新疆少數(shù)民族學(xué)生漢語學(xué)習(xí)倦怠心理分析與對(duì)策

張少云 婁利杰

(和田師范?？茖W(xué)校馬克思主義學(xué)院， 新疆 和田 848000)

新疆少數(shù)民族學(xué)生漢語學(xué)習(xí)倦怠心理分析與對(duì)策

張少云 婁利杰

(和田師范?？茖W(xué)校馬克思主義學(xué)院， 新疆 和田 848000)

學(xué)習(xí)倦怠心理對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)十分有害。克服學(xué)習(xí)倦怠心理，保持學(xué)習(xí)積極性，對(duì)學(xué)校、教師、學(xué)生都是挑戰(zhàn)。本文以和田地區(qū)雙語教學(xué)為例，描述其少數(shù)民族學(xué)生雙語學(xué)習(xí)心理倦怠表現(xiàn)，從社會(huì)、學(xué)校、學(xué)生三個(gè)維度揭示其產(chǎn)生的原因，進(jìn)而從學(xué)校、教師、學(xué)生三個(gè)層面提出幾點(diǎn)克服學(xué)習(xí)倦怠心理的路徑。

學(xué)習(xí)倦怠；成因分析；克服路徑

“學(xué)習(xí)倦怠是指學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，因課業(yè)壓力或其他個(gè)人心理層次上的因素，以至于有情緒衰竭、乏人性化及個(gè)人成就感低落的現(xiàn)象?！盵1]具體表現(xiàn)為學(xué)生超承受能力或過量的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)帶來的降低自我效能感的一種消極學(xué)習(xí)狀態(tài)，使得學(xué)生感到產(chǎn)生情感上的耗竭，意圖逃離學(xué)習(xí)。

在新疆雙語教育教學(xué)過程中，雙語學(xué)習(xí)倦怠是少數(shù)民族學(xué)生由于國家通用語言學(xué)習(xí)活動(dòng)的內(nèi)容、過程或結(jié)果與學(xué)習(xí)者本人在這些方面的預(yù)期存在差異而產(chǎn)生的一種消極心理體驗(yàn)，由于他們對(duì)學(xué)習(xí)喪失興趣或者不堪學(xué)習(xí)重負(fù)帶來的對(duì)學(xué)習(xí)的消極逃離的心理反應(yīng)，這種反應(yīng)產(chǎn)生無助感，直接影響到學(xué)習(xí)者的學(xué)業(yè)成績(jī)。本文以和田地區(qū)中小學(xué)雙語教學(xué)為例，描述其部分少數(shù)民族學(xué)生雙語學(xué)習(xí)的倦怠的現(xiàn)象，揭示出產(chǎn)生的原因，進(jìn)而提出克服學(xué)習(xí)倦怠的路徑。

一、雙語學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象描述

新疆實(shí)施雙語教育以來，雙語教育教學(xué)受到社會(huì)各界的高度重視，推進(jìn)力度不斷加大，并取得了驕人的成績(jī)。但是，目前新疆雙語教學(xué)出現(xiàn)了“高原現(xiàn)象”。即雙語教學(xué)力度已經(jīng)達(dá)到前所未有的高度，教師卻日益感到學(xué)生難教，學(xué)生學(xué)習(xí)效果卻不盡如人意。這些現(xiàn)象研究表明，新疆南疆地區(qū)雙語教育教學(xué)存在普遍的學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象，要引起我們的高度重視。

(一)學(xué)生雙語課堂倦怠表現(xiàn)

在南疆地區(qū)雙語課堂上，部分學(xué)生雙語學(xué)習(xí)情緒低，注意力不集中，呈現(xiàn)出學(xué)習(xí)“無序狀態(tài)”。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示南疆地區(qū)中小學(xué)國家通用語課堂，能夠按時(shí)完成教學(xué)任務(wù)的課堂不足30%，農(nóng)村中小學(xué)國家通用語課甚至100%完成不了教學(xué)任務(wù)。

