中職生積極心理品質培養體系的構建

〔關鍵詞〕積極心理品質；預防體系；互動體系；分享體系；學科體系；網絡體系

2012年，習近平總書記在參觀“復興之路”展覽時，提出了實現中華民族偉大復興的中國夢。“中國夢”的實現，關鍵靠人才，基礎在教育，重心在心理。中職生是“中國制造2015”的生力軍，其心理品質如何直接關系到我國能否實現從制造大國到制造強國的華麗轉身。《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010—2020年）》明確指出：“加強心理健康教育，促進學生身心健康、體魄強健、意志堅強”，學生積極心理品質的培養得到了前所未有的關注。孟萬金教授將積極心理品質分為認知、情感、人際、公正、節制、超越六個維度，并通過積極心理健康教育來培養學生的積極心理品質。孟萬金教授和北京師范大學張沖博士等人于2012年開展了中職生積極心理品質的現狀調查，得出中職生積極心理品質發展狀況良好的結論。其中，愛、心靈觸動、信念希望發展最好，真誠、創造力、領導力發展最差。筆者也進行了相關調查，發現中職生積極心理品質發展具有多樣性但發展不平衡，學生自我認識水平較低。綜上研究，筆者認為有異常心理和行為的學生所占比例不高，可以樂觀地看待中職生積極心理品質的發展。但是，換成絕對數字，還是令人擔憂。為此，學生積極心理品質的培養仍是任重道遠，需要對學生積極心理品質培養的體系進行積極的重新建構。

一、預防體系

一段時期內我國心理健康教育的實踐主要沿襲了美國心理健康教育初期的病理模式，重問題的矯治，輕潛能的挖掘；重少數學生的診斷，輕全體學生的發展；重頭痛醫頭，治標不治本，輕積極預防，標本兼治。這種模式下的學校心理健康教育雖然關注了問題，但問題還是無法從根本上得以解決。中職學生的心理問題畢竟不占主導地位，有問題的學生也不會成為主流。在積極心理學的感召下，心理健康教育逐漸從消極、被動、補救，向積極、主動、預防和發展的方向轉型升級。開始用積極的心態來對待學生的心理現象，用積極的內容和方式激發學生自身內在的積極品質，塑造學生積極的心理，為學生幸福的人生奠基。

《皇帝內經》提到：“上醫治未病，中醫治欲病，下醫治已病”。這就告訴我們一個道理：預防>治療。采取積極有效的措施，預防中職學生不良心理和行為的發生，才是中職學校正確的選擇和成功的做法。等到學生出現了心理問題才去矯治，已經費時費力、事倍功半了。筆者曾參加江蘇省教育廳組織的“赴德國心理健康教育高級研修班”，研修班內一些心理健康教育領域的精英張口問題，閉口治療，津津樂道其會矯治什么心理問題和治愈了多少問題學生。我肅然起敬的同時，心里卻有很多憂慮。沒病不等于健康，就算真的徹底治好了學生的心理疾病，但不等于學生從此就能快樂地學習與生活。暫時消除了學生消極的心理，也不等于培養了學生積極的心理品質。心育的出發點與最終歸宿是對學生生命的關愛、促進和拯救，讓學生生命的最佳狀態得以豐富和發展，潛能得以開發，人格得以健全才是心理健康的終極目標。

孟子認為人生來就有惻隱之心、羞惡之心、辭讓之心、是非之心，這和人本主義心理學認為的“有機體均有一定的內在傾向，以有助于維持和增強機體的方式來發展自我潛能”的觀點如出一轍。也就是說，中職學生身上也存在諸多固有的、實際的、潛在的和具有建設性的力量。預防體系的建構就是需要學校轉變觀念，各班設立心理委員，學校成立心理社團，并積極開展心理講座、心理劇、積極心理咨詢等活動來發展學生的這種美德和力量，不能將眼睛盯住學生的短處和暫時出現的種種困惑或問題。

二、互動體系

積極心理品質的培養要依靠積極心理健康教育的實施，而教育是師生之間以信息源或者知識為載體的一種對話或心靈的交流，它需要教師和學生彼此接納、真誠溝通、相互影響。在雙方積極的交往與互動中，形成信任、感恩、快樂、自信等積極的心理品質，有效地消除自我中心、自我封閉、猜疑、膽怯、阿諛奉承等消極的心理品質。這樣，師生雙方都會在這種積極的互動中促進彼此精神生命的成長，升華人生的價值體驗。

教師和學生在互動中相互敞開心扉，相遇在某一個特定的教育情境中。教師和學生都不再是對方的客體，而都是一種“我”的形式的主體同在，彼此真實地、平等地、愉快地在互動中走向生命的真實呈現。教師實現了對生命意義的追尋與探索，學生感受到了生命的驚喜，獲得了學習的沖動，得到了成長的快樂。學生的認知、情感、意志、利群、律己、超越等積極心理品質得到了全方位的發展。

在師生積極的互動中，既要走出教師單向灌輸的藩籬，打破教師“傳道、授業、解惑”“教師是知識與權威的化身”等傳統的理念，又要突出教師的主體性。只不過這種主體性要建立在學生的主動性之上，要和學生身心發展的實際相聯系。雖然“教師中心論”違背了教育的規律，但教師依舊是積極心理健康教育的主導者。教師要用動態的視野來審視每一個學生，同時，教師的認知觀念、情感態度、行為技能對學生積極心理品質的形成具有直接的指導作用。在教育的過程中，教師積極地敞開自己的心靈世界，與學生分享自己對生命的體驗與感悟，陶冶學生的心靈，感染學生的人格，于無聲處培養了學生積極的心理品質。

