巧設心理游戲有效激發情感體驗
——以“如果我是他”教學為例

陳萍夏丹萍

巧設心理游戲有效激發情感體驗
——以“如果我是他”教學為例

陳萍1夏丹萍2

心理游戲；兒童；情感體驗；自我提升

設計理念：

心理游戲是心理健康活動課上最常見的活動形式。

低年級心理課的游戲設計宜精不宜多，需要注意以下幾個原則：發展性原則，即面向大多數正常的學生，提升學生心理素質；適合性原則，即心理游戲的選擇與設計要符合學生的心理特點和認知發展水平；趣味性原則，即有趣，使學生能在緊張中放松，充分表現自我，流露自我；啟發性原則，即讓學生在參與游戲的過程中有所體驗和感悟，整合原有的自我意識和認知結構，進一步完善和提升自我；可操作性原則，即低年級學生理解能力行動能力有限，應盡量選擇規則簡單的游戲。

本課的教學重難點是換位思考，即學會站在他人的角度來思考問題，學會體驗對方的生活。二年級的兒童愿意與周圍的人交往，但又容易以自我為中心，難以顧及他人的想法。本課以學生的真實生活為課堂學習的起點，將兒童的生活資源引入課堂，精心選擇游戲和活動的內容，通過激發情感、換位體驗、加強溝通、拓展延伸、感悟升華等多重心理體驗來提高其換位思考的能力。熱身游戲和課中主題游戲始終緊扣活動主題，利用“心理位移”法引導學生主動體驗，讓他們在模擬情景中體驗別人的生活感受，同時教會學生換位思考“四步曲”，從而認識到體諒、換位思考的重要，初步形成一種換位習慣。

教學過程：

一、開課導語，重溫團隊契約

教師：歡迎大家來到心靈課堂，每一堂心理課就像一次心靈的旅行，愿我們在今天的心靈之旅中發現更棒更好的自己，收獲心靈的成長。

教師：還記得我們的七色花團隊契約嗎？契約的內容很簡單，誰來說一說？

學生：管住嘴，我能行。

教師：是的，好，下面我們大家一起來！

教師：管住嘴。

學生：我可以。（豎起大拇指）

教師：守規則。

學生：我能行。（豎起大拇指）

設計意圖：心理課堂上的游戲活動較多，容易讓人興奮，加上低年級學生自我約束能力較弱，常常會出現課堂秩序失控而影響教學效果。以說出團隊契約的形式重溫課堂要求，有利于在游戲過程中維護課堂秩序，保證課堂學習的順利進行。

二、暖身游戲，激發“換位”

教師：我們來做一個“超級變變變”游戲。（前后4個學生一組，給每組發一張寫有“6”的卡片，反扣在桌面上。聽口令，將桌上的卡片翻起，請所有學生一起大聲說出看到的數字。）

教師：我們想想看，為什么同一張卡片，有人說是“6”，有人說是“9”呢？難道它真的會超級變變變嗎？誰能當“揭秘大師”，揭開其中的奧秘呢？

學生1：因為“6”倒過來是“9”。

學生2：因為我站在這里看，他站在那邊看。

教師：原來看的位置不同，看到的內容也會不同。

再來考考你，這張圖片上你看到了什么？（展示心理趣圖：巫婆—少女圖）

不看不知道，世界真奇妙。其實，在生活中也會遇到這樣的事情，換個角度看問題，結果也就大不一樣。今天，我們就一起來學習“如果我是他”。

設計意圖：熱身游戲一般用在課的開始，主要目的就是活躍氣氛，調動學生參與課堂的積極性。“超級變變變”游戲讓學生變身“揭秘大師”，營造寬松的教學氛圍，讓思考和探究在不知不覺中發生，順勢導入課題。

三、心理劇場，換位體驗

1.教師：請先走進心理劇場。（播放視頻“放學路上”）

2.教師：你愿意選擇故事中的哪個人做朋友？為什么？

在和別人相處的時候，要學會站在別人的角度去體會和感受。這就需要我們將心比心、換位思考。

3.敘述故事，換位思考。

故事一：強強的傷心事。強強從小喜歡吃零食，從幼兒園起一直是班級里最重的一個。現在每天在學校里都有許多同學笑話他，給他起綽號“大胖子”“矮冬瓜”，他怕上學，真想每天躲在家里不出門。

故事二：媽媽生病了。豆豆的媽媽胃病犯了，住進了醫院，豆豆看見媽媽痛苦的表情，坐在媽媽的病床前哭了。

故事三：當我高興時。數學單元測驗卷發下來了，點點一蹦三尺高，因為她考了99分。她一邊拿著試卷，一邊歡快地跳起舞來。

4.分組討論。學會換位思考，體會別人感受。

教師提示討論思路：

如果你是他，談談你的感受，你會想些什么？

如果你是他，你不希望別人怎么對你？你最需要的是什么？

如果你是他的同學，你會怎么做？

如果你是他的同學，你是在以對方期待的方式對他嗎？如果不是，你該怎么調整？你準備對他們說些什么？

5.學生互動分享，總結出示快樂生活法寶之“換位思考四步曲”——如果我是他：第一步，我會想……；第二步：我不希望……，我需要的是……；第三步：我的做法是……；第四步：我是在以他期望的方式對他嗎？

6.教師小結：每個人都有自己的喜怒哀樂。在交往過程中，如果站在他人的角度多想一想，懂得換位思考，你會得到更多的朋友和快樂。

設計意圖：心理劇場和情景再現所選取的題材都源自學生真實的生活，這樣學生有話可說，能充分參與活動。視頻、講故事等形式寓教于樂，使學生的換位思考水到渠成。考慮到低年級學生處理問題的能力有待提高，教師采用半扶半放的形式引導學生就具體的情境交流討論，出示了“換位思考四步曲”，循序漸進，讓學生從懂得換位思考到學會處理問題，將所學、所思、所悟引向行動，既明白道理，也習得方法。