處于雙語學(xué)習(xí)倦怠狀態(tài)下的部分民族學(xué)生，學(xué)習(xí)目的不明確。課堂上常常表現(xiàn)為心不在焉，無精打采。性格充滿敵意，時(shí)不時(shí)與周邊的同學(xué)發(fā)生摩擦，容忍度低，沒有學(xué)習(xí)的激情。如：2015年3月調(diào)查組到H縣第三中學(xué)初二年級(jí)一個(gè)有40名學(xué)生的課堂聽課，上課期間23個(gè)學(xué)生打瞌睡甚至睡覺、32人次交頭接耳。開始調(diào)查組認(rèn)為是學(xué)生自律性問題，經(jīng)過觀察，屬于典型的學(xué)習(xí)倦怠。

(二)學(xué)生雙語學(xué)習(xí)的倦怠表現(xiàn)

部分學(xué)生在學(xué)習(xí)國家通用語言時(shí)感到緊張、挫折，無法專心學(xué)習(xí)。對(duì)H縣第三中學(xué)，民語言普通班2014-2015學(xué)年第二期期末考試成績(jī)統(tǒng)計(jì)，不及格率達(dá)到64.50%，其中有30%以上的學(xué)生漢語考試，從小學(xué)到初中從來沒有及格過。如訪談?wù)咴贛縣一所較好的中學(xué)，讓23名學(xué)習(xí)較好的學(xué)生聽寫一首20字的古詩，全部學(xué)生都有不同程度的錯(cuò)別字，最差的只寫對(duì)4個(gè)字。查閱H縣某高中一個(gè)普通班期末漢語考成績(jī)，僅有8名學(xué)生成績(jī)及格。如和田地區(qū)2015年初中二年級(jí)期末考試作文題目“以'我的母親'為題寫一篇作文”。要求：“可寫你母親的整體形象，也可寫母親生活中幾件小事，由此折射出母親的平凡與偉大?！弊魑?5分，我們抽查了41人的一個(gè)班，得6分以上的學(xué)生有8名，6分以下至1分的學(xué)生有27名，零分成績(jī)有6名。由于學(xué)習(xí)的不理想，看不到自己學(xué)習(xí)的進(jìn)步，始終處在習(xí)得性無助狀態(tài)，常有 “破罐破摔”的消極念頭。

(三)學(xué)生雙語學(xué)習(xí)態(tài)度的倦怠表現(xiàn)

在調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，雙語教學(xué)中，很少有學(xué)生在課后主動(dòng)找老師解疑答難。出現(xiàn)了部分學(xué)生學(xué)習(xí)漢語3-5年，仍然停留在“你好”；“我叫什么名字”； “我是哪里的人”等簡(jiǎn)單的會(huì)話的現(xiàn)象。一次抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn)，“漢語課最大的問題是什么”65.24%的被調(diào)查學(xué)生回答“聽不懂”；你不敢大膽說漢語原因？75.01%的被調(diào)查學(xué)生回答“不自信”。

另一方面，學(xué)生拒絕接納教師的教導(dǎo)與幫助，認(rèn)為教師詢問課業(yè)是對(duì)自己的不尊重。出現(xiàn)與教師對(duì)立、不尊重教師現(xiàn)象，甚至在課堂上直接頂撞教師。課后用帶有蔑視色彩的稱謂稱呼教師，用標(biāo)簽或語言來描述教師。

在我們的調(diào)研中，南疆地區(qū)中小學(xué)學(xué)生沒有養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。南疆地區(qū)中小學(xué)課前沒有預(yù)習(xí)、課后沒有作業(yè)是不爭(zhēng)的事實(shí)。在漢語學(xué)習(xí)中更是產(chǎn)生極度的倦怠感，沒有學(xué)習(xí)的積極性，應(yīng)敷了事。就是高校也是如此，如2016年6月對(duì)南疆地區(qū)某高校154名來自南疆地區(qū)的學(xué)生進(jìn)行課前預(yù)習(xí)調(diào)查，結(jié)果是154名學(xué)生都沒有課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣，這一年的期末考試已經(jīng)結(jié)束，絕大部分學(xué)生沒有通讀過教材，表面上看這是學(xué)習(xí)方法問題，實(shí)質(zhì)上是部分民族學(xué)生對(duì)漢語教材的畏懼、倦怠的態(tài)度。從高校推斷到小學(xué)，明顯感覺到雙語教學(xué)的課后的倦怠。

