一、不再說笑的小良
小良(化名),男,13歲,初一年級,漢族,一米五左右,較胖,學習成績中等偏下。家中共5口人:爸爸、繼母、爺爺、奶奶和小良。小良的爺爺奶奶大約60多歲,均不識字,身體較差。小良6歲時父母離異,媽媽再婚后時常回來看小良。小良和父親幾乎沒有交流,繼母對小良的生活、學習從不過問,小良平時與爸爸、媽媽和繼母的關系都比較疏遠。
由于爺爺奶奶對小良的學習、生活缺少管教,導致小良的學習習慣和生活習慣都比較差。6歲前,小良性格活潑,身材勻稱,愛說笑。父母離異后,小良常因此被同伴笑話,他開始變得不愛說話,不和小朋友玩耍,經常一個人待在房間里。爺爺奶奶出于內疚,常用給零花錢的方式補償他,小良便養成了吃零食的習慣,越來越胖。
二、咨詢師眼中的小良
父母婚姻的變故讓他孤獨、憤怒和惶恐:來訪者小良年幼時父母離異,爺爺奶奶對小良的母親有怨恨。父親常年打工在外,繼母對小良幾乎不關心,讓小良非常孤單無助。這些對他的身心發展影響很大,導致他比同齡人早熟,還學會了察言觀色。小良想見母親,卻遭到爺爺奶奶的阻攔,便對爺爺奶奶生出一絲不滿,經常和奶奶發生言語上的沖突,以發泄內心的不悅。
人際體驗讓他無奈、自卑,學會逃避:年幼的小良無法處理復雜的家庭關系,更不愿意在別人面前談起自己的家庭,用沉默的方式逃避。長期缺少父母的關愛,小良產生了自卑感和安全感,變得內向、孤僻。小良并不愿意和同學說出自己的苦惱,擔心受到嘲笑,同時,他又覺得內心非常苦悶,經常一個人哭泣。小良的自我價值感比較低,覺得自己又胖又丑,處處不如別人,對自己的未來充滿了恐懼和迷惘。
三、尋找笑容的過程
1.建立咨詢關系。
小良按約準時出現在咨詢室門口,怯生生地敲著門,說:老師好!我起身領他進來,并請他坐下。我介紹自己的身份時,小良不敢與我對視,一直低著頭,端坐著,左手不停戳右手的大拇指。由于是第一次見面,小良對我有防御心理,并表現出一定的阻抗,談話常陷入沉默。我用微笑、點頭表示自己的理解和鼓勵,通過關注、傾聽、共情等技術,和他建立了良好的咨訪關系。
2.尋找咨詢目標。
第二次咨詢時,小良講述自己的童年經歷、學習經歷和家庭中難忘的事件。隨著他的敘述,我看到童年父母離異讓小良內心產生強烈的孤獨感;爺爺奶奶補償式的教育方式,讓小良接收到雙重信息,內在沖突不斷;同伴的談論讓小良的自我價值感難以建立,認為自己是個多余的人,形成了內向、孤僻的性格。我在這次咨詢中驚喜地發現:小良很期待改變現狀,希望自己能夠快樂起來。
3.改變從家庭開始。
第三、第四次咨詢時,我在征求了小良的同意后,電話聯系上了小良的爺爺奶奶。爺爺奶奶對孩子不快樂的現狀很清楚,表示愿意配合咨詢師。我提及小良的很多情緒轉變和母親相關,希望他們理解小良需要母愛的事實,最終,爺爺奶奶表示愿意讓小良多和母親見面。我也和小良的父親進行了交流,表達了小良希望得到父親的關愛和陪伴,小良的父親表示以后一定多關心孩子。
4.探索自我改變的路徑。
第五次咨詢時,我發現小良精神面貌好了很多,小良告訴我他的新發現:爸爸媽媽都喜歡他。我借機鼓勵他正確評價和認識自己,不僅要看到自己的不足,也要看到自己的長處。在我的引導下,他找到自己有耐心、做事細心、觀察細致、音樂節奏感較強等優點。當我問到還希望改變什么的時候,他主動提出希望自己身材能夠好點,表示想減肥。我們一起討論了零花錢的用法,小良自己制訂了戒零食的計劃。我啟發他調整自己的價值取向,為了幫助他克服自卑心理,向他介紹了一些積極的心理補償法。
后來小良又自己要求咨詢了2次,他主動詢問如何提高學習成績,我和他分享了一些學習策略和方法,鼓勵他多參加班里的活動,結交新朋友。我和小良的班主任及任課老師溝通,由班主任安排幾個同學主動接近小良,幫助他消除自卑感和疏遠感,增加小良對班級的認同感。
四、咨詢體會
1.真誠、良好、信任的關系是前提和基礎。
在和小良爺爺奶奶交流關于小良母親的事情時,我遇到了很大的阻抗。我并沒有急于干涉他們的思想,而是通過多次的交談,讓他們感受到我的友善和真誠;把孩子的內心渴求呈現給他們,讓他們意識到孩子真正的需要是什么,以及母愛的缺失給孩子帶來的身心傷害。通過前后對比,以及對小良性格改變的分析,小良的爺爺奶奶最終改變了態度。
2.來訪者的移情和咨詢師的反移情是催化劑。
小良在咨詢后期對我的信任和依賴,也在一定程度上緩解了他缺失的安全感。我對小良的反移情,讓小良感受到一定的關懷,也部分滿足了對父愛的渴望。小良的性格在潛移默化中慢慢改變,消極情緒少了很多。基于小良的每一次改變,我和小良不停地調整新的目標,對咨詢起到了很大的推動作用。
3.及時調整每個階段的咨詢方案是核心。
每一次咨詢時小良對自己的期待不同,所以需要及時調整咨詢方案。如果一成不變地按照設定好的程序去走,便無法以人為本,更無法達到幫助來訪者的目的。
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