對中職學校體育與健康教學的探究

洪東旭

【摘要】在當前中職學校體育教學中，體育與健康教學還存著一些問題，制約體育教學有效性的提升。大部分的學生都是喜歡體育，但是并不喜愛進行體育運動。鑒于此，本文將結合筆者自身的工作經驗，對中職體育與健康教學進行細致的分析與研究，以期提升中職體育與健康教學的有效性。

【關鍵詞】中職體育；健康教學；有效探究

國家教育部門頒布了《中等職業學校體育與健康教學指導綱要》，在綱要中明確的指出，要樹立“健康第一”的體育教學觀念，有效的傳授體育與健康的基本知識，發展學生的體育技能，通過科學的指導與鍛煉過程，發展學生的健康人格，增強學生的體質健康，提升學生的綜合職業能力，養成學生終身體育的意識、能力與習慣，提高生活的質量，為促進學生的全面發展奠定堅實的基礎。體育與健康教學影響學生的身體素質、體育鍛煉習慣與生活習慣，關系到學生的職業素養、學生的人格健康。職業教育重要的教學目標就是要培養學生的職業能力，體育與健康課程就是要學習與職業相關的健康知識，學習與職業生涯有關的體育項目，提高自身的綜合素質。我們職業學校的體育與健康教學需要貼近生活，貼近職業的需要。鑒于此，本文將對中職學校體育與健康的學習進行分析與探討。

一、體育與健康教學的觀念

體育教師的觀念對于體育教學具有十分重要的作用，在當前體育與健康教學中，教師的教學觀念還比較傳統，沒有打破傳統的觀念體系。因此，筆者認為需要有效理解關鍵問題，深入理解體育與健康課程的本質理念。體育與健康是以身體練習為主要途徑，以體育健康知識、技能、方法為主要的學習內容，教學目的在于提升學生的身體健康，體育教師需要深入理解課程性質、課程理念、課程目標、課程評價方法等等，為實施體育與健康教學奠定堅實的基礎。因此，在體育教學中，要將“健康第一”作為指導思想，培養學生形成健康的意識與體魄，改革教育教學的方法，增強課程教學的時代性，在體育與健康教學中要強調學生作為發展的中心，引導學生學會學習，注重結合學生的興趣，發展學生的興趣、愛好與特長，為學生的終身學習與體育奠定基礎。因此，在體育與健康課程的教學中，需要改變體育課堂教學的理念，從體育與健康課程的性質出發，以學生的實際發展需要為準，樹立正確的體育教學觀念。

二、提高教師的專業素質

一個教師需要經歷大概10年的成長，教師走的路是比較漫長而艱辛的，體育教師需要在教學中尋找符合自己的教育途徑與方法，主要解決教學中的問題。教師需要不斷提升自己的專業素質，什么是專業素質，筆者認為，專業素質就是教師在教學實踐中根據職業特點而自身帶有的能動的力量，教師作為教學過程中的一種重要的力量，其發展與變革影響著教育教學的質量。教師的發展與教育教學活動是相輔相成、相互影響，教師的發展內涵是不斷更新的。教師自身能力的發展在社會需要與實踐中不斷發展與完善，體育教師需要根據自身的專業能力完成體育工作的相應任務，結合學生必備的心理素質、特點等等，在掌握知識與技能的同時，發展教師的核心素質，筆者認為，在體育與健康教學中，教師需要不斷提升自身的綜合素質，為實施教學內容奠定堅實的基礎。

三、科學合理的選擇教學內容

在中職體育與健康的教學中，需要有效的選擇教學內容。教師需要了解教學內容與教材內容并不是相同的。教學內容理解的是教什么的問題，是體育課程的核心內容，教材是圍繞教學內容進行思考的。教學內容是教什么，教材內容是怎么教。基于這些特點，筆者認為在教學過程中要將教學內容與教材內容分開，教學內容需要考慮到知識的系統性、連續性、針對性，從教學實際出發，以學生的發展需要為依據，有效的選擇教學內容，進行有效的選擇與處理。

四、堅持以就業為導向，突出職業教育的特色

學校體育教學與職業教育的培養目標是相互聯系的，中職學校的培養目標是培養滿足社會發展的技能型人才。在體育與健康教學中，要結合職業院校的特色，堅持以學生的職業能力為導向，加強體育健康教育。因此，中職體育與健康教學的內容要突出職業院校的特色與特點，同時要注意到，不同專業的學生需要掌握不同的技能，要結合專業特點進行有針對性的訓練。例如幼兒教師、文秘、營銷、空乘專業需要重視學生的形體訓練，培養學生的耐心；汽修、數控、電工專業需要重視學生的體能訓練，發展學生堅定的心理品質。因此，體育與健康教育需要結合學生的專業特點進行教學內容的選擇。同時，注重結合體育教學基礎與職業性的特點，職業學校體育課程教學內容要選擇掌握健康運用、體育保健的方法，讓學生的身體素質都得到發展，根據學生的職業需要，有針對性的 教學內容讓課程內容更加的生活化、社會化、實用化，讓學生在畢業后能勝任自己的工作。

五、加強體育與心理健康之間的聯系

在體育與健康的教學中，要注重加強體育教學對心理健康的促進作用，提升學生的心理健康水平，促進學生社會適應能力的發展。在教學中，要進行多種形式的健康教育專題講座，不僅僅要學生明白健康的生活方式、加強安全教育，還要加強學生的心理健康教育。體育教學與發展學生的心理健康教育具有十分重要的作用，教師在教學的時候需要采取激勵、肯定的方式，保持學生的運動興趣，樹立學生的信心與自我意識，發展學生積極向上的良好態度，感受學生的心理感受與情緒上的變化，培養學生的自我控制能力等，讓學生形成良好的觀念與品質，讓學生在以后的學習與生活中都保持積極良好的心態。

參考文獻：

[1]樊江波，項亮宏，劉堅.從教學內容和教材的關系分析體育教學 設計中存在的相

關問[J] 中國學校體育，2011.

[2]毛振明，于素梅.體育教學方法選用技巧與案例[M].北京：北京師范大學出版社，2009.

[3]毛振明.體育教學論[M]北京：高等教育出版社，2005.