淺談初中生體育能力提升策略

楊錕

初中生正是長(zhǎng)身體的階段，如何培養(yǎng)學(xué)生的體育能力，提升學(xué)生的身體素質(zhì)，是擺在每一位體育教師面前的重要職責(zé)。特別是在當(dāng)今片面追求升學(xué)率的影響下，教師和家長(zhǎng)對(duì)體育不重視，也為體育教師的工作設(shè)置了重重障礙，基于此，如何采取有效措施，研究相關(guān)策略，提升學(xué)生的體育能力尤為重要。根據(jù)多年的體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和深刻思考，我得出了一些粗淺的認(rèn)識(shí)。

1 激發(fā)初中生對(duì)體育的興趣是提升體育能力的前提

初中生對(duì)體育的興趣，主要受家庭、社會(huì)、學(xué)校以及朋友等因素的影響較大。多年來片面追求升學(xué)率的思想已經(jīng)根深蒂固，無(wú)處不在。因此學(xué)校不重視體育課，家庭和社會(huì)不重體育活動(dòng)和體育鍛煉，常常把體育活動(dòng)和“玩”化等號(hào)，限制學(xué)生的體育活動(dòng)時(shí)間。甚至認(rèn)為學(xué)生多參加體育活動(dòng)就不是好孩子、好學(xué)生，就是不務(wù)正業(yè)。要改變這種現(xiàn)實(shí)，首先是學(xué)校要重視體育課堂教學(xué)，確保每周三課時(shí)的體育課和健康課。其次是通過家長(zhǎng)會(huì)等形式，宣傳上級(jí)教育行政部門要求的每天保證陽(yáng)光體育一小時(shí)等相關(guān)政策，確保兩操和半小時(shí)的體育大課間活動(dòng)，提高學(xué)生的參與興趣，讓學(xué)生在活動(dòng)中得到鍛煉和成長(zhǎng)。體育課堂教學(xué)在保證質(zhì)量的前提下力求形式多樣化，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性、主動(dòng)性，從而促進(jìn)學(xué)生的參與興趣，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。此外，初中生處于易變時(shí)期，可塑性極強(qiáng)，因此容易受到朋友間的相互影響。針對(duì)此種情況，我們應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)生集體體育活動(dòng)意識(shí)的培養(yǎng)，讓學(xué)生們?cè)诩w體育交流中，相互體驗(yàn)體育的樂趣，相互勉勵(lì)，共同進(jìn)步。初中生的體育意識(shí)還受家庭因素的影響，因?yàn)樗麄兊乃枷脒€不夠成熟，家長(zhǎng)的意見對(duì)孩子的影響極大。學(xué)校和教師要引導(dǎo)家長(zhǎng)樹立學(xué)生終身體育能力提高的新理念。家庭應(yīng)給予學(xué)生向健康、快樂的體育方向發(fā)展，不應(yīng)加以任何束縛，從而促進(jìn)孩子們健康成長(zhǎng)。整個(gè)社會(huì)對(duì)學(xué)生體育活動(dòng)也應(yīng)持鼓勵(lì)態(tài)度，積極倡導(dǎo)和支持初中生提別是女生對(duì)體育的參與。只有這樣全體總動(dòng)員，才有利于初中生體育興趣的形成，才有利于促進(jìn)初中生終身體育能力的提高。

2 積極開展豐富多彩的課外體育活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生終身體育能力的提升

在激發(fā)了學(xué)生體育興趣的基礎(chǔ)上，學(xué)校體育工作就要力求根據(jù)初中生的心理和生理特點(diǎn)，有組織、有計(jì)劃的開展體育課堂教學(xué)和課外體育活動(dòng)，形成正確的體育運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)，掌握立、走、跑、跳、投等基本體育活動(dòng)技能，促進(jìn)學(xué)生正常生長(zhǎng)發(fā)育，養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。在過程中逐步激發(fā)初中生的體育活動(dòng)興趣。這不僅使學(xué)生在繁重的學(xué)習(xí)壓力中放松下來，把自己培養(yǎng)成德、智、體、美、勞全面發(fā)展的一代新人，同時(shí)也為初中生實(shí)現(xiàn)終身體育能力奠定了基礎(chǔ)，提供了保證。

