農(nóng)民健康生活方式與“兩美”金華建設研究

饒芹

摘 要：農(nóng)民健康生活方式的研究是“兩美金華建設”的需要。本文通過問卷調(diào)查及訪談形式對現(xiàn)階段農(nóng)民的生活方式現(xiàn)狀進行梳理，分析出影響現(xiàn)階段農(nóng)民生活方式的主要因素，并提出推進現(xiàn)階段農(nóng)民健康生活方式的相關建議和策略。

關鍵詞：農(nóng)民健康生活方式；“兩美”金華建設

基金項目：浙江廣廈建設職業(yè)技術(shù)學院2016年度院級課題，項目號：16RW010

社會主義新農(nóng)村建設是我國現(xiàn)代化進程中的重大歷史任務，它不僅關系到個人的發(fā)展與幸福，更關系到國家的繁榮與穩(wěn)定，是小康社會在農(nóng)村得以實現(xiàn)的物質(zhì)基礎與文化保障。作為建設社會主義新農(nóng)村的主體，農(nóng)民有怎樣的生活方式將在很大程度上影響著自身素質(zhì)。建設農(nóng)民健康的生活方式不僅能提高廣大農(nóng)民的健康水平，塑造新型農(nóng)民，還是社會主義新農(nóng)村建設得以實現(xiàn)的重要前提，是實現(xiàn)全面小康社會的基礎和保證。

生活方式是指一個人的衣食住行、勞動工作、社會交往等物質(zhì)生活和精神生活的價值觀、道德觀、審美觀，以及與之相適應的行為方式和生活習慣等。而健康的生活方式所要回答的就是“如何健康生活”、“如何更合理地享受生活”的問題。在創(chuàng)建社會主義新農(nóng)村的進程中，建設農(nóng)民健康的生活方式不僅能提高廣大農(nóng)民的健康水平與生活質(zhì)量，還會為新農(nóng)村建設和全面小康社會的實現(xiàn)注入全新活力。

農(nóng)民健康生活方式的研究是“兩美金華建設”的需要。“建設美麗金華、創(chuàng)造美好生活”是金華市委、市政府作出的決定，它是指導金華當前及今后發(fā)展的總綱，貫穿于經(jīng)濟社會發(fā)展全過程，是“中國夢”和美麗中國、美麗浙江建設在金華的生動實踐。“如何健康生活”、“如何更合理地享受生活”則是創(chuàng)造美好生活的應有之義，是建設兩美金華的主要內(nèi)容和基礎課題。因此，如何倡導農(nóng)民健康生活方式，直接關系“兩美金華”建設，意義重大。

1 相關概念界定

生活方式：指不同的個人、群體或全體社會成員在一定的社會條件制約和價值觀念指導下，所形成的滿足自身生活需要的全部活動形式與行為特征的體系，特指人們長期受一定文化、民族、社會、經(jīng)濟、風俗、習慣等的影響而形成的一系列生活觀念、習慣、態(tài)度和制度，包括個人嗜好、飲食習慣、行為習慣等。（壽文華，2008）

健康生活方式：人們在身體、心理、精神與社會適應等緯度上處于完好狀態(tài)的生活方式（付志華，2012），是人們根據(jù)自己的生活機會中可供挑選的方案所選擇的健康相關行為的一些集合模式。對許多人來說，健康生活方式包括如何選擇膳食；怎樣保持個人衛(wèi)生；采取怎樣的鍛煉和娛樂形式；如何對待緊張、吸煙、酗酒和藥物濫用問題；如何應對意外風險；以及是否進行身體檢查等（韓丹，2008）。

2 農(nóng)民健康生活方式現(xiàn)狀

據(jù)報道，隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展，農(nóng)民的生活方式發(fā)生急劇的改變，身體的活動時間和強度明顯減少，加上吸煙、飲酒、熬夜等不良生活方式的影響，人們患肥胖癥和慢性疾病的幾率逐漸增加。

據(jù)統(tǒng)計，參與調(diào)查的金華市農(nóng)民中有35.8%的人沒有良好的鍛煉行為，甚至從不進行體育健身活動，其中31.2%的人體育健身意識薄弱，對健身活動缺乏興趣，甚至認為農(nóng)民是體力勞動者，不需要體育鍛煉。有42.6%的農(nóng)民有較為普遍的不良生活習慣，比如有20.5%的男性每天喝酒100g以上，有65.3%的男性吸煙；有53.5%的人不能保持每天喝水800ml以上、多食富含纖維素食物（例如粗糧水果蔬菜等）及有意識的選擇清淡少鹽的食物等飲食習慣。有34.6%的人不能保證充足睡眠、每天刷牙、勤洗手洗澡等作息衛(wèi)生習慣。有45.4%的人熱衷于把看電視作為主要休閑娛樂方式，有28.5%的人把打牌打麻將作為人際互動交往的重要途徑。

缺乏科學的體育鍛煉和不良生活方式已成為現(xiàn)代農(nóng)民慢性疾病發(fā)生的主要原因，同時消極落后的體育健身意識和較為普遍的不良生活習慣也是影響現(xiàn)階段農(nóng)民健康的主要因素。

3 影響農(nóng)民健康生活方式的主要因素分析

（一）政府重視程度不夠，缺少相應的人力物力投入

當前有很多地方行政機關在大力發(fā)展經(jīng)濟的同時，卻弱化了對農(nóng)村文化、農(nóng)民生活的培養(yǎng)和建設。把大量時間和精力都用在了對“形象工程”的建設和完善上，而對健康生活方式這些效果較為隱蔽、價值不易衡量的“利民工程”卻采取忽視乃至規(guī)避的態(tài)度。

