳，所以大課間的各種體育活動的大力開展被提了出來，它既不同于我們以往認為的課間操，更不是課間簡單的自由活動，他確實是以增強學生體育而開展的一種新的體育鍛煉組織形式。做這些改變的目的還是在于以體育新課標中“健康第一”為指導思想，激發學生對體育活動的積極性以及終身鍛煉的運動意識，促進全面健康地發展。從預計效果來看，這種新形式的大課間活動既能對學生的學習起到一定的調節作用，緩和緊張的學習狀態，又可以對增進學生的身心健康有著顯著的效果，同時在培養團隊意識、精誠合作方面有更明顯的影響與促進。基于此，把體育大課間活動定位到校本課程大有裨益。但同時符一相應的要求如“提高重視、用心安排、積極參加”，以明確全面提升學生的綜合身體素質為目的，把操場還給學生，真正充分利用，讓更多學生更好的與大自然接觸，實現全員參與，終身體育的意識。目前來看，很多小學的大課間活動已經漸漸成為學校的一面獨特的旗幟，引領全校師生共同享受大課間帶來的健康與快樂。

1、學生體制現狀

近幾年來學生的體質逐年下降，這個問題引起了我國教育部門的關注。包括肺活量，體能素質中的速度、力量、耐力均有不同程度的降低。肥胖率反倒逐年上升，其中城市男生的超重率已經超過15%。這也成為影響學生健康狀況的因素。與此相關的青少年肺活量水平也隨之繼續下降。具調查，7-18歲和19-22歲兩個年齡段的城市女生，為下降率最明顯的人群。

這些問題如果不徹底地加以解決,那么我國青少年的健康狀況將令人堪憂。不僅僅是個人、家庭受到一定的影響，更為可怕的是影響國家和民族的未來。所以對新形勢下大課間的深入研究更是為國家的全民健康打好堅實基礎。

2、影響體育大課間開展的因素

2.1、學校方面的原因

（1）學校領導的態度。

現在許多學校尤其是偏遠地區的農村學校對體育方面的工作比較落后，不能緊跟政策要求。上級有臨時任務，學校領導便短時間內突擊，草草完成任務，以應付各種檢查，并不能引起學校領導足夠的重視。更有甚者，一味追求學生的學習成績與升學率，無視國家政策，無故取消學生的大課間的活動時間甚至是體育課的活動時間，無視學生的身心健康，無視替素質教育。稍好一些的初中的體育課與大課間也就是中考考什么，體育課就練什么，達不到全面發展的要求更別提學生的心理健康了。還有的學校領導怕出現令人頭疼的安全事故，強制取消了體育課中存在危險性的運動，如中小學中的跳馬、單杠、雙杠、前滾翻、仰臥推起成橋等等。從學生的角度出發，對于這種應試教育的體育課甚至大課間也就失去了練習的興趣與積極性，存在消極應付的現象，更不用提真正的體育鍛煉的時效性了。目前來看小學體育課還是經常被其他任課教師占用，尤其是快考試的階段，導致課時量的不足也不可能達到每天鍛煉一小時的要求。

（2）教師的素質。

新興起的大課間活動為了能從學生的興趣出發，調動學生的鍛煉積極性，各個組織者的能力直接影響大課間體育活動的效果。很多體育教師把體育課上成活動課，只注重了學生的活動而忽略了對學生積極性的引導。一節課上完，學生雖然在活動，但活動的什么，學到了什么卻是全然不知。另外，教師一味的重復著老一套的教學方式，又是講解又是示范，但同學們總是被動接受學習，沒有體會到體育運動帶來的任何樂趣，所以他們參加體育活動的積極性自然就被打消了。個別老資格的班主任認為體育大課間活動的開展浪費了很多學生學習的時間，并影響了學習成績的提升，甚至耽擱部分教師的下班時間。這種不正確的理解導致了某些班主任對大課間活動持消極態度，這種消極的態度也直接影響著學生積極性，這些都是體育大課間活動順利開展是的障礙。所以，教師隊伍的專業素質對體育大課間的實施有著不小的影響。

（3）學生人身安全及場地、器材等問題。

雖然大課間的開展也引起了學校領導的重視，但是學校場地的限制也確實是實施的一個弊端。據調查，學校人均占有面積能達到國家標準的極少，沒有足夠的場地，自然不能充分的在時間上、場地上滿足所有在校學生的運動需要，更別提每天活動一小時的標準以及學生的身體健康等等了。除了場地外，器材的缺失也成為限制學生身體全面發展另一重要條件。在大課間活動時，有些學校存在十幾個人搶一個籃球、乒乓球臺前排隊等待打乒乓球等現象。還有的學校只有最簡單的跑操活動，基本滿足不了全體學生的需求。不得不提出的是有些學校為了盡量避免傷害事故的出現，怕擔責任，怕給學校帶來負面影響，都不敢再去開展激烈對抗的運動項目。很多學校還習慣于把孩子關在教室里，即使是上廁所的路上也不允許學生快跑。有創新的課程和活動形式不在學校內顯現，但替這些的反而是那些單調、枯燥的課程和簡單的、低級重復性的活動，而這些活動確難以吸引、調動學生積極參與的興趣。

