蘋果Ⅰ族應用技巧十六則

王志軍

一、不讓Apple Watch頻繁提示呼吸

默認設置下，Apple Watch會每隔1小時提示用戶進行呼吸，如果沒有按照提示進行操作，那么Apple Watch會頑強的進行觸感提示，直至用戶完成每分鐘呼吸7次的操作，應當說這是一個非常好的功能，但你如果正在參加會議或其他活動，可能會比較討厭這一提示。

解決的辦法很簡單，在iPhoneJk打開“Watch”應用，切換到“我的手表”界面，依次選擇“通知→呼吸”，單擊“呼吸提醒”右側的“>”按鈕，如圖1所示，在這里選擇“無”，立即就可以生效，健身記錄的提醒也可以采取類似的方法進行設置。

二、斷開藍牙也能在Apple Watch接收通知

正常情況下，我們一般都是在iPhone上啟用藍牙，讓Apple Watch通過藍牙與iPhone進行連接，這樣可以讓Apple Watch正常接收來自iPhone的通知。其實，只要Apple Watch能夠連接到無線網絡，我們即使斷開藍牙，也可以在Apple Watch上接收來自iPhone的通知，這樣可以提高接收通知的成功率，也更省電一些。

在iPhone進入設置界面，依次選擇“無線局域網”，單擊已經成功連接的辦公室無線網絡右側的“>”按鈕，進入之后點擊“i”按鈕，如圖2所示，在這里選擇“忽略”。

接下來在Apple Watch通過藍牙正常連接iPhone的情況下，在iPhone重新連接辦公室的無線網絡，輸入密碼；接下來iPhone斷開藍牙，我們可以發現Apple Watch并沒有斷開與iPhone的連接，向上滑動屏幕，原來的手機圖標已經變成了一朵云的標記，效果如圖3所示，也就是說現在我們可以在Apple Watch上正常接收來自iPhone的所有通知。

補充：如果是在家里或其他的場合，也可以采取類似的步驟斷開藍牙。

三、個性化添加Apple Watch的回復信息

我們知道，Apple Watch由于屏幕尺寸的原因，回復信息不是一件容易的事情，因此系統提供了一些默認的回復信息供用戶選擇，但這里的內容比較有限，可能并不能完全滿足你的需要，其實我們完全可以添加個性化的回復信息。

在iPhone上打開Watch，進入“我的手表”界面，在功能列表選擇“信息”，點擊“默認回復”右側的“>”按鈕，可以看到這里已經提供了接近20條的默認回復信息，向下滑動屏幕，選擇“添加回復…”，如圖4所示，按需設置回復信息，最后點擊右上角的按鈕完成添加。返回信息界面，現在就可以看到剛才添加的回復信息了，效果如圖5所示，將其拖拽到最頂端，可以將其設置為默認的回復內容。

補充：由于Apple Watch與iPhone進行同步鏡像，因此接收到的信息會同時存儲在iPhone和Apple Watch上，刪除的時候也需要同時刪除才能確保安全，iPhone刪除信息的操作不需要多作介紹，Apple Watch刪除信息有一些技巧，激活并點亮Apple Watch，按下右側的數碼皇冠按鈕，返回主屏應用，選擇并打開“信息”，找到需要刪除的信息，向左滑動，如圖6所示，此時會發現“廢紙簍”的按鈕，點擊之后確認即可刪除。

四、根據需要定制Apple Watch表盤元素

很多朋友都在使用Apple Watch，除了可以在系統提供的多種表盤進行選擇之外，我們也可以根據需要自行定制表盤上的各種元素，這里以Apple Watch為例進行說明。

打開Watch，切換到“我的手表”界面，選擇當前正在使用的表盤，點擊之后進入編輯界面，可以看到默認設置下“左上”“底部”為空，也就是處于關閉狀態。點擊之后可以在查找我的朋友、地圖、電話、電量、股市、呼吸、計時器、家庭、健身記錄、秒表、鬧鐘、農歷日期、日出/日落、日期、世界時鐘、提醒事項、體能訓練、天氣、天氣狀況、心率、信息、遙控器、音樂、郵件、月相等項目之間進行選擇，如圖7所示，這里選擇“電量”，當然其他的位置也可以根據需要自由定制，其實這個功能有些類似于AssistiveTouch的自定頂層菜單功能。

