淺談中國古典舞教學中身韻的訓練價值

◎王玨

淺談中國古典舞教學中身韻的訓練價值

◎王玨

在古典舞的教學中，身韻具有重要的價值訓練，通過加強身韻的訓練，將身韻訓練和古典舞的基本功訓練結合在一起，可以體現(xiàn)我國古典舞蹈的藝術性，使舞蹈動作之間的規(guī)律性增強，將神韻和舞蹈的形體、動作等有效結合在一起，最終有效提升中國古典舞教學的藝術品位和美學品位。本文首先闡述了中國古典舞蹈中身韻的內(nèi)涵和重要性，然后就身韻訓練的價值進行闡述。

中國古典舞 身韻 訓練價值

中國古典舞蹈是我國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化。在舞蹈教學中，不僅要體現(xiàn)舞蹈的傳統(tǒng)文化精華，同時也要將現(xiàn)代科學的精神融入其中，使古典舞蹈的教學更符合現(xiàn)代化社會的發(fā)展。在中國古典舞的教學中，教師要注重培養(yǎng)學生的民族審美表現(xiàn)力，同時提升學生的全面能力技巧。因此，在舞蹈教學中就要充分體現(xiàn)身韻訓練的價值。

一、中國古典舞中的身韻

中國的古典舞具有悠久的歷史，其本身結合了民間舞蹈、宮廷舞蹈等的特點，在唐代《十部樂》以及周禮樂《六代舞》中都可以看到古典舞的痕跡。隨著現(xiàn)代社會的不斷發(fā)展，我國建立了一套新的中國古典舞的教學體系。在新的教學體系中，將傳統(tǒng)民族舞蹈藝術融入其中，并且對其不斷創(chuàng)新和改變。身韻是身法和韻律的總稱，以舞蹈者的腰為中心做圓運動的身韻，使中國古典舞的空間更大，可以同時從外在的舞蹈形態(tài)以及舞蹈的內(nèi)在神韻體現(xiàn)中國古典舞的藝術性。在中國的古典舞中，無論是韻律還是身法，都是舞蹈者不能忽視的。動作的運動流程和姿態(tài)儀態(tài)都屬于身法的范疇，身法可以表現(xiàn)中國古典舞的外在美、形體美，表現(xiàn)的是舞蹈的外部技巧。韻律是和身法相對的一個概念，其表現(xiàn)的是中國古典舞的內(nèi)在美，可以體現(xiàn)舞蹈的意蘊和內(nèi)涵。[1]而在實際的舞蹈過程中，要求舞蹈者要同時把握好古典舞的身法和韻律，才能增強中國古典舞的藝術表現(xiàn)力。因此，在中國古典舞的教學中，教師也一定要從這兩個方面來加強對學生的教育，注重身韻訓練的價值體現(xiàn)，只有這樣，才能取得良好的教學效果。

二、身韻在中國古典舞教學中的訓練價值

（一）身韻訓練可以增強舞蹈動作的規(guī)律

在中國古典舞的教學中，教師只有注重加強學生的身韻訓練，才能使學生掌握好中國古典舞的形態(tài)美和內(nèi)在美，最終增強舞蹈的藝術價值。在身韻訓練中，主要是為了促進學生的身心并用，實現(xiàn)舞蹈的內(nèi)外統(tǒng)一，只有這樣，才能充分體現(xiàn)身韻在中國古典舞中的價值和四大要素：形、神、勁和律。在古典舞的教學中，教師要做好形態(tài)動作的教學，而舞蹈動作的運動流程、順序以及表演者的姿態(tài)儀態(tài)，都是包含在形的范圍之內(nèi)的，在古典舞中具有核心的統(tǒng)領價值。表演者在表演過程中，所有的動作以及身體的律動都要遵從律的范圍，只有氣韻共生，才能使中國古典舞看起來更唯美。在古典舞的教學中，基礎訓練和身韻訓練往往是分開的，一些教師過于注重基礎技巧和訓練，只是將身韻訓練當成古典舞教學的一種補充，這是非常不正確的。[2]身韻的訓練對于整個古典舞的教學都是至關重要的，只有注重對學生的身韻訓練，才能將所有的舞蹈動作有效組合在一起，體現(xiàn)動作組合的規(guī)律性。

（二）身韻在技巧動作中有很強的滲透性

技巧動作在古典舞教學中是一個訓練的重點，但是如果技巧動作的訓練缺乏身韻訓練的輔助，就不利于學生掌握舞蹈動作和技巧的精髓，最終表現(xiàn)出來的動作就會缺乏身韻。因此，教師只有加強對學生的身韻訓練，在技巧動作中滲透身韻訓練，才能增強運動技巧教學的價值和意義。技巧動作的訓練本身就包括身法和韻律，所以要求表演者要做到神采和手、眼的有效配合。而身韻在動作技巧的起始轉(zhuǎn)和中是非常關鍵的，應該將其點綴上去。從另一個方面來說，一些技巧動作的難度較大，如果缺乏身韻，就會造成動作的平淡。而只有融入身韻，將其和動作技巧有效結合在一起，才能體現(xiàn)舞蹈動作的優(yōu)美性。

（三）身韻訓練可以將形態(tài)和神韻有效融合

在中國古典舞的教學中，教師不僅要注重學生對古典舞的基本訓練內(nèi)容的掌握，還要注重學生掌握身韻訓練的內(nèi)容。教學過程中，只有充分體現(xiàn)中國古典舞的身韻，才能使古典舞的民族特色更為鮮明，將古典舞的氣質(zhì)美和曲線美表達出來。在做基礎訓練時，教師將身韻訓練的內(nèi)容增加進去，才能更好地體現(xiàn)古典舞的審美韻味。[3]中國的古典舞本身就蘊含著非常濃重的民族文化，將基礎訓練和身韻訓練有效結合在一起，才能實現(xiàn)舞蹈教學的形態(tài)和神韻結合，實現(xiàn)形神兼?zhèn)涞男ЧW生在表演時，就可以在掌握基本知識的基礎上找到最好的發(fā)揮點。

三、結語

中國古典舞教學中，教師在進行基礎動作訓練時，還應該有效融合身韻訓練的內(nèi)容，才能實現(xiàn)身韻和形態(tài)的完美結合，增強中國古典舞的藝術表現(xiàn)力，取得良好的教學效果，為社會培養(yǎng)出優(yōu)秀的中國古典舞蹈演員。

[1]陳小玲.中國古典舞身韻在教學訓練中的價值[J].新課程：教育學術，2014（17）.

[2]成雅瑋.淺談中國古典舞身韻教學中的“氣息”訓練[J].群文天地，2012（65）.

[3]劉瑩.淺談中國古典舞身韻教學法的重要意義[J].漯河職業(yè)技術學院學報，2012（11）.

（責任編輯 劉月嬌）

王玨，女，碩士，湖南大眾傳媒職業(yè)技術學院，講師，研究方向：舞蹈教育）