這些不起眼的癥狀竟是頸椎病

王勁

據(jù)統(tǒng)計，我國近1.5億人患有頸椎病。中國醫(yī)療保健國際交流促進會頸腰疾病防治專業(yè)委員會調(diào)查顯示，全國60歲以上老人中，82%患有頸椎病，50～60歲人群的患病率為71%。而且，頸椎病日趨年輕化，20～40歲的青壯年頸椎病患病率高達59.1%，就連青少年也未“幸免”。

【為什么頸部會不舒服】

慢性勞損是頸椎病發(fā)生的主要原因，比如長時間低頭工作或用電腦，睡高枕頭，靠在沙發(fā)上看電視，都會使頸部肌肉長期處于疲勞狀態(tài)。換句話說，得了頸椎病主要怪自己。

◆怪你姿勢不對 翹二郎腿、駝背、趴在桌子上午休等，這些不良姿勢都會傷害頸椎。長期保持不良姿勢，比如低頭，前凸的頸椎受到反作用力，需要用力抵抗來保持生理曲度，會牽扯頸椎周邊的韌帶和肌肉，產(chǎn)生酸脹疼痛感，令頸椎活動受限。

◆怪你不好好休息 現(xiàn)代人往往一坐就是兩三個小時，等工作結束，稍一轉(zhuǎn)動脖子就咔咔作響。

◆怪你要風度不要溫度 很多人一年四季都露著小腿，夏天到了，貪涼把空調(diào)溫度設得很低，猛吃冷飲。中醫(yī)認為，風濕可沿經(jīng)絡侵入筋骨，導致頸腰椎發(fā)病。

◆怪你所有壓力都自己扛 這里的“壓力”是指重物，很多人把手機掛在脖子上，喜歡背裝的滿滿的單肩包。

【別讓這些癥狀蒙蔽你】

頸椎病除了有脖子僵硬、肩膀酸痛等癥狀，還會連累全身多個部位，并用一些“狡猾”的癥狀蒙蔽你。第一，頸椎病可表現(xiàn)為視力下降、間歇性視力模糊、單眼或雙眼脹痛、流淚。第二，頸椎病可引發(fā)頸性高血壓。當中下段頸椎錯位時，刺激頸動脈竇，血壓就容易在起床、低頭時突然升高?！?br>