女中學生欺凌行為的心理透析及規避

張琪++鄭友訓

摘 要 女中學生欺凌行為呈現出排他性、侮辱性、聚眾性、持續性的特點。導致女中學生欺凌行為發生的心理歸因有認知不足、情感偏激、人格異化等。基于積極心理學視角規避女中學生欺凌行為發生的策略包括營造積極校園文化，實施積極課程，構建積極教師隊伍，進行積極心理咨詢。

關鍵詞 女中學生 欺凌行為 心理歸因 積極心理學 規避策略

校園欺凌問題已經成為當今社會最熱議的話題之一。近日，國務院教育督導委員會辦公室向各地印發《關于開展校園欺凌專項治理的通知》，要求各地中小學針對發生在學生之間，蓄意或惡意通過肢體、語言及網絡等手段，實施欺負、侮辱造成傷害的校園欺凌進行專項治理。在頻發的校園欺凌事件中，女中學生越來越成為欺凌事件的主角，她們欺凌的方式和手段甚至比男生更加殘忍。排除外在的社會、學校和家庭因素外，女中學生內在的心理因素更是促使她們欺凌行為頻發的重要原因。因此，對女中學生的欺凌行為進行心理透析，并提出相應的規避策略具有重要的現實意義。

一、女中學生欺凌行為的特征

1.排他性的欺凌動機

女生的欺凌行為都源于一些瑣碎的小事。例如“她為什么要比我長得好看？”“憑什么那個男生要喜歡她？”“她說話的方式真讓人討厭哎，我真的看她不順眼。”這些小事激發了女學生的報復心理，促使她們展開了一系列具有針對性的欺凌行為。在這種針對性的欺凌行為中，被欺凌者是特定的，女學生通常都在伺機等待，一旦遇到合適的機會便開始實施欺凌行為。

2.侮辱性的欺凌內容

侮辱性的欺凌內容包括語言上的侮辱和身體上的侮辱。語言上的侮辱主要是女生會對被欺凌者的道德聲譽進行詆毀。身體上的侮辱來自女生欺凌者對他人肢體上的傷害及性器官的抹黑。

3.聚眾性的欺凌形式

學生之間都會由于年齡、地域、愛好、興趣、價值觀以及社會地位等方面比較接近而組成一種關系密切的同輩群體，女生之間更是如此。同輩群體除了有積極的正向功能外，也有著消極的負向功能。例如：“我要去欺負一個人，你們不幫我就不是我的好朋友。”這種同輩群體負功能促使女生實施欺凌行為時以人際關系為紐帶，給同伴施壓迫使她們加入欺凌的行列中，為自己吶喊助威，具有明顯的聚眾性特征[1]。

4.持續性的欺凌傷害

男生的欺凌行為一般只需要發生1～2次，就可以滿足他們的報復心理。但倘若女生看某一個同伴不順眼，有了欺凌的念頭，那她們發生欺凌的頻率將是不間斷的、持續性的。她們會在一整個學年甚至在整個學生生涯中對被欺凌者實施攻擊，很多時候她們欺凌的終極目的就是希望被欺凌者難以忍受，而最終轉學。這種對被欺凌者持續性的傷害是無法估量的，更是造成了“昨天欺凌行為的受害者常常會成為明天欺凌行為的加害者”現象的發生。

二、女中學生欺凌行為的心理歸因

女中學生正處于較為敏感的青春期階段，在這個階段她們的情緒起伏較大，易發生情感糾紛，反抗心理強烈但抗逆力較差，性意識開始萌芽但性知識儲備不足，心理閉鎖與渴求關注相矛盾，人際關系易失和。因此，女學生更容易在認知、情感、人格等方面出現較為嚴重的心理問題，從而促使較高頻率的欺凌行為的發生。

1.自我客體化是認知不足的導火索

所謂自我客體化是女性從第三者的角度把自己的身體看作物體，開始重視身體的外貌特征，而不再是身體的能力屬性，表現出習慣性的、持久的監視自己的身體并與社會理想體型對比產生差距，便形成了身體羞恥、焦慮，最終導致抑郁、藥物濫用等心理健康問題[2]。“我看上去美不美？”這是很多女性揮之不去的念頭。尤其是處于青春期的女中學生，她們對于容貌的關注度達到了一個極點。她們希望通過梳妝打扮來吸引同性或異性的注意力。所以一旦有某個同伴的顏值超越她們本身，并成功吸引原本自己想去吸引的對象的時候，女生便認為自己遇到了挫折，并抱有遇挫折必侵犯的心理，開始對那個同伴實施間接或直接的欺凌。這是明顯的認知不足：一是女生“挫折”這一定義的認知不足，二是學生對欺凌行為本身以及欺凌帶來的后果認知不足。

