天是越來越熱了,溫度是越來越高了,乍暖還寒的日子已經(jīng)一去不復返了,盛夏來了。
這個夏天您有什么打算?旅行、避暑還是在家休閑。在我看來,這些都不錯,但是不管您如何安排自己的生活,都不要讓自己“閑”下來。雖然天氣越來越熱了,中午的太陽還有些“毒”,但是您可以避開中午時光給自己“找點兒事兒做”。俗話說,生命在于運動,飯后百步走活的更長久。咱們不要因為天氣的原因就給自己找個“不動”的理由。
您會問了,我不知道該干什么去呀,這也不難,不愿意出門的,小區(qū)里的樹蔭下,家附近的公園里,都是您運動和休閑的好去處,愿意出門的,您可以自由行,或者參團游。您又說了,我不喜歡旅游。這也不是問題,您可以做您曾經(jīng)想做而沒有時間做的事情,重新安排到日常生活中,白天咱們在家做自己喜歡的事情,晚上還可以做做家務(wù),一天的生活充實而健康。