三、分享體系

心理健康教育的一切活動都是圍繞學生積極心理品質的形成所展開的，每個學生都是具有獨特性的生命個體。每個學生將內化的知識與特定的情感帶到某一情境系統中來，為這個系統注入了新的能量和信息，并和其他同學進行交流、討論，并發生碰撞或產生沖突。大家在分享互動中相互激勵，在相互激勵中又分享經驗與成功。

良好的氣氛與心靈的開放是學生進行積極分享的前提和基礎，為此，教師要努力營造民主、自由、尊重、寬容、和諧、彼此接納與融通的活動氛圍。在此氛圍下，鼓勵學生敞開心胸將自己的經驗、經歷、感悟與同學分享，以增加彼此的人際互動。中職學生都有了解其他同學的想法，同時也有被其他同學了解、理解的愿望和需求。因此，學生個體光有自己的體驗、成長還不夠，要把這些說出來、做出來和同學分享。在積極的分享中，促進全體學生積極心理品質的協同發展與提高。

在心理健康教育活動中，教師要留有充足的時間讓學生自由暢談感受，通過分享讓學生學會將自己的體驗與他人的體驗進行整合，提升彼此的智慧水平。教師可以采用澄清意譯、提煉歸納、鼓勵支持、折中等技術確保學生將各種體驗、感受準確地表達出來。學生的分享也是一種“冒險挑戰”，可能會發生“突發性事件”。這些心理健康教育活動中的“異化”因子刺激著學生的想象力與創造力的發揮，“無心插柳柳成蔭”，學生洞察力、創造力、領導力等品質就在這不刻意、不經意間得以培養。

四、學科體系

孟萬金教授認為開展積極的心理健康教育，重在堅持十二條行動綱領，其中第六條就是全面滲透：將積極心理健康教育滲透到校園的各個環節、各種場合、各個學科和課外活動以及家庭和社區生活中。課堂教學是學校教育的主渠道、主陣地，培養學生積極心理品質，推進學科滲透策略，讓積極心理品質培養的內容無時不在，不斷疊加累積，不斷得以強化。各種活動的開展是對學校教育有益的、不可或缺的補充。開展針對性強的心理素質拓展活動，使得積極心理品質培養無處不在。

學生積極心理品質的培養還需要專門的活動開展加以保證，這些活動和學科滲透積極融通。可以通過主題班會活動、團體心理輔導活動、個別心理咨詢活動、心理健康教育講座活動、社會實踐活動等，豐富學生的情感體驗與人生經歷，進一步幫助學生了解自己，管理自己，使學生發現并利用自己身上的積極心理品質。

在學科體系構建中要注意五點：一是不能生搬硬套，要選取學生感興趣的，切合學生需求的內容進行積極心理品質的培養。不是所有內容或每一節課都要滲透，不能為了培養而培養，要做到潛移默化。需要有“抓鐵有痕”的韌勁，但無須刻意“踏石留印”；二是課堂教學多采用小組合作的形式；三是定位好師生關系，營造好心理氛圍；四是多采用游戲活動法與體驗討論法；最后是多維評價，強化評價的發展功能，弱化其甄別功能。

五、網絡體系

積極心理學很重視學生個體積極的解釋風格，其創始人賽利格曼（Seligman）總結出一個著名的公式：總幸福指數=先天的遺傳素質+后天的環境+你能主動控制的心理力量。也就是說心改變了，態度、習慣、性格就會跟著改變，從而人生得以改變。中職生尤其需要積極地解釋自己，解釋環境，增強自我效能感，提高生活滿意度。

為此，學校要堅持積極心理健康教育的價值取向，相信每個職校生都是具有無限發展可能的個體，他們不是所謂的后進生。和普通中學的學生相比，他們只是能力類型的差異，并沒有高低優劣的區別。同時，進一步加強管理，增進服務意識，強化實踐教學，為學生的成才、成人創設良好的氛圍，并打開高薪就業、穩定就業通道。加強對學生價值觀、行為習慣、生活態度的教育與引導，從而促進中職學生積極心理品質的形成。

學生積極心理品質的形成受遺傳素質、學習經歷、主觀體驗和社會環境等因素的綜合影響，因此，既要健全與理順學生積極心理品質形成的外部支持系統，也要拓展與豐富學生積極心理品質形成的內在心理資源。外部與內部積極配合、交互開放，不斷獲取新的信息與能力。因此，為了促進培養的有效性，不能單一強調學生個體的主動參與，而要調動家庭、學校和社會的力量，形成一個積極心理健康教育的立體網絡。形成“家庭-學校-社會”三位一體，學生、教師、家長積極參與的網絡體系。

學生積極心理品質培養體系的建構是個全方位育人的系統工程，是促進中職學生成人成才的“希望工程”“陽光工程”和“幸福工程”。只有從“積極”出發，發現和肯定學生的成就與優勢，全面構建以學生為主體，學校、家庭、社會積極配合的培養體系，才能引領中職生健康成長，開創出“人人皆可成才，人人盡展其才”的生動局面。

基金項目：揚州市教育科學規劃辦2015年立項課題“積極心理學視野下職校生積極心理品質培養的實踐研究”（課題編號：G/15/P/048）階段性研究成果，主持人：陸春庚。

（作者單位：江蘇省江都中等專業學校，揚州，225212）

編輯/杜文姬 終校/于 洪