2.嫉妒心泛濫是情感偏激的助推力

嫉妒心存在于每個人的身上，這不是一個病態的問題。但嫉妒也涉及到的是社會生活的一個核心問題，每當兩個人能夠相互進行對比的時候，這個問題就會自然而然地產生出來，而且由于嫉妒的緣故，人可能會變為破壞者[3]。這時的嫉妒心是一種混合心理，其包括恐懼與憤怒兩方面。這兩方面都反映出同一個問題：恐懼或憤怒別人優于自己。女學生心思縝密，一旦遇到比自己優秀的同伴尤其是女同伴，就很可能激發出自己強烈的嫉妒心理，而這種強烈的嫉妒心理容易造成她們出現焦慮、抑郁、疲憊、無助等不良情緒，促使她們在判斷和解決問題的時候容易感情用事。一旦女生不能有效駕馭、控制自身的情感，不能通過合理的方式緩解自身的情緒問題，她們就會很容易通過向他人實施欺凌來轉移自身的負面情緒，以求得釋放感。

3.角色定位偏差是人格異化的催化劑

長期以來，女中學生一直被貼著溫柔、乖巧、善良的標簽。但隨著學業壓力以及社會競爭的加劇，那些原有的標簽早已不能滿足女學生對自我角色的期待。女生逐漸有意識地拒絕自身相對弱勢女性身份，而以模仿男生的方式去獲得強勢的感覺。但對于女生自身來說這種角色轉換是矛盾的，在父母老師眼里她們需要扮演乖乖女的角色，而在私下她們需要成為“女漢子”去羞辱別人。長此以往若這種角色定位偏差得不到有效的矯正，女學生的人格就會出現狹隘、孤僻、不具有罪惡感和以自我為中心的傾向，這種傾向一旦處理不好將會進一步促成她們人格的異化。而這種人格的異化將直接影響女學生在個人態度、情緒、意志和理智方面的自控力、自制力，成為促使女學生欺凌行為發生的根源。

三、規避女中學生欺凌行為的策略

女中學生在認知、情感、人格等方面的心理問題是促使其欺凌行為發生的重要原因。因此，從心理學視角來考慮如何提升女中學生的心理品質具有重要意義，而積極心理學給我們提供了一個可供參考的視角。

1.營造積極校園文化，豐富女學生積極情緒體驗

校園文化是校園環境的重要組成部分，也是女學生精神活動正常運作的重要場所。女學生常常有著豐富的情緒體驗，她們的情緒體驗既有消極的一面又有積極的一面。女生的消極情緒體驗使得她們無法正面直視自身的情緒化問題，容易造成她們對他人語言或身體的攻擊。而其積極的情緒體驗通常伴隨著愉悅的主觀幸福感，這種主觀幸福感能有效幫助女生克服學業等方面的壓力，提升其控制自己情感的能力，不斷擴充其心理張力，以優化其心理品質。而情緒最大的特點在于它的感染性和傳導性，在積極的文化氛圍中，女生能形成一種和諧寬松、積極向上的心理氛圍，并將這種心理氛圍分散到同輩群體中，從而有效降低欺凌行為發生的頻率，因此營造積極校園文化具有重要意義。學校要增加經費的投入以改善校園的硬件和軟件設施。在硬件設施方面可以為女生建立單獨的心理健康俱樂部、陽光小屋等，幫助女生找到合理釋放自身不良情緒途徑；還可以通過網絡信息技術為女生建立積極交流的校園平臺，提升她們的交際能力；在軟件設施方面，應營造出充滿人文關懷的校園環境，倡導感恩文化，讓女生感受到來自老師、家長、同伴等各方的關愛，幫助其學會關心自我和他人。學校還要針對女生群體積極開展豐富多彩的集體文體活動。讓女生融入集體文體活動，不僅能使女生身心放松，提升其積極情緒和愉快感，也能增強她們的集體意識，提升集體榮譽感。