五、激活App StOre的支付寶功能

如果你的iOS已經更新至iOS 10.2，那么可以讓App Store激活支付寶功能，這里以iPhone為例進行說明。

打開設置界面，選擇“iTunes Store與App Store”，點擊右側的“>”按鈕，進入之后選擇當前使用的Apple ID，從彈出菜單選擇“查看Apple ID”，此時會要求輸入正確的密碼，選擇“付款信息”，接下來會看到圖8所示的界面，選擇“支付寶Ailpay”，按要求輸入支付寶賬戶，最后點擊“完成”按鈕即可，以后就可以在App Store通過支付寶進行付款。

六、將Apple Watch的活動記錄分享到QQ空間

對于擁有Apple Watch的朋友來說，可能希望將自己的活動記錄分享出去，這里以分享到QQ空間為例進行說明。

在iPhone上打開“健身記錄”App，切換到“記錄”選項卡，點擊右上角的分享按鈕，此時會彈出圖9所示界面，在這里選擇“QQ”，隨后會看到類似于圖10所示的界面，選擇“分享到QQ空間”，按照提示操作即可。也可以將健身記錄通過信息的方式進行分離，選擇“信息”，如圖11所示，添加收件人之后，直接發送就可以了。如果沒有看到“QQ”，可以向右滑動屏幕，點擊“更多”，在“活動”界面啟用QQ等項目。

遺憾的是，即使在“活動”界面啟用“微信”，也無法將健身記錄分享到微信，不過我們可以事先將健身記錄進行截屏，然后在微信的朋友圈手工分享。

七、解決Apple Watch無法退出排水模式的尷尬

最近在使用Apple Watch的過程中遇到一個比較令人尷尬的問題，屏幕頂部顯示一滴水的標記，此時無法對屏幕進行任何操作，向上、向下都無法滑動，自然也就無法解鎖，連關機重啟也無法實現，起初以為是Apple Watch出現了問題，甚至準備去售后尋求幫助。

其實，之所以產生這一問題，是因為誤進入排水模式的原因，我們在向上滑動屏幕，選擇飛行模式或夜間模式的時候，如圖12所示，此時很容易誤觸發排水模式的按鈕。解決的辦法非常簡單，旋轉Digital Crown表冠，注意這里需要多旋轉幾次，退出排水模式之后會彈出一個輸入解鎖密碼的界面，接下來的操作就不需要多說了吧？

八、快速重置健康數據

在首次將Apple Watch與iPhone配對時，iPhone會要求用戶提供出生年月、性別、身高、體重等數據，據此給出推薦的活動目標。不過，在使用Apple Watch一段時間之后，也許你會對默認推薦的活動目標并不滿意，那么并不需要取消配對之后重新配對，直接在iPhone就可以完成重置。

依次選擇“我的手表→健康”，進入之后可以查看配對時提供的生日、性別、身高、體重等數據，點擊右上角的“編輯”按鈕，如圖13所示，現在就可以對上述數據進行重新設置，最后點擊右上角的“完成”按鈕即可更新。

九、利用iMessage實現群聊

iMessage是iOS設備內置的一個即時通信功能軟件，能夠在iOS設備之間發送文字、圖片、視頻、通信錄以及位置信息等。不過，如果你只是用它來發送消息，那么就顯然有些浪費了，其實我們還可以利用iMessage實現多人對話（群聊），這里以iPhone為例進行說明。

打開消息窗口，進入新消息編輯界面，在收件人欄目搜索聯系人的姓名，或者直接輸入聯系人的號碼，也可以點擊右側的“+”按鈕從通訊錄添加聯系人，請注意收件人必須至少添加2人，這是因為利用iMessage建群必須至少3人，需要強調的是這些聯系人必須是已經激活iMessagge服務的iOS用戶，添加之后屏幕頂部會顯示“新iMessage”的信息，如果添加的聯系人不是iOS用戶，或者尚未激活iMessage服務，那么會顯示“新群發彩信”。

