教師培養(yǎng)中的生涯規(guī)劃輔導

【關鍵詞】生涯規(guī)劃；教師培養(yǎng)；輔導

【中圖分類號】G444 【文獻標志碼】B 【文章編號】1005-6009（2017）16-0042-03

【作者簡介】趙世俊，江蘇省常州高級中學（江蘇常州，213000）教師，高級教師，常州市中小學生涯教育名師工作室領銜人，主要研究方向為中小學心理輔導與生涯教育。

從無數名師和教育家的成長足跡中不難看出，只有當教師有明確的個人生涯發(fā)展規(guī)劃時，他才能積極地學習、高效地獲取新知識和掌握新技能；只有激發(fā)教師自我成長的內在驅動力，才能使繼續(xù)教育和自我教育獲得長足發(fā)展。生涯規(guī)劃輔導或生涯心理教育正是能充分開發(fā)教師內在發(fā)展?jié)摿Φ慕逃嘤枺瑧撛诮處熡绕涫乔嗄杲處煹睦^續(xù)教育中著力推廣。

一、什么是教師生涯發(fā)展規(guī)劃

“生涯”是指一個人一生重要工作的綜合，以職業(yè)為中心，但又不限于職業(yè)層面，還包括所有人生角色的擔當過程，如：家庭角色——子女、配偶、父母；學校角色——學習者；職業(yè)角色——生產者、管理者；社會——公民、消費者、休閑者、退休者。生涯是自我認知、自我肯定、自我定位、自我發(fā)展和自我實現的過程。職業(yè)生涯是指一個人一生連續(xù)從事、獲得及承擔職業(yè)、職務和職位的過程。

教師的職業(yè)生涯，是指一個人作為教師從事教師職業(yè)的整個過程。因此，教師的職業(yè)生涯規(guī)劃是對有關教師職業(yè)發(fā)展的各個方面進行的設想和規(guī)劃，具體包括對教師職業(yè)的選擇、對職業(yè)目標與預期成就的設想、對成長步驟的設計以及對環(huán)境條件的考慮和資源的利用等。

個人職業(yè)發(fā)展是教師生命最重要的組成部分，是其生涯發(fā)展的主軸，在職前準備、職業(yè)建立、職業(yè)發(fā)展維持等不同階段，教師職業(yè)發(fā)展有不同的內容。在職前準備階段，未來的教師主要是學習教育的思想和理念、學科專業(yè)教育的理論和知識，接受教育方法及技能的訓練，為從事教師職業(yè)奠定基礎；在職業(yè)建立階段，教師要運用相關知識和技能，在教育實踐中逐步完成教師角色的定位，擔當起教師職業(yè)的使命；在職業(yè)發(fā)展階段，教師主要是在不斷的職業(yè)實踐和自我提升的過程中形成自己的職業(yè)理念、獨特的從業(yè)風格和有效的教育及管理模式，并使之得以維持與發(fā)展。對青年教師來說，職業(yè)選擇已經完成，能否在入職后盡快進入職業(yè)角色并及早邁出成長的腳步，需要系統(tǒng)周詳的安排。

二、教師職業(yè)生涯規(guī)劃輔導的價值

（一）激發(fā)進修動力，促進專業(yè)能力和職業(yè)素養(yǎng)的提升

教師工作較為穩(wěn)定，步調規(guī)律且單純，加之長期以來傳統(tǒng)的教師培訓培養(yǎng)模式的影響，不少教師對自己要達到什么目標、通過幾個階段達到目標等并沒有清晰的概念，這必然造成教師成長意識薄弱。大多數學校尚未涉足教師生涯規(guī)劃，在引領、促成教師專業(yè)化發(fā)展上存在隨意性，缺乏教師專業(yè)發(fā)展的系統(tǒng)規(guī)劃，許多教師一開始就進入了“停滯與退縮”期，這對教師的成長和學校的發(fā)展都相當不利。

在社會飛速發(fā)展的今天，終身教育理念深入人心，教師應增強個人專業(yè)化成長的自主意識，提高專業(yè)能力，樹立不斷充電學習的理念：第一，發(fā)展和學習是自主的，而不應只靠外力推動；第二，發(fā)展和學習是可持續(xù)的、長期的；第三，發(fā)展和學習的內容、途徑應是全方位的；第四，達到較高的專業(yè)水準是完全有可能的。