在調(diào)研中，查看了南疆地區(qū)幾十所中小學(xué)的漢語作業(yè)，這些作業(yè)書寫不規(guī)范，作業(yè)量不大，效果不明顯。特別是民族學(xué)生的漢語作文，大部分是抄襲作文，甚至一個(gè)班雷同一篇作文。單獨(dú)考慮是學(xué)生學(xué)習(xí)的態(tài)度，深層次原因就是學(xué)習(xí)的倦怠。

二、新疆少數(shù)民族學(xué)生雙語學(xué)習(xí)倦怠的原因分析

新疆少數(shù)民族學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象已經(jīng)嚴(yán)重影響了雙語學(xué)習(xí)，直接或間接地影響了當(dāng)?shù)氐慕虒W(xué)質(zhì)量的提升和未來民族地區(qū)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展。所以，要想解決少數(shù)民族學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的問題，必須認(rèn)真分析問題的成因，才有利于問題的解決。

(一)影響學(xué)生雙語學(xué)習(xí)的社會(huì)層面的倦怠因素

1. 讀書無用論在南疆地區(qū)仍有一定的市場(chǎng)。在我們的調(diào)研中，與學(xué)習(xí)困難的學(xué)生交流，他們總是說，我家里沒有人，上學(xué)沒有用，爸爸希望我早點(diǎn)結(jié)束學(xué)業(yè)回家?guī)椭麄兏赊r(nóng)活?，F(xiàn)在上學(xué)找工作難，沒有當(dāng)官的親戚，就找不到工作。這些學(xué)生組織紀(jì)律性差，意志力薄弱．自制力差，自信心不足，所以，很多學(xué)生學(xué)習(xí)沒有信心，產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠。

2.多媒體音視頻普及的負(fù)面影響。隨著多媒體的普及，手機(jī)、電視、網(wǎng)絡(luò)、游戲等已經(jīng)進(jìn)入普通百姓家，南疆地區(qū)的中小學(xué)也不例外，部分中學(xué)生已經(jīng)擁有了電腦、手機(jī)；課堂上部分學(xué)生玩手機(jī)游戲、手機(jī)上上網(wǎng)很普遍，使學(xué)生學(xué)習(xí)分心。特別是一些不健康的信息，學(xué)生認(rèn)為比學(xué)習(xí)更能吸引學(xué)生的眼球?，F(xiàn)代化信息技術(shù)產(chǎn)生對(duì)學(xué)生正能量的同時(shí)，負(fù)面影響不容忽視。

3.社會(huì)人文環(huán)境負(fù)面影響。宗教也從一個(gè)側(cè)面影響雙語教學(xué)，由于南疆地區(qū)宗教活動(dòng)頻繁，一些宗教思想滲透到南疆地區(qū)社會(huì)的方方面面，形成了一個(gè)宗教文化氛圍，調(diào)查發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)宗教經(jīng)典可以獲得社區(qū)民眾的贊譽(yù)，而學(xué)習(xí)國家通用語言，被視為“異端”，從一定程度上影響學(xué)生學(xué)習(xí)國家通用語言的積極性。我們調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，不同程度地學(xué)習(xí)過宗教知識(shí)，可以背誦幾段“侯坤”(古蘭經(jīng)選段)，并且在班級(jí)內(nèi)甚至學(xué)校內(nèi)有“自我榮譽(yù)感”，認(rèn)為自己將來比學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生更有發(fā)展前途。這種社會(huì)人文環(huán)境，雙語學(xué)習(xí)積極氛圍被淡化，極不利于民族團(tuán)結(jié)和雙語教學(xué)。

(二)影響學(xué)生雙語學(xué)習(xí)的學(xué)校層面的倦怠因素

1．學(xué)校管理的缺失?！半p語學(xué)習(xí)是慢功夫具有連續(xù)性。需長(zhǎng)期的堅(jiān)持與努力，短時(shí)間內(nèi)不易見效。如果基礎(chǔ)沒有打好，后續(xù)課就很難維持?！盵2]調(diào)研發(fā)現(xiàn)，南疆地區(qū)部分中小學(xué)，少數(shù)民族學(xué)生漢語基礎(chǔ)不牢固，學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，學(xué)習(xí)無計(jì)劃、目標(biāo)、責(zé)任，惰性很大，依賴性強(qiáng)，沒有學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。這種沒有嚴(yán)格自律的學(xué)習(xí)氛圍，學(xué)習(xí)沒有壓力，過分強(qiáng)調(diào)聽說能力，應(yīng)付上級(jí)檢查。導(dǎo)致了部分學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的產(chǎn)生。另外，部分課堂規(guī)模較大，這對(duì)于雙語學(xué)習(xí)者來說，顯然是不合適的。過大的規(guī)模會(huì)讓教師不能兼顧每一個(gè)學(xué)生，這樣一來，學(xué)習(xí)上的松懈就會(huì)在部分學(xué)生中形成，久而久之，這種松懈轉(zhuǎn)變?yōu)槟魂P(guān)心，學(xué)習(xí)倦怠由此形成。