完成添加聯系人的操作之后，任意發送一條消息（點擊右側的向上箭頭即可），所有聯系人都會即時接收到這些消息。當iMessage發送成功之后，點擊窗口右上角的“詳細信息”按鈕，如圖14所示，隨后會要求創建群組的名稱，可以按照需要進行設置。在隨后打開詳細信息窗口中，可以看到左上角已經有了剛才創建的對話名稱，效果如圖15所示，當然你也可以在這里繼續添加新的聯系人，具體操作就不多介紹了。

十、讓Apple Watch也能回復QQ消息

很多朋友都在使用Apple Watch，不過遺憾的是，Apple Watch雖然可以看到QQ消息，但只有“關閉”一個按鈕可供選擇，這是因為最新版本的QQ并不支持適配Apple Watch。在騰訊沒有恢復提供回復QQ消息的這一功能之前，我們可以曲線借用下面的解決辦法。

切換到相應的群界面，右擊需要聯絡的QQ群友，選擇@TA，發出相應的消息，此時對方會在Apple Watch即時接收到消息，如圖16所示，現在就可以點擊“回復”按鈕，接下來的操作不用多介紹了吧？

十一、讓Apple Watch也能隨時查看微信信息

對于擁有Apple Watch的朋友來說，可能希望隨時可以在這里查看微信的最新信息，設置的方法很簡單。

第1步：啟用抬腕喚醒

在Apple Watch上旋轉數碼皇冠按鈕，進入設置界面，依次選擇“通用→喚醒屏幕”，在這里啟用抬腕喚醒，接下來選擇在輕點時喚醒15秒或70秒，或者也可以在iPhone上打開“Watch”，依次選擇“我的手表→喚醒屏幕”進行設置。

第2步：添加手表聯系人

在iPhone上打開微信，切換到“我”面板，選擇“Watch微信”，點擊右側的“>”按鈕，進入編輯界面，如圖17所示，添加需要在Apple Watch可以調用的手表聯系人。

現在，我們就可以在Apple Watch上旋轉數碼皇冠按鈕，打開微信，初次進入時可能需要一定的時間，請稍作等待，很快就可以看到類似于圖18所示的效果。以后每次抬手，都可以在Apple Watch看到最近6小時朋友們拍攝的照片與小視頻，是不是很有意思？

十二、向Apple Watch添加音樂也有技巧

很多使用Apple Watch的朋友并不知道如何添加音樂，其實操作有一些技巧。

首先在iPhone上打開“音樂”App，切換到“音樂資料庫”界面，選擇“播放列表”右側的“>”按鈕，在這里創建播放列表并添加歌曲（見圖19）。

完成上述步驟之后，打開“Watch”，依次選擇“我的手表一音樂”，如圖20所示，在這里選擇某個播放列表，只要Apple Watch放置于充電設備上，也就是必須處于充電狀態，稍等片刻即可完成同步。以后，只要按下數碼皇冠按鈕，找到“音樂”即可直接播放，即使Apple Watch不在iPhone的可及范圍之內，仍然可以播放音樂，不過建議還是通過Apple Watch讓iPhone或藍牙耳機播放音樂，否則電量有些問題。

十三、小技讓Apple Watch更省電

對于運動愛好者來說，Apple Watch是一個不可多得的助手，但如果使用和設置不當，你的Apple Watch可能連一個白天都無法支撐，那顯然是會影響我們的健身體驗。除了降低屏幕亮度、使用靜態表盤小部件、靜音等措施之外，下面幾個技巧可以適當延長Apple Watch的使用時間。

技巧一：盡可能減少通知

如果通知的項目過多，一方面會對你的日常工作和生活帶來影響，更重要的是會嚴重影響電池壽命，在iPhoneL打開“Watch”，切換到“我的手表”界面，選擇“通知”，如圖21所示，在這里可以根據需要設置是否鏡像相應項目的提醒，即使是健身記錄、日歷、時鐘等項目，也可以點擊右側的“>”按鈕，設置是否進行提醒。

