新媒體時代我國高校大學生心理健康教育模式分析

張 君，張 斌

（安徽財經大學 馬克思主義學院，安徽 蚌埠 233030）

新媒體時代我國高校大學生心理健康教育模式分析

張 君，張 斌

（安徽財經大學 馬克思主義學院，安徽 蚌埠 233030）

信息技術與信息設備的普及與滲入促使我國邁進了信息化社會.無論是生活、學習、工作都與新媒體密不可分.在新媒體時代的背景下，各高校借助新媒體的優勢為高校大學生的心理健康教育創造了一個全新的平臺，在心理咨詢的過程中有效消除了大學生的各種顧慮，給我國各高校大學生的心理健康工作帶來了非常大的幫助.

新媒體時代；大學生；心理健康；教育模式

隨著我國社會經濟的迅猛發展，高等教育有大眾化的趨勢，高校擴招范圍日益擴大，大學生面對激烈的市場競爭及嚴峻的就業形勢，其心理承受著來自多方客觀因素的沖擊及巨大的壓力.一些大學生由于心理問題而發生人格偏差，甚至出現違法犯罪行為的現象越來越嚴重，大學生的心理問題越來越引起高校心理教育工作者及社會各界的關注.我國各高校為了更好地預防、解決大學生群體可能會出現的心理問題，制定了相關的政策支持及投入了大量的人力、財力與物力，但是并未收到理想的效果.隨著信息時代的到來，高校又是網絡利用率極高的場所，如何借助新媒體的優勢來開展針對高校大學生的心理健康咨詢與輔導工作，創建新媒體時代下的針對高校大學生的心理健康教育模式，有效消除大學生的各種顧慮，更好地為大學生的心理健康工作服務.

1 新媒體時代高校大學生心理健康狀況分析

我國高校肩負著為國家培養更多優秀人才的艱巨任務，而大學生承載著國家的未來、社會的責任及家庭的期望.現代大學生的群體結構與以前大學生的群體結構發生了巨大改變，現代大學生處于信息技術與互聯網普及的環境之中，大部分是90后且是獨生子女，在寵愛中長大，他們具有相對成熟的思想，對一些社會熱點事件或現象有自己獨特的見解，具有非常強的自我意識，勇于嘗試新事物.在進入大學校園之后，無論是學習環境還是生活環境都發生了很大的改變，脫離了父母與家庭的監管，網絡信息與多元化的價值觀給大學生帶來了巨大的沖擊，如果此時大學生迷失在網絡中，沒有受到正確的引導，就會引發一系列的心理問題，嚴重者還會產生心理障礙.通過研究我們發現，現代大學生出現心理問題的方面主要包括學習心理、網絡心理、戀愛與性心理、擇業心理、人際關系、自我意識等.

2 新媒體時代針對大學生實施心理健康教育的優勢分析

2.1 借助新媒體對高校學生實施心理健康教育具有及時性的優勢

心理輔導員利用新媒體這個新興的信息化平臺，可以及時了解院校內大學生的心理思想動態，發現問題及時幫助其解決.隨著高校擴招力度的不斷加大，大學生在數量上不斷創下新高，學生發現自身存在心理問題后，心理問題不能得到及時解決，長期積壓之后會引發更為嚴重的后果.有些學生在出現心理問題時想要主動尋求幫助，但現實情況是心理咨詢的學生數量大，自身的心理問題得不到及時有效的咨詢與治療，此時，借助新媒體的力量可以有效應對解決了這以問題.大學生出現心理問題后可以及時的借助網絡平臺，利用手機、電腦等信息設備搜索、查找相關問題資料，心理問題得到及時的疏導與解決.

2.2 借助新媒體對高校學生實施心理健康教育具有保密性的優勢

當代大學生通常具有性格內斂的特點，當發現自身存有一些心理問題時，會在自己的潛意識里出現恐慌情緒，不知道該怎么辦，害怕被其他同學發現后，會用異樣的眼光來看待自己，對于到專業的心理咨詢機構進行專業的心理治療是非常抗拒的.而且在接受心理咨詢時要向心理輔導員說出自己的隱私，大學生擔心自己的隱私會泄露出去，因此在出現心理問題時，不干正事自己的心理問題，只能將問題藏在自己心里，生怕別人知道，導致心理負擔進一步加重.而新媒體的出現有效應對解決了這以問題，學生在發現自身存在的心理問題后，利用網絡向專業心理咨詢師進行咨詢，此時不必使用真實姓名，也免去了和陌生心理咨詢師講述自身心理問題的尷尬，同時也不存在隱私被泄露的顧慮，一些難以啟齒的話題通過網絡媒介可以輕松的交談，學生的多方面顧慮均被解除，可以正視自己的心理問題，積極主動解決自身的心理問題.

