淺談如何成為一名優秀的團體心理咨詢帶領者

楊燕紅+韋志中

【摘要】團體心理咨詢，是團體導師在團體動力運作的過程中，應用一系列體驗式團體心理技術，讓團體成員參與其中，實現團體成員共同目標的過程。在這個過程中，有幾個重要的元素：團體導師和團體成員、團體目標、團體動力、團體心理技術等。其中最核心的要素是有一名稱職的團體帶領者。

【關鍵詞】團體心理咨詢；團體帶領者

本會團體心理咨詢模式認為，團體中的第一技術是人，也就是導師。樊富珉教授指出，團體心理咨詢要取得成功的四要素，一是要有明確的目標，并得到全體成員認同；二是要有稱職的帶領者，有愛心、責任心和領導能力；三是團體成員積極地參與投入；四是有適當的團體活動，且生動有趣使人樂于參與。其中，核心的要素是要有稱職的團體帶領者。這同時都表明了，一名團體帶領者在團體心理輔導中的重要性和關鍵性。

那么要成為一名優秀的團體心理咨詢帶領者，需要長時間地進行各方面的學習并勤于修煉，包括在團體帶領的實操過程中對各種技術的運用和把握，同時了解自己在團體中的角色，并能在不同的團體中有不同的定位。

一、優秀的團體帶領者應具備的能力

1、客觀描述的能力

所謂客觀描述的能力是指通過語言來呈現和表達一個物理場景、心理變化、個人觀點的過程。它是一種表達技術，是對客觀事實觀察，對內心世界的感受、體驗，是用直白的，不加修飾的語言客觀地對事物進行描述。

一個無法做到客觀真實描述的心理咨詢師，那么一定無法成為一名專業的心理咨詢師，最多只能成為一名有愛心的志愿服務者。客觀描述的能力中，包含著你的中立態度，不評價不褒貶；包含著你是否有清晰的界限，不容易被外在刺激干擾你的內在；包含你是否清楚的覺察到自己的投射，是否會混淆你的個人情緒和他人的情緒。客觀是一個相當重要的能力，雖然心理學無法離開主觀體驗，無法離開主觀猜測，但廣義的客觀也包含著真實的主觀體驗，真實存在的個人感受，也是客觀存在的。但要變得更加專業，就要有依據的呈現，要有一個不帶評價不帶主觀推斷的事實還原的能力。尤其是在團體帶領中，每一個團體成員呈現的東西，你是否可以客觀地觀察到，并在有需要的時候像鏡子一樣重新呈現在團體的面前。

2、運用此時此地技術的能力

此時此地是存在主義中提出的概念，它是的一種技術，也可以是作為咨詢師的一項能力。這種能力就是團體帶領者通過將團體成員在現場的行為、語言、表情等線索及時反饋給團體成員，使其覺察到自己的表現，促進其反思，引發其反饋，以幫助帶領者確定其問題所在的一種能力。

這項能力客觀的能力有很十分類似的地方，但是它會更加側重于現在正在發生的，而不是過去，也不是未來的，但也必須是客觀真實發生的事實。不是誰猜測的，是正在當下發生的一種真實的事件，真實的感受，真實的行為等，只要正在發生，就有一定的意義。這便需要團體導師有敏銳的觀察力、覺察力、和感受性的，這里面涵蓋的基本素質就很多，沒有一定的觀察和感受力，恐怕想成為專業的咨詢師也是備受阻礙的。

3、會心的能力

所謂會心能力是指運用一系列的心理學技術，使團體達到一種溫暖的氛圍。帶領者運用技術帶領成員進入到一個感性的世界，一個理性思考的世界，一個潛意識的世界，這幾個世界交融在一起就會產生一種良好的工作狀態，也是團體的工作狀態，也就是與人相遇在心靈的深處，也就是產生會心。會心概念最早由人本主義代表者羅杰斯提出，會心就是指心與心的溝通和交流，概括了當時他所帶領的會心團體咨詢最根本的特點。

會心也包含著團體帶領者在團體中需要具備的基本態度：中立，真誠，熱情，積極關注。說著簡單，可真正實戰起來，并不是念著幾個詞語就可以做得到的，那必然是個人在學習和成長過程中，對人性有較深的了解后，心里容量擴充后的對待人和事的一種態度。因此，這離不開帶領者的長期修煉和領悟。

二、如何成為一名優秀團體帶領者

1、加強專業的理論基礎

作為一名初級團體帶領者，必須首先學習團體心理咨詢的理論基礎，了解團體動力學理論，了解團體的療效因子，了解國內外如今在團體心理咨詢領域的杰出人物用幾十年甚至一生的學習和實踐得出的精華內容。

沒有扎實的理論基礎，就似乎一個人是沒有頭的，一棵樹是沒有根的。許多團體技術，許多治療方法，其實它們的根部的原理和理論基礎都是一致的，技術只是樹的枝葉，只知道枝葉不知道根莖，那只能被限制，只能用起來生搬硬套，無法舉一反三或者靈活變通，甚至一通百通。理論基礎有著引領，基奠的作用，沒有了這層東西，談太多感受，談太多技術，那都只能流于淺層，導師的層次也只能停留在最低級水平。

2、增加閱歷，拓寬視野，擴充心理容量

心理的容量決定了我們的接納程度，如果我們的心理容量像大海一般，那必然不會被一顆石子激起多大的浪花，也必然可以容納不同種類的生物存在，也甚至有不同的寶藏或者資源可被使用；若我們的心理容量只有杯子那般大小，那很小的一點外在動作就可能影響杯中水的狀態，當然也不太可能容納過多的生物，也無法挖掘出太多資源。所以擴充自己的心理容量我覺得是一個專業的團體導師需要不斷努力的，這樣也可能在了解了不同文化背景、不同地域區別、不同團體性質、不同年齡差異等等的各類團體后，可以淡然處理團體中發生的一切，可以接納允許團體中出現的任何狀況，因為那些由客觀差異形成的東西必然會存在并呈現的，對于一個心理容量足夠大的導師就會容納得下。正所謂，見多不怪，也是這個理。

3、接受督導，主動學習

團體帶領者需要具備的個人素質以及工作技能不同于個體咨詢師，團體帶領有其特殊性和復雜性，因此對帶領者的要求也自然要高一些。因此一個專業團體導師的成長、成熟同樣也離不開專業的督導，除了在專業工作技能上給予督導，在團體帶領者的個人成長、人格的完滿上也需要進行督導。督導師除了是旁觀者，更是引領者，有一個走在自己前面一點點的導師督導著我們，拉一拉，拽一拽，比自己在原地打轉，甚至逆流而上還倒退回去的情況要成長得快一些。

【參考文獻】

[1] 韋志中. 團體心理學——本會團體心理咨詢模式理論與實踐[M]. 北京： 清華大學出版社， 2014.

[2] 羅杰斯. 李紹昆， 譯. 論會心團體[M]. 北京： 中國人民大學出版社， 2006.

[3] 樊富珉. 團體心理咨詢[M]. 北京： 高等教育出版社， 2005.