2.教師職業(yè)倦怠?！敖處煹穆殬I(yè)倦怠勢(shì)必影響教師的教學(xué)態(tài)度、教學(xué)方法和教學(xué)效果，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)生雙語學(xué)習(xí)興趣受挫，學(xué)習(xí)成績(jī)下滑?！盵3]調(diào)查發(fā)現(xiàn)，南疆地區(qū)教師職業(yè)倦怠尤為突出，在南疆地區(qū)中小學(xué)教師大部分是女性教師，結(jié)婚后，受傳統(tǒng)習(xí)俗的影響，女教師成為“多面人”，既要當(dāng)教師、又要帶孩子、還要給家人做飯，極為辛苦。調(diào)研期間，南疆地區(qū)各中小學(xué)上課期間經(jīng)常會(huì)看到部分女教師的學(xué)前兒童在校園內(nèi)玩耍，甚至出現(xiàn)在教室內(nèi)。所以，不思進(jìn)取、不求進(jìn)步的教師多，形成了不良的教學(xué)小氣候，出現(xiàn)“染缸效應(yīng)”，考察每一位教師，教學(xué)模式單一、程序化教學(xué)，本該有的形象，生動(dòng)，有趣雙語課堂，變得死氣沉沉。長(zhǎng)期下來，只能讓學(xué)生產(chǎn)生疲倦感。由于多數(shù)教師忙于家務(wù)或教學(xué)無關(guān)的事，與學(xué)生缺少交流，師生間存在心理溝通的距離，學(xué)生對(duì)老師的不滿，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)上的主觀冷漠甚至是逃避。

3.單純的刺激-反映的教學(xué)手段。目前新疆中小學(xué)雙語教學(xué)，漢語課每周10節(jié)，一個(gè)學(xué)年就是340個(gè)學(xué)時(shí)，應(yīng)該說中小學(xué)生漢語水平可以達(dá)到預(yù)期的效果。實(shí)際上效果不明顯。其原因是教學(xué)方法的單一性，即單純的刺激-反映的教學(xué)手段，上課讓學(xué)生死記硬背，下課死記硬背，“刺激-適應(yīng)”短時(shí)有效，時(shí)間長(zhǎng)了，效果就不明顯了。部分學(xué)生出現(xiàn)“習(xí)得性無助感”，學(xué)習(xí)倦怠大面積發(fā)生。

(三)影響學(xué)生雙語學(xué)習(xí)的個(gè)體倦怠因素

1．個(gè)人價(jià)值觀的迷失。在調(diào)研中，最讓人心情沉重的是中小學(xué)生價(jià)值觀的缺失。多數(shù)人上學(xué)學(xué)習(xí)雙語不是個(gè)人成長(zhǎng)的問題，而是村委的硬性規(guī)定，不學(xué)習(xí)父母就會(huì)收到村委批評(píng)，他們并不是覺得自己要學(xué)習(xí)。好像上學(xué)是為了父母，因此學(xué)習(xí)積極性不很高，學(xué)生不求進(jìn)取，得過且過。雙語學(xué)習(xí)缺乏濃厚的興趣和內(nèi)驅(qū)力，成就感低造成學(xué)生冷漠地對(duì)待雙語學(xué)習(xí)。