國家對農(nóng)村基礎設施建設所提供的財政支持在總量上偏少，且在構(gòu)成上也較為單一，更多的是關注交通、水利等生產(chǎn)性設施，而對鄉(xiāng)風文化建設、農(nóng)民健康保障等非生產(chǎn)性設施的關注度不夠，對農(nóng)民的體育健身運動的投入更是微不足道。

（二）農(nóng)民缺少主動意識，受舊文化舊習俗影響較大

由于現(xiàn)階段我國農(nóng)民受教育水平普遍偏低，他們一般沒有很好的科學文化素養(yǎng)，鑒別能力相對較弱，非常容易受到舊傳統(tǒng)和舊習俗的襲擾，缺乏建立健康生活方式的自愿性和自覺性。當前大部分農(nóng)民還不能積極主動學習先進科學文化知識，認為學習和自身并沒有太大的關系，缺少可持續(xù)發(fā)展的科學態(tài)度和精神，這就阻礙了他們文化知識的豐富和思想道德水平的提高，不利于培養(yǎng)他們健康生活的態(tài)度和方式。

（三）社會缺少必要的氛圍，對農(nóng)民的引導不夠

當前整個社會并沒有為農(nóng)民健康生活方式的建立營造出一個濃郁的氛圍。鄉(xiāng)村文化站、板報櫥窗并沒有發(fā)揮其貼近農(nóng)民的優(yōu)勢，其宣傳功能幾近荒廢。而鄉(xiāng)村一級的衛(wèi)生所除了為村民提供一些最基本的醫(yī)療服務外，并沒有承擔起普及衛(wèi)生保健知識、傳授衛(wèi)生保健技巧的重任。大部分村落里缺少或根本沒有健身、休閑場所，而村委會也很少組織村民開展各式各樣的健身活動，推廣健康的生活休閑方式。

4 推進農(nóng)民健康生活方式的建議和策略

（一）政府積極引導，推進農(nóng)民生活方式的變革

政府首先要意識到建設農(nóng)民健康生活方式的重要性，把推進農(nóng)民健康生活方式與培養(yǎng)社會主義新農(nóng)民及社會主義現(xiàn)代化建設聯(lián)系起來。政府職能部門要及時更新觀念，對農(nóng)村中的不健康的生活方式變“管”為“導”，實現(xiàn)由管理者向服務者的轉(zhuǎn)變。大力宣傳科學健身、衛(wèi)生科普知識及公共健康知識，加強鄉(xiāng)風文化建設，逐步改變舊觀念、舊習慣。另外，在政策、資金投入上加大對農(nóng)村公共服務的傾斜力度，使農(nóng)民健康生活方式的建設既有“名”，更有更多實質(zhì)性的內(nèi)容和政策資金的支持（張秀芳，2009）。

（二）廣大農(nóng)民要轉(zhuǎn)變觀念，逐步養(yǎng)成健康文明的生活方式

作為實現(xiàn)農(nóng)民健康生活方式的主體，廣大農(nóng)民首先應當不斷地去提高自身的公民道德素養(yǎng)，崇尚文明、崇尚科學。養(yǎng)成良好生活習慣，學習衛(wèi)生保健知識，合理搭配膳食，加強體育鍛煉，注意個人清潔衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成，改變不健康的休閑娛樂方式。積極主動地去學習先進的科學文化知識，努力提高科學文化素養(yǎng)，做新型農(nóng)民，逐步消除農(nóng)村中殘留下來的落后的觀念和封建思想文化，實現(xiàn)生活態(tài)度的積極轉(zhuǎn)變。

（三）社會要為農(nóng)民健康生活方式的養(yǎng)成提供良好的氛圍

良好的社會環(huán)境對實現(xiàn)農(nóng)民的健康生活方式有著巨大的無形的推動作用。社會要為廣大的農(nóng)民營造一個健康的生活的氛圍，樹立起榜樣的形象，讓農(nóng)民主動積極去學習去模仿；充分利用報刊、廣播、電視等大眾新聞媒體宣傳科學文明的生活態(tài)度和休閑方式；鄉(xiāng)村文化站、衛(wèi)生院、板報櫥窗要發(fā)揮貼近村民的優(yōu)勢，利用各種農(nóng)民喜聞樂見的形式向村民普及衛(wèi)生保健知識，擴大科學健康文化的影響力，使廣大村民于無形中學習到健康生活方式的知識和信息，接受健康生活的理念與方式，學會科學鍛煉的方法。

5 結(jié)語

生活方式的改變不是一蹴而就的事，對農(nóng)民現(xiàn)有生活陋習不夠健康的生活方式的改變不是一朝一夕就能夠做到的，它需要政府、社會及農(nóng)民自身等多方面的協(xié)同配合、努力，從而提高廣大農(nóng)民的健康水平與生活質(zhì)量，為新農(nóng)村建設和全面小康社會的實現(xiàn)注入全新活力。

參考文獻

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[2]付志華，健康生活方式的傳播及其媒介[J]，武漢體育學院學報，2014（8）

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[7]壽文華，電視媒體影響農(nóng)村健康生活方式的優(yōu)勢[J]，浙江體育科學，2008，（1）

作者簡介

饒 芹（1985-），女，漢，湖北省黃岡市英山縣，研究生，講師，研究方向：體育教育與訓練。