（二）引發(fā)自我完善需要，促進心理成長

教師這一特殊職業(yè)對個體的綜合素質有著極高的要求，教師的人格、心理成熟度、心理健康程度等無不深刻地影響著其工作對象——學生的健康成長和發(fā)展。生涯規(guī)劃輔導能使教師更深入地認識自身存在的心理缺陷或問題，不斷修正自己的行為，學習調適和管理情緒，促進個性成熟，提高整體的心理發(fā)展水平。

（三）增強教育職業(yè)興趣，解決職業(yè)倦怠問題

教師職業(yè)倦怠，主要是指教師難以應付職業(yè)對自己的要求而產生的疲倦困乏的身心狀態(tài)，是個體厭倦和畏懼工作任務的一種心理反應。教師職業(yè)倦怠現象不但極大地危害無數教師的身心健康和專業(yè)發(fā)展，且嚴重影響著教育事業(yè)和社會發(fā)展。因此，解決教師的職業(yè)倦怠問題刻不容緩。

導致教師職業(yè)倦怠的原因是多方面的，結合我國當前中小學教師的具體情況來看，外因主要來自教師的職業(yè)特點、競爭壓力、學校管理體制、社會支持與期望、工作待遇等。而教師自我發(fā)展意愿的強弱、發(fā)展方向是否明確、能否用生涯目標來自我激勵、能否培養(yǎng)濃厚的職業(yè)興趣并從中體驗到樂趣等內在因素，對教師應對職業(yè)倦怠問題有著更直接的影響。職業(yè)生涯規(guī)劃能幫助教師明確發(fā)展方向和未來目標，使教師更多地獲得工作成就，對職業(yè)興趣的激發(fā)和維持有重要作用。

（四）開發(fā)生命潛能，實現更大生命價值

美國心理學家馬斯洛指出：“人是永不滿足的動物”，并提出了著名的“人生需求理論”，指出人的需求是由低級向高級推進的，即：心理需求—安全需求—友愛歸屬的需求—受尊敬的需求—自我實現的需求。所有這些需求都可以通過職業(yè)生涯活動來實現和豐富。從事一份職業(yè)，我們可以獲得生命賴以生存的基本條件，如衣食住行；還能獲得人們的認可、尊敬、友愛，享受美好生活；通過發(fā)揮自己的潛能，在職業(yè)中體驗成就感，實現自我價值。

為了達到自我實現，教師需要獲得人性化的、集中體現尊重和關愛精神的指導來幫助自己成長。生涯發(fā)展輔導是能夠擔此重任的培訓方式，從進入學校開始，教師如能清楚地了解、設計自己職業(yè)生涯的最佳路線、最佳前景，規(guī)劃并管理好職業(yè)生涯，就能最大限度地挖掘自身潛能，更好地創(chuàng)造個人的自我價值和社會價值。

（五）發(fā)展與管理共進，教師與學校共贏

職業(yè)生涯規(guī)劃是滿足教師發(fā)展和學校需要的互動過程，對學校和教師雙方都是極為有利的。所以，如何讓教師在不同時期、不同階段都得到積極可持續(xù)的發(fā)展，應成為學校和相關部門的關注焦點和研究方向。職業(yè)生涯規(guī)劃輔導也是一種以人為本的現代化管理方法，幫助教師設計發(fā)展藍圖的同時，也在協(xié)調教師內在需求和學校長遠發(fā)展的需求，實現教師個人和學校的共同發(fā)展。有效規(guī)劃教師職業(yè)生涯是學校與教師共同的責任，目的是實現學校與教師的雙贏。

三、教師職業(yè)生涯規(guī)劃輔導步驟

生涯規(guī)劃輔導是促進教師成長的手段，是學校幫助教師更好地工作和生活的一種服務，也是教師培養(yǎng)的一項系統(tǒng)工程。一般來說，教師生涯規(guī)劃輔導可通過如下步驟來實施：

（一）自我認識輔導

引導和啟發(fā)教師進行自我分析或探索，審視、認識自己，做出自我評估，明確自己的優(yōu)勢與不足，明確自身發(fā)展可以利用的資源，認識自身的成長需要和局限。有效的職業(yè)生涯規(guī)劃設計，一定是在充分且正確地認識自身與相關環(huán)境的基礎上進行的。我們可以幫助教師從以下幾方面來進行自我認識：