2．不良的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。在調(diào)研中不難發(fā)現(xiàn)部分學(xué)校部分學(xué)生學(xué)習(xí)風(fēng)氣不好。受當(dāng)今社會(huì)，拜金主義等社會(huì)不良因素影響，部分學(xué)生目光短淺，雙語學(xué)習(xí)對(duì)他們無所謂，認(rèn)為學(xué)習(xí)不學(xué)習(xí)不改變自己的命運(yùn)，所以，多數(shù)學(xué)生放棄了雙語學(xué)習(xí)，當(dāng)一天和尚撞一天鐘，也沒有學(xué)習(xí)的動(dòng)力。部分意志薄弱的學(xué)生在壓力面前，成績(jī)稍不如意就產(chǎn)生畏難情緒，高負(fù)荷的學(xué)習(xí)壓力使很多學(xué)生時(shí)刻處于應(yīng)激狀態(tài)，時(shí)間長(zhǎng)了學(xué)習(xí)勁頭就疲軟了，厭倦了雙語學(xué)習(xí)。

3.雙語學(xué)習(xí)中大部分學(xué)生出現(xiàn)心理焦慮。學(xué)習(xí)倦怠心理與心理焦慮有密切關(guān)系，“教育心理學(xué)認(rèn)為學(xué)習(xí)倦怠有四個(gè)維度，情緒耗竭、乏人性化、缺乏成就感和人際關(guān)系不良為因變量，以焦慮等因子為預(yù)測(cè)變量?！盵4]通過對(duì)問卷的分析發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)倦怠的每一個(gè)維度，焦慮心理都是直接的因素。如2016年3月對(duì)和田地區(qū)H市一個(gè)32人的普通初中班心理測(cè)試與觀察，21名學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，上漢語課前10至5分鐘出現(xiàn)短暫的情緒不穩(wěn)定，對(duì)其中6名學(xué)生心臟跳動(dòng)測(cè)試，都不同程度加快(將專文論述)； 14個(gè)男生出現(xiàn)用力摔課本現(xiàn)象。表明雙語學(xué)習(xí)過程中，部分學(xué)生特別是學(xué)習(xí)困難的學(xué)生出現(xiàn)心理焦慮。

三、克服民族學(xué)生雙語學(xué)習(xí)心理倦怠的路徑

學(xué)習(xí)倦怠心理對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)十分有害?？朔W(xué)習(xí)倦怠心理，保持學(xué)習(xí)的積極性，對(duì)學(xué)校、教師、學(xué)生、都是挑戰(zhàn)。為此，從學(xué)校、教師、學(xué)生三個(gè)層面提出幾點(diǎn)克服學(xué)習(xí)倦怠心理的路徑。

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(一)學(xué)校要高度重視雙語教學(xué)學(xué)習(xí)策略的指導(dǎo)

1．學(xué)校加強(qiáng)學(xué)生雙語學(xué)習(xí)的心理輔導(dǎo)。學(xué)校防范學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠心理是應(yīng)盡的責(zé)任，特別是少數(shù)民族中小學(xué)校普遍存在輕視心理輔導(dǎo)工作情況下，加強(qiáng)少數(shù)民族學(xué)生心理輔導(dǎo)是各級(jí)教育主管部門的責(zé)任。要培養(yǎng)一批少數(shù)民族的心理咨詢師，充實(shí)到各級(jí)中小學(xué)心理健康咨詢室，幫助各民族中小學(xué)生走出心理困境。并定期開展心理健康普查和心理健康教育。依據(jù)心理健康普查報(bào)告，制定相應(yīng)幫扶手段，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在愉快中學(xué)習(xí)。

2.學(xué)校重視教師培訓(xùn)、優(yōu)化教學(xué)手段?，F(xiàn)今是知識(shí)爆炸的時(shí)代，教師的業(yè)務(wù)知識(shí)水平必須跟上時(shí)代的發(fā)展。所以，學(xué)校要建立教師培訓(xùn)學(xué)習(xí)制度，有計(jì)劃有針對(duì)性地組織教師培訓(xùn)。培訓(xùn)應(yīng)該是擴(kuò)大教師的知識(shí)面培訓(xùn)和教學(xué)方法培訓(xùn)。民族地區(qū)各級(jí)學(xué)校的雙語教學(xué)不能再堅(jiān)持單一的“刺激-適應(yīng)”的手段，還要有“頓悟”的教學(xué)手段。目前我國在探討自主學(xué)習(xí)或者啟發(fā)式教學(xué)方法，很多雙語課堂也都在嘗試用這些方法解決雙語教學(xué)質(zhì)量不高問題。學(xué)校應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)教師大膽實(shí)驗(yàn)，不要害怕一時(shí)的失敗，影響學(xué)校的整體教學(xué)質(zhì)量二瞻前顧后、不敢改革。