幾年以來，我們?cè)趯W(xué)校的支持下，利用少年宮廣泛開展了課外體育活動(dòng)：有乒乓球、羽毛球，籃球、足球、長(zhǎng)跑、速滑等活動(dòng)興趣小組。定期開展體育活動(dòng)，培養(yǎng)了一批頗有技能的體育人才，先已初見成效。學(xué)生從小就在教練的指導(dǎo)下，用規(guī)范的動(dòng)作加以訓(xùn)練，養(yǎng)成了良好的體育技能，形成了扎實(shí)的體育基本功。在團(tuán)隊(duì)中，學(xué)生的集體體育意識(shí)增強(qiáng)了，特別是運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能會(huì)在比較高的體育項(xiàng)目如乒乓球、籃球、速滑等更能體現(xiàn)這種積極參與體育運(yùn)動(dòng)的精神。當(dāng)然學(xué)校的體育活動(dòng)不應(yīng)是少數(shù)人的活動(dòng)，而應(yīng)該動(dòng)員全體參與。興趣活動(dòng)小組要起到引領(lǐng)和率先的作用，從而使學(xué)校的體育變成多數(shù)人的體育而不是少數(shù)人的體育。新的體育理念要求我們學(xué)校體育應(yīng)以全體學(xué)生為培養(yǎng)對(duì)象，在改變只是少數(shù)人體育的現(xiàn)狀中，我們還要繼續(xù)努力，不斷擴(kuò)大體育的影響力和感召力。

3 興利除弊促進(jìn)學(xué)生終身體育能力的提高

（一）發(fā)揚(yáng)初級(jí)中學(xué)體育教學(xué)的有利因素。在學(xué)校體育全面發(fā)展當(dāng)中，存在著許多有利因素。首先，《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的確立并付諸實(shí)施，大力推行素質(zhì)教育，在很大程度上改變了應(yīng)試教育的舊模式，樹立了學(xué)生終身體育能力的新觀點(diǎn)，較為全面系統(tǒng)的確立了學(xué)校體育的教學(xué)目標(biāo)：體育課程建設(shè)應(yīng)以健康、審美、快樂為主線，運(yùn)用多樣化的教學(xué)方法，開展體育研究性學(xué)習(xí)。并合理設(shè)置了體育課程和內(nèi)容，第一次將體育和健康結(jié)合在一起。特別是教師與學(xué)生角色的改變和重新定位，使學(xué)生變?yōu)閷W(xué)習(xí)的主體，教師成為課堂的主導(dǎo)，在很大程度上激發(fā)了學(xué)生在課堂上的興趣與探究，促進(jìn)了學(xué)校體育的健康發(fā)展。其次，從2015年體育納入中考，從根本上扭轉(zhuǎn)了學(xué)校師生的體育觀念，體育從此得到了應(yīng)有的重視，體育的春天到來了。再次，學(xué)校在體育場(chǎng)地及設(shè)施等硬件方便的不斷完善，也為學(xué)校體育的健康發(fā)展提供了可能，對(duì)于這些有利因素，我們將大力興舉。

（二）采取措施避免學(xué)校體育教學(xué)的不利因素

從我們國(guó)家的基本國(guó)情出發(fā)，一些地區(qū)特別是城市學(xué)校體育場(chǎng)地小，學(xué)生多，不能滿足日益豐富的學(xué)校體育活動(dòng)的需求，雖然素質(zhì)教育已然興起，但舊的應(yīng)試觀念和傳統(tǒng)思想仍束縛著體育的發(fā)展。有些學(xué)校把體育課上成了“放羊”式課，或上成只是少數(shù)人的課。有的學(xué)校師資力量薄弱，什么也教不了的老師才去教體育課，缺乏專業(yè)知識(shí)和技能。凡此種種，都制約著學(xué)校體育的良性發(fā)展，應(yīng)積極采取措施加以革新，以適應(yīng)新形勢(shì)下體育教學(xué)的需求。

總之，在初中學(xué)校體育教學(xué)中，樹立學(xué)生終身體育、健康體育、快樂體育的思想觀念，改善師資水平，提升教師業(yè)務(wù)素質(zhì)，采取靈活多樣的教學(xué)方法，把新興體育項(xiàng)目引入課堂教學(xué)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，學(xué)校體育工作就將迎來新機(jī)遇，獲得長(zhǎng)足發(fā)展。