2.3 大膽傾訴，有效緩解壓力

新媒體環境下，人們借助網絡，借助文字、圖片、語音或視頻等手段來完成交流與溝通活動，現實生活中的面對面交往的活動越來越少.有些學生由于各種原因在現實生活中很難交到談得來的朋友，但在網絡中卻能尋到許多志趣相投的朋友.如今的大學生承載這來自家庭、學校、社會的更大壓力，很難找到有效釋放的途徑，存在許多心理安全隱患.通過網絡溝通方式的普及，大學生可以利用這一方式將自己真實的想法表達出來，自身的壓力得到釋放，不用顧忌他人的眼光，心理壓力得到有效疏導.

3 新媒體時代構建大學生心理健康教育模式的原則

3.1 整合性原則

將新媒體與心理健康教育進行有機結合是構建大學生心理健康教育模式遵循整合性原則的體現，旨在實現教育手段與教育內容的完美結合.利用網絡的心理健康教育模式要以傳統心理健康教育的研究成果為基礎，在利用已有心理研究成果的同時還要結合新媒體的自身特點，讓其以大學生容易接受的方式展現在大學生面前.

3.2 預防性原則

隨著社會經濟的迅猛發展，人們的生活、學習、工作都發生這巨大變化，大學生的心理變化更是日新月異，這就要求我國高校在開展大學生健康教育工作時要把握預防性原則.要定時開展針對大學生心理健康問題的普查工作，要重視普查結果的分析整理工作并建立心理健康檔案，在高校內實現心理問題早教育、早預防、早治療的目標.

3.3 靈活性原則

每位大學生都是一個獨立的個體，其生活環境及社會環境的差異性導致了其個體心理的差異性，就算是同一個體在不同的階段也會出現不同的心理變化.所以高校在構建大學生心理健康教育模式時要考慮到大學生各個方面的差異性，教育形式要根據學生群體的差異性而靈活轉變，在堅持心理健康教育基本原則的基礎上，根據人群、地域、時間的差異性采取不同的心理教育模式，使教育成果發揮到最佳水平.

4 新媒體時代構建高校大學生心理健康教育模式的策略

4.1 利用網絡創建屬于高校大學生的心理健康教育平臺

現代大學生數量多，心理問題頻發，針對大學生的心理健康教育工作是一項艱巨、復發的工作，借助新媒體的優勢開展此項工作，要具有科學的心理健康教育理念，同時也需要一個符合時代特點的心理健康教育平臺.我國高校要從實際出發，建設校內心理咨詢網站，利用心理咨詢網站途徑幫助大學生了解心理健康知識，心理咨詢網站的內容要密切聯系學生的實際需求，利用心理咨詢網站向大學生有效宣傳心理健康知識，網站還設有心理壓力測評專區，并配置專業的心理咨詢人員，為大學生的心理咨詢提供及時有效的幫助.學生可以利用網站進行在線心理咨詢，也可以選擇留言咨詢，這些問題都會得到及時有效的解答.由于學生數量大，如果采用面對面解答問題的方式，得到幫助的學生數量是有限的，同時學生還會有許多的顧慮，而通過網絡，上述問題可以得到很好的解決.網站中可以共享許多心理健康教育研究成果的信息資源；同時網站還設置了與心理健康教育相關的視頻課程，學生根據需要，選擇下載課程并學習，有助于學生心理健康的發展；網站最大的優勢在于實現了“一對多”的咨詢模式，即以為心理咨詢員可以同時解答多位學生的心理問題.