3．學(xué)校要防范教師的職業(yè)倦怠。研究表明，南疆地區(qū)大部分學(xué)校雙語教師女性較多，結(jié)婚后受傳統(tǒng)習(xí)俗影響，基本上停留在原有的知識(shí)面上，不思進(jìn)取，且工作強(qiáng)度較大，學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，職業(yè)倦怠已成蔓延的態(tài)勢(shì)，也是南疆地區(qū)教學(xué)質(zhì)量舉步舉步維艱的成因之一。解決雙語教師職業(yè)倦怠最佳方式是獎(jiǎng)懲、興趣、職業(yè)成就感。如獎(jiǎng)懲制度，雙語教學(xué)好的老師就應(yīng)該重用，可以提前晉級(jí)等，如果達(dá)不到目標(biāo)就要有相應(yīng)的處罰，不能晉級(jí)、降一級(jí)使用等；教師教學(xué)興趣的培養(yǎng)，要求教師要有崇高的理想，把職業(yè)當(dāng)事業(yè)，只有把職業(yè)當(dāng)事業(yè)教師才會(huì)有教書的興趣；職業(yè)成就感是學(xué)校給雙語教師設(shè)置榮譽(yù)臺(tái)，把該教師教出的優(yōu)秀學(xué)生(升入重點(diǎn)中學(xué)或考上某重點(diǎn)大學(xué))張榜公布，在重要節(jié)慶表揚(yáng)。只有這樣才能有效防范職業(yè)倦怠。

(二)教師要樹立正確的育人觀

1.教師要情感教學(xué)緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠?！靶睦韺W(xué)研究表明教師的情感影響學(xué)生的興趣，因?yàn)榱己玫那榫w狀態(tài)是心理健康的重要指標(biāo)，并且情緒對(duì)心理的影響也是最為敏感和直接。”[5]所以，教師“教書”僅僅完成一項(xiàng)工作；另一項(xiàng)就是教師要“育人”。“教書”可以量化考核；“育人”是教師責(zé)任感的表現(xiàn)，看不見、摸不著，卻是青少年是否成長(zhǎng)成才的關(guān)鍵。熱愛教育事業(yè),熱愛學(xué)生，始終做學(xué)生行為規(guī)范的示范者和心靈守護(hù)者是教師必備的道德情操。

課堂上，教師讓學(xué)生參與教學(xué)活動(dòng)并加以鼓勵(lì)。對(duì)于學(xué)習(xí)冷漠的學(xué)生多關(guān)心多鼓勵(lì)，讓其感受到老師的人文關(guān)懷。同時(shí)，對(duì)于學(xué)習(xí)任務(wù)，要合理安排，不可過量。其次，從教學(xué)層面來看，教師應(yīng)提高自己的業(yè)務(wù)能力，所謂“教學(xué)相長(zhǎng)”，教師應(yīng)該在教學(xué)的同時(shí)不斷反思學(xué)習(xí)，以期達(dá)到更好的教學(xué)效果。作為教師，還應(yīng)不斷了解學(xué)習(xí)前沿的教學(xué)法，緊跟教學(xué)發(fā)展的步伐，在課堂上用靈活的教學(xué)方法，使得教學(xué)內(nèi)容能夠完美演繹，從而給學(xué)生提供高質(zhì)量的課堂。

2.教師要培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心和自學(xué)能力。南疆地區(qū)雙語教學(xué)，最大的不利因素是沒有語言環(huán)境，中小學(xué)生學(xué)習(xí)漢語之后，沒有一個(gè)社會(huì)交流的機(jī)會(huì)，有機(jī)會(huì)交流的時(shí)候一時(shí)有沒有話說。如80%的小學(xué)生第一次用漢語會(huì)話失敗，很長(zhǎng)一段時(shí)間不敢說漢語，這就要求教師讓學(xué)生應(yīng)盡快走出失敗的陰影，樹立學(xué)習(xí)自信心。另外，學(xué)生學(xué)習(xí)方法的改進(jìn)，教師多在學(xué)習(xí)方法上下功夫，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自學(xué)，正確書寫漢字，不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，因材施教，提高對(duì)民族學(xué)生雙語學(xué)習(xí)的極積性、主動(dòng)性。