技巧二：啟用勿擾模式

如果你正在參加會議或者某個重要活動，此時可以啟用勿擾模式，按下Apple Watch的側邊按鈕（電源鍵），如圖22所示，在這里啟用勿擾模式（月亮圖標）就可以了。勿擾模式下，不僅可以阻止Taptic Engine提供的觸覺反饋，也不再會發出通知推送的聲音，自然可以節省出更多的電量。

技巧三：關閉抬腕喚醒功能

默認設置下，Apple Watch會自動啟用抬腕喚醒的功能，每當你抬起手腕，Apple Watch將喚醒屏幕顯示，檢測絕對靈敏，但消耗的電量也相當之高。可以在iPhone或Apple Watch進入設置界面，以iPhone為例，打開“Watch”，依次選擇“我的手表→通用”，點擊“喚醒屏幕”右側的“>”按鈕，如圖23所示，在這里關閉“抬腕喚醒”和“向上放置表冠時喚醒”兩個功能，后者也可以根據需要不關閉，以后需要喚醒時，可以輕點屏幕或按下數碼皇冠按鈕。

技巧四：禁用心率和健身跟蹤

Apple Watch的心率監測服務非常耗電，如果你不使用Apple Watch來監測你的健身狀況，建議關閉心率和健身跟蹤的服務。在iPhone上打開“Watch”，切換到“我的手表”，選擇“隱私設置”，點擊“運動與健身”右側的“>”按鈕，如圖24所示，你可以根據需要禁用心率和健身跟蹤的服務。

十四、以語音的方式回復微信消息

對于使用Apple Watch的朋友來說，可以和iPhone同步接收微信消息，例如在收到如圖25所示的微信消息之后，該如何回復呢？

點擊“回復”按鈕，如圖26所示，這里提供了四種不同的回復方式，最簡單的自然是直接選擇系統預設的一些回復內容，但可能并不能充分表達你的意思，也可以選擇表情符號，這就更受限制了。如果環境允許，建議還是選擇語音聽寫，點擊之后直接說出希望回復的內容，應當說Apple Watch的識別功能還是相當強大的，如圖27所示，檢查無誤之后直接發送就可以了，對方接收到的消息會在圖標上帶一個手表形狀的標記。

當然也可以選擇“涂文字”，此時會彈出一塊虛擬屏幕，直接手寫輸入就可以了，但如此小的屏幕，手寫文字并非一件容易的事情，建議還是語音回復更方便一些。

十五、自由定制Apple Watch活動目標

很多朋友都已經開始使用Apple Watch 2，每天完成三個圓環的運動目標，這三個圓環是Apple Watch根據用戶配對時提供的體重、身高、年齡自動設置的一個活動量，分別表示活動目標（消耗的卡路里）、連續鍛煉的時間、每小時的站立次數，讓圓圈圓滿可以說是日常任務之一。但遺憾的是，Apple Watch只允許用戶對“活動目標”一項進行定制，其余兩項則只能使用系統規定的運動目標。

在Apple Watch上點擊數碼皇冠按鈕，從主屏選擇“健康活動”進入運動數據界面，點擊三個圓圈進入健身記錄界面，用力按壓屏幕（類似于iPhone 6s/7的），激活Force Touch壓力感應，當看到圖28所示的菜單時，選擇“更改活動目標”，即可進入圖29所示的界面，在這里點擊“+”或“-”，也可以旋轉數碼皇冠按鈕進行調節，重新設置每日活動目標，最后點擊屏幕底部的“更新”按鈕即可生效。

補充：在微信界面用力按壓屏幕，還可以查看微信朋友圈的更新信息，感興趣的朋友不妨一試。

十六、自主設置健身提醒頻度

我們知道，Apple Watch將向用戶推送進度更新、站立提醒、目標達成、成就獎章等提醒，不過如果你希望提醒的頻度更高或更低一些，那么可以按照下面的步驟進行設置。

在iPhoneL打開“Watch”，依次進入“我的手表一健身記錄”，在這里可以看到默認的進度更新時間為4小時，點擊右側的“>”按鈕，如圖30所示，你可以根據需要重新設置，例如設置為“每2小時”，如果希望當日不再提醒，可以手工啟用“今天不再提醒”。