淺談二語習得中的焦慮因素

強佳

楚雄師范學院云南楚雄675000

淺談二語習得中的焦慮因素

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語言學習者不可避免的受到個人性格、態度、動機、移情、焦慮等情感因素的制約，而焦慮總是能直接影響第二語言學習的效果，是不容忽視的情感因素之一。本文結合相關理論和英語學習中焦慮的影響，簡要談一談焦慮對于第二語言學習者的影響及由此所得到的對外漢語教學的啟示。

二語習得；焦慮；對外漢語教學

一、焦慮因素的概述

焦慮是一種不安的模糊的心理狀態，也是一種由于預期即將面臨不良環境所產生的一種緊張情緒，焦慮是僅次于動機的影響第二語言學習的情緒狀態。焦慮是一個心理學的概念，它是一種負面的情緒，通常與憂慮、緊張、失望、不安、恐懼、焦急、羞愧等感覺交織在一起。Jane Arnold認為“Anxiety is quite possibly the affective factor that most pervasively obstructs the learning process”（Affect in language learning）。他指出，焦慮給語言學習造成惡性循環，焦慮導致緊張和害怕，緊張和害怕浪費時間和注意力，這樣用于思考和記憶的能量就相對減少，語言儲存和輸出的效果降低，從而進一步增加語言焦慮的可能性。焦慮不僅是各種精神病患者常見的一種精神癥狀，而且也是正常人在遇到緊張、刺激、挫敗時表現出來的不安和憂慮心態。焦慮的實質是由外在模糊的危險刺激引起的一種強烈的、持久的消極情感，由期待、煩亂、恐懼等感覺組成的不愉快的情緒體驗。

第二語言學習者的焦慮不同于一般的行為焦慮，是一種特別情景下的焦慮，與語言的運用有直接關系，是學生在外語學習中的一種獨特的現象。它產生于外語學習的過程中，表現為學生對自己外語交際能力的過低評價。Horwitz和他的同事在1986年從具體情景出發把外語學習焦慮界定為“一個與課堂語言學習有關的在這門語言學習過程中產生的顯著自我知覺信念和情感情結”。他們認為第二語言學習焦慮包括交際畏懼、考試焦慮和負評價焦慮三個要素，這種焦慮是語言學習者學習過程中所獨有的。“第二語言習得中的語言焦慮是一種現實焦慮，也是一種狀態焦慮。所謂現實焦慮是指處于該現實情況下，任何人都會自然產生的焦慮；而狀態焦慮是焦慮的暫時被動狀態，它隨著自主神經系統的喚醒，表現出對當時情景的憂慮和擔心。”（王建勤，《第二語言習得研究》）。

焦慮與二語習得中的關系錯綜復雜，適當焦慮促進學習，過度焦慮阻礙學習。心理學的研究表明，適度的焦慮能增強人們的警醒程度，使人們對事物的發展經常加以分析和思考，并使之向好的方向發展，進而有助于克服正在或者可能遇到的困難，而持續的或者過度的焦慮卻是有害的。由此，焦慮也有自己不同的分類。第一種根據焦慮產生的作用把二語習得的焦慮分為促進性焦慮和妨礙性焦慮。第二種是根據Ellis的研究分為三種不同的焦慮狀態，分別是氣質型焦慮、一次型焦慮和情景型焦慮。第三種分類法等到的認可是最為廣泛的，它是Horwitz對外語課堂焦慮的三種分法，分別是交際恐懼、考試焦慮和負評價焦慮。交際恐懼是指個人與他人在交流前所產生的恐懼或者焦慮；考試焦慮是帶著恐懼心理來看待考試成效不佳的傾向，即考生擔心考試成績不理想；負評價焦慮是指對他人給自己的評價有畏懼感，對負評價產生沮喪心理以及擔心他人會對自己做出負評價的恐懼心理。較低的期望可能會傷害個體的自尊心和自信心，使個體為即將發生行為的不良后果而擔憂。