（4）組織與實施不夠規范化、科學化、系統化。

每一個學校大的課間體育活動是在學校領導的支持下，班主任、體育教師、其余各科任教師參與管理下有組織、有計劃開展的一系列活動類體育課，如若真想把學校大課間活動搞出學生喜歡的花樣與時效性就必須需要全校人員齊抓共管，協調分工。切實從學生的實際出發、從學生的興趣出發、從鍛煉的時效性上出發真正實現學生身心的全面發展。

2.2、家庭方面的原因

現在很多的家庭都是一個孩子，這些孩子的家長普遍缺乏正確的教育觀，健康觀，成才觀，在他們的眼里只重視孩子的學習成績，從來不管不問學生的體育運動情況。這樣的教育理念更是在家長的思想里無法改變。學生每天在學校的體育活動時間是有限的，尤其是初、高中的學生，除了做老師布置的各種各樣的作業，還有各種復習資料等等壓在學生的頭上。現在的學生沒有周末，沒有假期，各種各樣的輔導班也讓學生身心疲憊，不能喘息，稍有點自由的時間，也被電腦與手機占據，更不用提“每天鍛煉一小時”的運動量了。現階段網絡也成為現代社會的主流，很多學生沉溺于網絡而難以自拔，體育鍛煉也成為他們不能觸及的東西。

3、體育大課間開展策略

3.1、培訓教師，提高能力

按照每天學生鍛煉一小時的規定，專職體育老師人數嚴重不足。在具體操作中，要充分利用好學校的教師資源。首先需要領導提高認識，并把這種理念傳遞到分管領導，最終到班主任，從上到下齊抓、齊管，密切配合在實踐中提高學生大課間活動的效果。這就需要學校的分管領導組織學習，充分利用課后、節假日時間，給予體育老師充足的營養補給，省市之間的學習觀摩活動、區級內的教研活動、學校內教研活動等都可以讓組織者以及年輕的體育教師學到必要的知識體系。

3.2、參與體育,提高興趣

近幾年國家一直再提“減負”，那么學生的課業負擔是否真的減輕了，如果真的減輕了，空出來的時間學生究竟該做些什么卻沒有明確指出。當然，我們不否認減輕學生課業負擔后，學生有充足的休息放松的時間，筆者認為這種休息的方式是不是積極有效確沒有家長細致考慮過。什么是積極有效的休息？積極參加健康多樣的體育鍛煉才是積極地休息。讓學生在課余時間也能積極主動的投入到體育活動中來才是硬道理。當然對組織新穎、學生參與度高、時效性好的組織或個人，要提出一定的獎勵措施。

3.3、加大投入，統籌資源

現階段，國家對體育方面的財政支出逐漸加大，各級教育主管部門和學校也務必要把下撥的體育專項經費合理有效的應用到學校體育項目建設上；進一步完善學生大課間活動與課外活動的場地設施要求與器材的儲備。對于缺乏專職體育教師的學校，教育主管部門要切實制定好引進優秀專職體育教師的計劃，以及提高教師隊伍素質，注重師資隊伍的培養和培訓質量。加強宣傳工作，整個社會、各個階層和學校領導重視學校體育工作的開展，以最大的限度和能力提高和調動體育教師工作的積極性，以至于提高各個學校以及區層面的體育工作的整體進步和發展。

3.4、擴大宣傳，營造氣氛

各級教育主管部門要定期關注學校有關體育課外活動、體育大課間活動的宣傳工作，及時提出相應的整改意見。除了充分的對外宣傳以外，對學生的思想上的內化也是不可或缺，如培養學生積極參加課外體育鍛煉以及刻苦鍛煉的精神意志，更高層面的價值觀、社會責任感和集體榮譽感方面的教育也勢在必行。所以這就要求在現在的各項工作中，結合自己學校的理念以及體育精神，也都要讓在校的所有師生充分了解開展體育大課間活動的意義與目的，并以學校運動會等全員參與的體育活動賽事為媒介來對外宣傳體育大課間開展的情況和成效，從而營造學校開展陽光體育運動的良好氛圍，使學生自覺地參加每天一小時的體育活動，推動體育大課間活動在全校的開展。

“體育大課間”是有利于學生身心健康的一項重要措施，當然我們也希望豐富多彩的體育大課間活動不僅僅是一種“口號”或是階段性的應付，更不希望是教育部門的“行為藝術”。體育大課間的發展需要真正深入到人心，不是靠上級部門的文件而應付執行，整個大課間活動的發展還有很長的路要走，需要的是策略，疏通、掃除道路上的荊棘，讓學生在大課間活動的引領下健康成長。

4、結束語

綜上所述，體育大課間是一項龐大而又充滿挑戰性的工程，如何進一步的完善和發展它，使其成為生活的一部分，從而樹立終身體育意識，都是我們體育工作者今后要做的。大課間活動的順利開展，需要我們廣大學校體育工作者用科學的理念與方法來武裝自己。盡管在時間工作中可能出現這樣那樣的問題，但是我們相信,有各個學校的一致努力,有上級領導、學生家長和學生的歡迎與支持,體育大課間活動一定會更加規范、科學,使學生的身體機能素質得到充分的提升并在促進學生健康成長中發揮更大的作用。

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