4.2 為大學生創建心理健康預警機制

新媒體時代，網絡滲透到大學生生活、學習的方方面面，雖然在環節學生心理壓力方面起到了積極的作用，幫助學生釋放了自身的心理壓力，然而我們要認識到，網絡世界是虛擬的，其中包含了很多虛假的信息資源，如果大學生陷入其中，便會將所有的情感與愿望置于網絡中，當其回歸到現實世界中時，一系列新的心理問題隨之產生.這就提醒我們，不能將新媒體視為大學生的心理健康教育的唯一模式，網絡外的心理健康教育工作也是非常重要的.提升大學生心理健康教育工作的質量，單純地依靠數量有限的專業心理輔導教師不不行的，還需要分管學生工作的老師的幫助，尤其是處于一線崗位的輔導員，要結合學生的心理狀況，進行整體輔導或者有針對性的輔導，發動本班的輔導員、班干部、黨員及預備黨員、宿舍長建立有效的干預機制，充分發揮師生積極性，保證線上線下平行發展，及時了解學生的心理動向，有效解決大學生的心理問題.

教師要對學生的心理變化進行有效關注，并對其性質進行區分，比如說群體性心理問題、個別性心理問題，然后采取有效的方式，比如說主題班會、談話等，有針對性的解決學生的心理問題.大學生心理問題的形成，有的是長時間的積累造成的，有的是面對突發狀況產生的應激反應，無論是哪種情況，其問題的突顯與發生就在一瞬間，所以，為大學生創建心理健康預警機制是非常必要的.各高校要針對大學生多發的心理問題創建心理健康演習預案，高校的輔導員要借助網絡與其他院校的輔導員及時溝通交流，也學生共同總結分析，以確保處理方法的有效性.

4.3 將學生團體的積極作用最大化

我國各高?？梢园磳I或按院系劃分成多個的單位，成立與本專業學生特點相符的心理健康教育社團，該社團要配備固定的心理健康指導人員，在專業人員的指導下，制定具體的工作計劃，按計劃開展社團心理輔導活動，吸引更多的大學生來了解、參與社團活動，學生在做好本社團活動的基礎上，還要與其他專業的心理社團或者是校外的心理社團交流合作，借鑒其成功的經驗，彌補自身的不足，保障心理健康教育社團的健康、持續發展，讓更多的大學生受益.

4.4 強化高校輔導員的專業素質建設

輔導員崗位最早出現于1953年的清華大學內，自此之后，高校輔導員的隊伍開展得如火如荼，取得了喜人的成績，但是仍存在許多有待于解決的問題，例如：輔導員整體素質水平低、工作職責范圍不明確、穩定性差等問題.這些問題都不利于輔導員充分發揮其教育管理的作用，最終影響了大學生的培養質量.我國教育部于2014年出臺了相關政策，主要是針對輔導員的工作職責提出了全面嚴格的具體要求.高校的輔導員不斷地提升自身職業能力的專業化及強化自身綜合素質水平是現代教育的要求.面對現代大學生心理問題呈上升趨勢的局面，高校的輔導員既要掌握專業的理論知識，又要在實踐中總結經驗，還要根據大學生心理發展的趨勢進行分析研討，并設計內容翔實、深受大學生喜愛的心理健康教育內容，充分利用信息技術手段開展心理健康教育工作.高校要定期對輔導員開展培訓活動，制定相應的考核機制，不斷加強高校輔導員的專業水平，鼓勵支持輔導員開展心理健康教育工作，幫助輔導員提升理論知識水平，增強其職業素養，讓大學生接受更優質的心理健康教育.

5 結束語

眼下，各高校大學生在心理健康教育工作方面仍然存在一定困難和不足，在新媒體環境下，高校在開展大學生心理健康教育工作時要轉變觀念，創新教育模式，強化隊伍建設等各個方面不斷健全與完善，是高校的心理健康教育工作真正為大學生服務，有效促進高校大學生的心理健康發展.

〔1〕沈曉梅.構建網絡環境下大學生心理健康教育新模式[J].中國青年研究，2012（1）.

〔2〕沈曉梅.對大學生網絡心理健康教育的思考[J].教育與職業，2013（11）.

〔3〕蔣瑛瑾，張麗瓊.積極心理學視野下大學生心理健康教育課程改革探析[J].衡陽師范學院學報，2011（4）.

〔4〕路芳草.高校大學生心理健康教育研究[D].江西師范大學，2012.

〔5〕張俊.我國大學生心理健康教育研究的現狀與展望[J].長春大學學報，2017（08）：47-50.

G444

A

1673-260X（2017）11-0096-02

2017-08-11

安徽財經大學研究生科研創新基金項目（ACYC2016265）