二、焦慮因素在英語學習中的影響

我們國家從小學就開辦英語課程，我們把英文作為第二語言來學習也有很長的歷程了，在整個學習的過程中，焦慮對學習效果的影響是時刻存在的。第一種情況是來自于課堂上的焦慮，學生的課堂表現會根據焦慮程度的高低受到不同程度的影響，在語言學習中遇到挫折時，通常表現為氣餒、逃避甚至放棄，在課堂上不配合老師，很少或者不提出問題與回答問題，回答問題時心慌，即使知道答案，也無法表達出來，或者因為過度緊張而頭腦一片空白。還有的學生為了避免老師給自己的負面評價，在老師提問之前，就事先把自己要回答的題目的答案寫出來或者直接向同學詢問答案，而在這個過程中由于焦慮和緊張，學生無法接收老師的授課內容只是關注自己即將要回答的問題。在口語課上，由于擔心自己說錯會不斷產生焦慮情緒，這使得學生總是在開口練習之前先在腦海里復述幾遍自己要說的話，從而使自己的練習斷斷續續，達不到口語練習的效果。同時，由于這種焦慮情緒也會使自己的聽力能力下降，聽不懂老師說的句子和無法領會老師下發的課堂任務。

第二種情況是來自于考試的焦慮，無論是英語專業的學生還是非英語專業的學生，專業英語四、八級和CET四、六級對他們來說都是至關重要的，這樣的過級考試總是題量很大時間很緊湊，特別是英語專業學生的TEM4和TEM8這兩項考試，學生們分別只有兩次機會參加這兩項考試，這就使學生在考試前絕大部分會產生焦慮的情緒，表現為持續的緊張、恐懼心理甚至晚上失眠，這樣使得他們在考試時不能發揮正常的水平，過度的慌張讓學生在聽、說、讀、寫、譯等方面受到不同程度的限制，最終往往會導致考試失敗，容易產生不自信和自我懷疑的心理，對英語產生畏懼情緒形成惡性循環。可見，焦慮深刻地影響著英語學習的效果，語言焦慮與語言習得成反比，焦慮越少，習得越多；焦慮越多，習得越少。

三、對外漢語教學啟示

焦慮對第二語言學習的效果總是容易產生負面影響，這就給第二語言教學的老師很多啟示。首先，眾所周知，肯定的態度有助于第二語言學習，否定的態度會阻礙第二語言的學習。教師在教授知識的時候，就應該多鼓勵學生，肯定學生的每一次進步，從而激發學生的學習興趣和學習動力，使學生對語言的學習持有自信心，減少焦慮情緒對學習效果的影響。其次，教師應該創造良好的氛圍，降低外語學習的焦慮程度。寬松、和諧的課堂氣氛，能有效的把異常心理減少到最小的程度，使學生變輕松，逐漸克服他們的心理障礙，讓學生主動配合老師多說多練，積極開動腦筋來解決問題提升語言能力。可以采用合作學習的方法，以小組為形式，為了共同的學習目標共同主動學習、相互促進、共同提高，這樣既能營造積極的課堂情感氣氛，又能照顧到學習者個人，尤其是那些害羞、膽怯、內向的學生，能夠提供更多的交流機會，使學習效果大大提升。第三，了解學生的實際水平，合理制定教學目標和計劃，為學生布置難度適宜的任務，用引導和鼓勵的方式向學生提問，在制定測試題的時候，難度要適宜，不能給學生造成心理壓力和焦慮，同時還可以對學生進行考試心理指導及有關考試內容、題型等方面的指導，以減輕學生的考試焦慮。

總之，作為老師，我們應該從自身的學習第二語言的實際經驗和體會出發，積極探索和靈活運用各種教學方法，合理整合課堂中的各種情緒，了解學生的心理狀態，調動學生的好奇心和積極性，激發學生的熱情，降低焦慮感，使學生在輕松和諧、積極愉快的學習氛圍中掌握知識，主動學習，使學生的學習效率和效果大大提升。

[1]王建勤.第二語言習得研究[M].北京：商務印書館.2009

[2]鄔倩.淺議二語習得中情感因素對外語教學的影響[J].西昌學院學報（社會科學版）.2008.6

[3]周慧芳.二語習得中情感焦慮研究[J].長春理工大學學報（社會科學版).2009.7

[4]郭建榮.二語習得中情感因素探討及對語言教學的啟示[J].吉林廣播電視大學學報.2011年02期

[5]陳傳仁.二語習得過程中情感焦慮的實證研究[J].科學時代（上半月）.2011.06