3.教師要打破傳統(tǒng)的課堂教學(xué)組織行式。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每個(gè)教學(xué)班都存在學(xué)習(xí)好的學(xué)生和學(xué)習(xí)困難的學(xué)生。在一個(gè)教學(xué)班執(zhí)行分層教學(xué)和分類指導(dǎo)，做到既不抑制基礎(chǔ)好的學(xué)生，也不放棄基礎(chǔ)差的學(xué)生是一門教學(xué)藝術(shù)。雙語教師接受教學(xué)任務(wù)后，摸清每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)功底，分為A、B、C三個(gè)學(xué)習(xí)小組；有針對(duì)性設(shè)計(jì)教學(xué)方案、設(shè)計(jì)難易不同的課堂練習(xí)題，布置課后難易不同的作業(yè)；最后，對(duì)A、B、C三個(gè)學(xué)習(xí)小組提出不同的要求，定期檢查督導(dǎo)，使每一位學(xué)生獲得成功與自信。

(三)學(xué)生要克服雙語學(xué)習(xí)的畏懼心理

1.學(xué)生要對(duì)漢語產(chǎn)生濃厚的興趣。學(xué)習(xí)興趣是剔除學(xué)習(xí)倦怠最好的法寶，雖然，南疆地區(qū)沒有語言環(huán)境，但是，不是學(xué)不好漢語的主要原因，喪失學(xué)習(xí)興趣才是關(guān)鍵。因此，學(xué)生要把學(xué)習(xí)漢語興趣提升起來，樹立學(xué)好漢語上報(bào)效國家，下可改變自己命運(yùn)的思想，化挫折、沮喪為樂觀、自信和動(dòng)力，用堅(jiān)忍不拔精神戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)倦怠心理。

2.學(xué)生要克服學(xué)習(xí)畏懼情緒 。雙語學(xué)習(xí)不是一件輕松的事，學(xué)生不可避免地會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)畏懼情緒，教師要加強(qiáng)抗挫教育。學(xué)生接受教師抗挫教育后，要學(xué)會(huì)冷靜分析學(xué)習(xí)中的挫折失敗成因，在困境中奮起，調(diào)整學(xué)習(xí)思路，如小學(xué)生可以看維漢對(duì)照的連環(huán)畫自學(xué)漢語，中學(xué)生可以對(duì)照維漢語法區(qū)別學(xué)習(xí)漢語、多練習(xí)漢語寫作等策略，而不是一味死記硬背，可收到良好的學(xué)習(xí)效果。

總之，雙語學(xué)習(xí)倦怠作為一種消極情感體驗(yàn)對(duì)學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)效率起著很大的阻礙作用，消除學(xué)生的倦怠情緒，讓他們重新燃起學(xué)習(xí)的欲望，有賴于學(xué)生與教師多方面的努力，只有學(xué)習(xí)者本人與教師共同努力，才能緩解學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生的學(xué)習(xí)倦怠這種消極心理。只有在教師和學(xué)生相互努力、共同配合的條件下，學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠才能逐步緩解。

[1]徐廣榮、王劍蘭.中學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的影響因素與應(yīng)對(duì)策略[J]. 沈陽教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2008(1):58.

[2]中職生英語學(xué)習(xí)倦怠分析[EBOL]http://blog.sina.com.cn/s/blog_6e07477f01012

[3]馬燕.中學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的原因與對(duì)策研究[J]. 宿州教育學(xué)院學(xué)報(bào), 2009(4):156.

[4]白素英;李長(zhǎng)庚;徐文明中學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的成因及預(yù)防對(duì)策[J].江西教育科研,2006(07):38.

[5]馬艷玲.淺論中職英語課堂教學(xué)中的情感教育[J].教育教學(xué)論壇， 2015(07)：218.

2017-01-20

張少云(1968-08)，男，回族，河南開封人，和田師范專科學(xué)校馬克思主義學(xué)院副教授。研究方向：中國民族理論與政策；婁利杰(1979-)，女，河南通許人，和田師范專科學(xué)校語言學(xué)院講師。研究方向：民族教育。

[資金項(xiàng)目] 本論文是自治區(qū)雙語專家委員會(huì)委托課題《維吾爾族中學(xué)生漢語答卷錯(cuò)誤分析及個(gè)案研究》(批準(zhǔn)號(hào)：2013006)階段性成果。