王瑞
摘 要:哼鳴在聲樂訓練過程中具有緩解疲勞、循序漸進練習、保護嗓子聲帶、促進練習者情緒放松、初步感受聲音、練習發(fā)聲、促使音區(qū)協(xié)調(diào)自然等明顯作用。本文針對哼鳴的概述、哼鳴的方法以及在聲樂訓練中的重要作用進行分析。
關(guān)鍵詞:哼鳴練習;哼鳴方法;哼鳴作用
中圖分類號:J616 文獻標識碼:A 文章編號:1005-5312(2017)08-0105-01
哼鳴是聲樂訓練中最為基礎(chǔ)的練習,首先鍛煉學者對聲音的初步了解,其次是通過哼鳴避免歌唱用力而造成聲帶磨損、沙啞、疼痛等情況發(fā)生,在哼鳴的練習下還能夠更好、更快的促進學者入門,找準共鳴點,同時還能夠促使學者更好的掌握聲音變化練習,其靈活應變能力得到鍛煉,下面將對聲樂訓練中的哼鳴練習進一步研究。
一、哼鳴的概述
哼鳴實際上就是一種哼唱的方法,不需要從嗓部發(fā)聲,而是通過鼻子發(fā)出哼聲,該種哼唱相對于嗓音唱功要輕松很多,能夠使人在一種放松的狀態(tài)下進行歌曲哼唱,聲帶、喉嚨無需用力或者擠壓,氣體直接由腹部傳遞到鼻腔,哼唱練習可以對嗓子、聲帶有很好的保護作用。哼唱主要有兩種形式:開口哼唱、閉口哼唱,在哼唱練習過程中對哼唱形式的選擇可根據(jù)學習者日常中對哼鳴敏感程度而進行有效選擇,主要是以從哼唱中找到共鳴位置,對共鳴點完全了解與掌握,待一種哼唱形式學會以后,再練習另一種哼唱形式,進而固定找準共鳴的能力。
二、哼鳴的方法
1.正確的哼鳴方法。哼鳴的首要要求就是哼唱者自身的狀態(tài)要保持放松、自然,哼鳴練習實際上非常簡單,在嗓子放松的狀態(tài)下,只要將氣息從腹部推向鼻腔,產(chǎn)生鼻音,就是哼唱,鼻子和嗓子發(fā)聲差別比較大,如:用力程度、自然程度、共鳴感、音量大小、聲音持續(xù)長短等等,對于哼鳴練習需要加強相關(guān)理論知識教育。要保證哼鳴方法正確,很多學者對哼鳴的練習過于輕視,認為哼鳴非常簡單,不學也會,其實,哼鳴是一種比較有內(nèi)涵的學問,一些不正確的哼鳴方法會使學者發(fā)聲受阻、聲音發(fā)揮水平低,常見的錯誤哼鳴有:胸部、喉部肌肉緊張,就會使氣息上提,聲音不通暢,進而喉頭上抬,造成聲音“擠卡”,都是不正確、不合理的哼鳴狀態(tài)。
2.掌握正確的哼鳴方法。首先,保持正常、自然的呼吸。吸氣時打開喉嚨,把氣深吸到腰腹部,呼氣時結(jié)合嘆氣的感覺,敢于嘆氣,使勁嘆氣,這樣有利于哼鳴的共鳴點與氣息的配合;
其次,全身放松,胸腔放松,口唇放松。如果是閉口哼鳴,稍帶微笑,牙齒輕合,舌頭放平處于自然閉口狀態(tài);如果開口哼鳴,舌頭要舔下牙齒,自然放置,牙關(guān)打開,下巴要松;
再次,哼鳴吸氣的時喉嚨自然放松,有利于喉頭處于合理的位置。哼唱時要盡量保持住,不要使喉頭上提或者過分壓喉頭。哼鳴時舌頭平放處于自然狀態(tài),切不可舌根加勁。哼鳴時,微笑有利于聲音進入面罩,從而體會到高位置的感覺。
三、哼鳴訓練的優(yōu)點
1.只有正確地哼鳴才能有正確的聲音體驗。經(jīng)過一段時間的正確哼鳴,音色變得柔美,喉部放松,聲音氣息也通暢了,可以很快建立良好的歌唱狀態(tài)。哼鳴是開發(fā)鼻腔共鳴的有效手段,良好的哼鳴能力可以獲得較高的位置。通過哼鳴練習,還可以較快地建立歌唱者的內(nèi)在協(xié)調(diào)能力,使鼻腔和其他發(fā)聲腔體有效地相互配合,使聲音更具共鳴效果。
2.哼鳴可以產(chǎn)生最豐富的共鳴,它是所有發(fā)聲的基礎(chǔ)。發(fā)聲的基礎(chǔ)打好了,就可以縮短學習的曲折過程。世界上很多歌唱家都練習哼鳴,如卡魯索、梅爾巴等,他們每天都練哼鳴,并稱哼鳴為聲音之光。多明戈在開演唱會之前也要做哼鳴練習,他這樣做的目的就是要把聲音哼到面罩上。位置足夠高,唱高音才變得輕巧靈活。由此可見歌唱技術(shù)中哼鳴訓練的重要性。
3.初學者學習哼鳴可以盡快入門。很多初學者開始學聲樂時,由于肌肉神經(jīng)調(diào)節(jié)能力不強,練習發(fā)音會出現(xiàn)困難。不知道聲音怎么發(fā),舌頭怎么放,口腔怎么打開,氣息怎么控制,大多發(fā)出喊叫的聲音。假如進行哼鳴練習,就可以集中體會口腔等各腔體的狀態(tài)、氣息的配合,不受口腔大小、舌頭、咬字等因素的干擾,避免一味模仿厚重戲劇化音色和喊叫現(xiàn)象的出現(xiàn)。
4.哼鳴可以使歌唱的音區(qū)協(xié)調(diào)自然。在正確哼鳴情況下,很難區(qū)分換聲區(qū)。所謂換聲區(qū)的聲音不協(xié)調(diào),是歌者過分加強了某部分組織肌肉的力所造成的,是不符合生理常規(guī)的。如果保持自然生理狀態(tài),協(xié)調(diào)各組織器官的機能,歌唱音域還會得到擴展。
5.哼鳴可以使聲音變得靈活自如。哼唱時有多輕松自如,歌唱時就有多自如。哼鳴能使氣息均勻、節(jié)省又有控制,使歌唱者能用最少的氣息獲得最大的音響效果,使氣息靈活流暢又有支持,使聲音靈巧輕松又富有彈性。
6.哼鳴具有修復受損聲帶、緩解聲帶疲勞的效果。很多歌唱家由于過度疲勞而損壞了聲音,就是采用哼鳴這種方法而恢復正常的。哼鳴為什么有如此神奇功效,這是因為哼鳴雖然是一種發(fā)聲形式,但它不像歌唱時相對大量的用氣。哼鳴原本就是輕松的,它把錯誤歌唱時需要容易加的力卸掉了。哼鳴是在身體各器官非常協(xié)調(diào)的狀態(tài)下產(chǎn)生的,在此狀態(tài)下產(chǎn)生的氣流可以對聲帶產(chǎn)生良性的按摩作用。
參考文獻:
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