知識：知識面寬不寬？哪些方面的知識多，哪些方面的知識少？教育教學活動中常常因為缺乏哪些知識而感到困難？讀過多少書？對最新的知識和動態(tài)是否了解？

能力：哪些能力強，哪些能力弱？教育教學活動中常常因為缺乏哪些能力而感到困難？

個性特點：內向還是外向？獨立性強還是從眾性強？理智型還是情感型？和學生相處融洽嗎？因為缺少哪些素質而影響與學生的關系？能否管理好自己的工作與生活？

成長歷程：我現在在哪里？我現在在成長階梯的哪一級？我的成長歷程已經過了幾個階段？這幾個階段各自解決了什么問題？有哪些成長的經驗？還有哪些成長的問題和障礙？有哪些關鍵性因素影響了我的成長？我未來成長的可能性有哪幾種，各種可能性分別有多大？我的終極愿望和需要是什么？我要到哪里去？什么道路能夠達到這樣的目標？

（二）職業(yè)環(huán)境評估輔導

社會環(huán)境分析：我們處在一個什么樣的時代？當代的政治、經濟、社會、科技、文化有什么樣的特點？這些特點對我們的職業(yè)和工作提出了哪些要求？有哪些有利條件，又有哪些挑戰(zhàn)？這給我的工作和發(fā)展帶來了什么機遇？本地區(qū)的社會環(huán)境有什么特點？對我的工作和發(fā)展有什么樣的影響？

學校環(huán)境分析：所處學校是什么類型的學校？有哪些有利條件和不利條件？給我的工作和發(fā)展帶來什么樣的影響？是否充分利用了有利條件？能否克服和避免不利條件？學校的物質環(huán)境、人際關系環(huán)境、信息環(huán)境如何？

家庭環(huán)境分析：家庭給我的成長帶來了什么樣的影響？配偶對我的工作是否支持？家庭的經濟條件和文化氛圍對我的工作與發(fā)展有什么樣的影響？能否克服不利的影響？

（三）發(fā)展方向和目標輔導

西方有一句諺語說：“如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。”在充分了解和評估內外條件的基礎上，生涯規(guī)劃輔導需要幫助教師確定自己的發(fā)展方向，確立近期和長遠的努力目標。

可以從兩個角度來設定目標：一是時間角度，首先要有明確的總目標，其次在成長的不同階段要設計不同的階段目標。二是項目角度，在教育教學工作中，有諸多項目可以成為教師攻克的目標，如教材的開發(fā)、教學方法的改革、教學手段的革新、學生管理、課外活動指導、問題的實驗或科研等。

主要的輔導目標可分為下列幾種：工作目標，即個人在工作或職位上努力追求的理想；生活目標，希望通過職業(yè)的發(fā)展為家庭生活提供的條件和資源；進修目標，包括學位進修和一般講習、研討計劃，增進自己的知識和技能；休閑娛樂目標，用以調節(jié)身心，減輕工作、生活壓力等。

生涯輔導將幫助教師通過不同角度的價值澄清、權衡和可能性評估，逐步將發(fā)展方向和目標明朗化并最終確定下來。

（四）生涯規(guī)劃方案設計輔導

接下來應指導青年教師完成生涯規(guī)劃方案設計。一般來說，生涯規(guī)劃方案包括如下項目：

基本情況：包括年齡、性別、專業(yè)、入職時間等。

自我分析或探索：包括個性、志趣、身心素質、優(yōu)勢特長、缺陷與不足、關鍵經歷及影響等。

目標確定：包括長遠目標、中期目標和近期目標。

行動計劃：通過怎樣的途徑、步驟來實現自己的目標；達成目標的階段及具體行動要求；可能的內外困難及應對措施，等等。

撰寫個人職業(yè)生涯規(guī)劃本身就是一種自我教育和自我激勵，能讓青年教師對未來發(fā)展和生活有更清晰的意識和思路，所以須認真完成。

（五）生涯管理輔導

要指導青年教師不斷地完善和更新職業(yè)發(fā)展的目標。人生目標的確定往往基于特定的社會環(huán)境和條件，環(huán)境和條件總在變化，確定的目標也應該進行修改和更新，讓目標能保持其動力作用和方向指引作用，也更符合自己的實際能力和發(fā)展可能性。

學習應對生涯發(fā)展中的挫折和失敗的技能，提高執(zhí)行計劃的能力。一個人的職業(yè)生涯能否獲得成功，往往受到機遇、命運或他人的影響，但最根本的還是取決于其是否具有計劃、管理職業(yè)生涯的能力。

有了系統(tǒng)、深入且充分體現人文關懷的教師生涯規(guī)劃輔導，將對教師的職業(yè)發(fā)展乃至終身的幸福生活起引領作用。讓每個教師都進行生涯規(guī)劃，成為自己生命的主人，做自己生命的設計師、領航員，最終才能真正為學生的生命負責，使其獲得最大程度的成長和發(fā)展。