2.實施積極課程，培養女學生積極人格特征

積極人格特征是積極心理學一個重要組成部分。Hillson和Marie（1999）在問卷研究的基礎上指出了積極的人格特征中存在兩個獨立的維度：（1）正性的利己特征：指接受自我、具有個人生活目標或能感覺到生活的意義、感覺獨立、感覺到成功或者是能夠把握環境和環境的挑戰。（2）與他人的積極關系：指當自己需要的時候能獲得他人的支持，在別人需要的時候愿意并且有能力提供幫助，看重與他人的關系并對于已達到的與他人的關系表示滿意[4]。通過培養女中學生積極人格特征，可以增強其適應環境的能力和主觀幸福感，提升人際交往能力和樂觀精神，優化其心理品質，減少欺凌行為發生的頻率。學生作為學習的主體，所獲得的知識大部分來自于課堂，因此通過開設積極課程能有效幫助女生將積極人格內化為個人成長的必備積極品質。積極課程分為兩類：第一類是性別教育課程，第二類是幸福課程。性別教育課程首先是幫助女生了解基本的生理知識，揭開性的神秘感。其次幫助女生樹立正確的性別平等認知。要幫助女生認識到男女由于生理構造的原因是存在先天的差異，但這種差異并沒有優劣之分。女生在充分發揮自身性別優勢的同時積極向男性學習，克服自身在人格上的弱勢，促進身心的全面發展和人格完善[5]。而幸福課程幫助女生從美德和善端出發，用積極的心態來解讀自身的心理問題，并將積極心理學知識運用于實踐，在實踐中學會創造幸福、分享快樂，激發自身內在品質，提升自身積極精神，使自身潛能得到最大程度的發揮，保持生命最佳的狀態。

3.構建積極教師隊伍，關注女學生獨特心理需要

教師不僅是知識的傳授者，更承擔著文化傳承、人才培養的重任，其一言一行對學生有著潛移默化的作用。首先，教師要積極加入心理健康教育中，教師只有自身具備了積極人格特質，才能真正體驗到主觀幸福感、事業成就感、生活滿意感，并擁有自信、激情、樂觀、創造力。在工作中，教師能有效抵御繁重教學工作的壓力，發現自身的美德與優勢，充分發揮自身教學才能；在生活中，教師能在繁雜的生活瑣事中保持自己的積極心態，學會通過體育鍛煉、心理咨詢等方式來釋放自己的不良情緒，成為心理健康教育的主體。其次，教師要具備積極的人文關懷。諾丁斯（Noddings）說過：“顯而易見的是，受到關注的時候，孩子們愿意為他們喜愛和信賴的人而努力學習，積極工作。”[6]由此可見，教師的人文關懷對學生的重要性。因此，教師要淡化自身的權威意識，主動在課下與女學生進行交流和溝通，對女學生給予鼓勵與支持，表現出對她們的殷切希望，并充分利用一切資源為女學生提供參與活動、比賽的機會，促進她們身心的全面發展。

4.進行積極心理咨詢，生成女學生心理安全維護路徑

心理咨詢是學校進行心理健康教育的重要手段，定期舉辦女生心理咨詢活動，在咨詢過程中咨詢師與女學生建立積極咨詢關系，對其心理安全生成教育式、預警式維護，能有效提升女學生的積極心理品質。教育式心理維護即在咨詢過程中，咨詢師要充分給予女生信任和尊重，鼓勵女生將自己的問題大膽地說出來，同時咨詢師根據女學生的問題，給出自己中肯的意見，并在下次回訪咨詢時對女生的任何進步和努力都要給予鼓勵和贊美，幫助她們樹立學習和生活的信心，學會關愛自己和他人，學會感恩與回報。預警式心理維護即在咨詢過程中，咨詢師要根據女生的闡述，準確判斷女生心理隱患的程度，及時聯合校方人員、家長建立黃色、橙色、紅色預警機制。在咨詢過程中，咨詢師發現女生有輕微不良情緒，可以啟動黃色預警機制，做到防微杜漸。當咨詢師發現女生有嚴重不良情緒和輕微欺凌動機，可以啟動橙色預警機制，將問題扼殺在萌芽里。當咨詢師發現女生有嚴重欺凌動機和報復心理時，應啟動紅色預警機制，在最短時間以最小代價幫助女生消除心理危機。另外咨詢中心不僅要增加面對面咨詢次數，更要拓寬咨詢渠道，利用網絡信息技術，建立網絡咨詢平臺，并對已經咨詢的女生進行及時的回訪，及時與女生的老師和家長進行溝通，共同幫助女生調整心態，努力培養女學生的積極品質，提升女學生自身的積極力量，使其體驗積極心理咨詢的魅力以輕松應對來自學業、生活的壓力。

參考文獻

[1] 李鵬程.女性之間的暴力：一種被忽視的性別暴力[J].北京社會科學，2016（1）.

[2] 鄭盼盼，呂振勇，Todd Jackson.自我客體化對女性心理健康的影響及其機制[J].心理科學進展，2015（1）.

[3] 赫爾穆特·舍克.嫉妒與社會[M].王祖望，張田英，譯.北京：社會科學文獻出版社，1991.

[4] Lazarus R S. Coping theory and research：Past，present，and future.Psychosomatic Medicine，1993，55（3）.

[5] 羅建河，徐鋒.談女生校園暴力行為的現狀、成因及其防治[J].教育探索，2011（1）.

[6] Noddings N.School Face“Crisis in Caring”[J].Education Week，1988（32）.【責任編輯 孫曉雯】