四、模擬游戲，傾情幫助

教師：同學們，你們在和同學、老師、家人、朋友甚至陌生人的相處中有過煩惱的事情嗎？別急，今天我帶來了神奇的“忘憂紙”，只要你把煩心的事情寫在紙上裝進“傷心漂流瓶”再扔到“真情海洋”里，你的煩心事就會減少。

1.分發白紙，學生將煩心事情寫在紙上。

2.各學習小組推薦2名愿意參加模擬游戲并扮演角色的學生到“真情碼頭”，選擇一件煩心事，給2分鐘時間準備，教師巡視，相機指導。

情景重現小華的煩心事：前天晚上生病，還是堅持完成了作業，語文作業最后一題寫得簡單、敷衍，被語文老師批評了，覺得很委屈。（請小麗扮演小華，小華扮演語文老師再現事情經過。）

3.模擬游戲“心理大位移”，情景重現。采訪扮演者：你扮演×××時，你是什么感受，你理解了對方的心情后，你會怎么做？

4.交換角色，再次體驗，解決問題。學生點評：你覺得他解決了你的問題嗎？你認為還可以怎么做？

5.教師游戲點評：利用換位思考的方法可以解決不少生活中的難題，你們都是懂得站在他人角度為別人思考的好孩子，為你們喝彩。

設計意圖：學生學以致用，用換位思考的方法解決生活的煩心事，人際交往能力得到一定提高。“心理大位移”的模擬游戲中，教師適時地指導學生深入討論、交流分享，并對學生的發言和現場生成的資源進行點評，讓學生獲得成長體驗和感悟，并啟發他們找到富有個性和創造力的自我解決問題的最佳方法，最大限度地表現自我、施展自我。

五、真誠道歉，拓展延伸。

1.教師：帶著這樣的進步和提高，請你再回頭想一想，自己有沒有不小心傷害過誰，讓別人不開心呢？

2.教師：知道自己對不起別人，應該怎么辦？

學生1：我不小心傷害了他，我想對他說聲對不起。

學生2：我想給他一個微笑，勇敢地承認錯誤，請他原諒我。

學生3：讓我們握握手，成為好朋友。

3．學生制作親情卡，主動道歉。（播放歌曲《歌聲與微笑》）

教師：同學們，讓我們勇敢地站起來，輕輕地走到他面前，去告訴他你哪里做錯了，并對他真誠地說句“對不起”吧。（生生互動）

4.活動小結：學會換位思考，對自己要多一份約束，多一份限制，對別人要多一份包容與理解，多一點體諒與信任，就能更好地與別人交往，減少矛盾與沖突，快快樂樂每一天。

設計意圖：此環節引導學生用換位思考的方式反思自己的生活。

六、團體反饋，感悟升華。

教師：同學們，在今天的課堂活動中，你一定收獲了很多，和大家一起分享吧。（全班交流活動感受）

生活千變萬化，我們遇到的煩心事也各不相同，不過老師相信，只要將心比心、換位思考，我們一定能找到解決問題的好辦法，讓我們的生活更美好。最后老師要送給大家一首小詩《將心比心》（播放背景音樂）：

你是你，我是我，

你不是我，我不是你，

可你把我當你，我把你當成我。

想你之所想，急你之所急。

推己及人，將心比心，

善解人意，寬厚待人，

快樂永伴，生活更美！

設計意圖：心理健康課的主要任務是讓學生獲得成長體驗和感悟，因而活動結束前的團體范圍內的反思和體驗分享很重要。學生在交流分享的過程中，暢談經驗、教訓和收獲，教師引導學生將思考由課內延伸至課外，將目光由課堂小世界拓展到生活大舞臺，讓其更好地發揮潛能和發展自我，克服成長中的困難，提高社會適應性。

教學反思：

心理健康課倡導活動型為主的教學模式，其首要任務是通過創設一定的心理情境，開展富有啟發意義的心理活動，讓學生在活動體驗中反省自我，正確處理自己與他人、周邊環境及社會的關系，提高心理素質，塑造健全的人格。可以說，活動與體驗是心理健康課的最大特點。

本課游戲和活動的設計從真實的“教學原點”將學生的生活資源引入課堂。課開始，團體熱身游戲“超級變變變”，營造出輕松的課堂氛圍，打消學生的防衛心理，激發學生參與課堂活動的熱情。教師精心設計的心理劇場、聊天室、真情碼頭、親情卡等心理游戲和活動，都從學生的生活“內需”出發選取材料，落腳于學生身邊的煩惱事，有助于引導學生思考“換位”的內涵，自然而然地調動他們探究問題的積極性。

從操作層面上看，教師充分利用游戲的引導功能，及時關注學生在游戲中的行為特點和內心感受，尤其是在分享交流環節，能深入挖掘游戲的意義，對學生的發言和現場生成的資源及時進行點評，引導學生在活動中體驗、思考。如在模擬游戲“心理大位移”中，教師抓住時機及時采訪，在互換角色后追問“你覺得還可以怎么做”，讓學生一步步親歷情感升華，從而為形成新的認知和行為提供心理支持，真正收到成效，達到“教育無痕”的效果。

G441

A

1005-6009（2017）40-0028-03

1.陳萍，江蘇省東臺市實驗小學（江蘇東臺，224200）心理健康教師，一級教師；2.夏丹萍，江蘇省東臺市實驗小學（江蘇東臺，224200）心理健康教師，一級教師。