面對(duì)艱難選擇，怎么做決定

史蒂夫·帕弗利納

有時(shí)你會(huì)遭遇令自己陷入猶豫不決狀態(tài)的艱難決定，比如是否要換工作或職業(yè)，是否要結(jié)束一份感情關(guān)系，是否要搬到一個(gè)新城市，或是否要追求一種新的生活方向。你可以利用許多方法做出決定，但當(dāng)你只有不完整的參考信息時(shí)，那些方法便都有缺陷。而有時(shí)提出一個(gè)好問(wèn)題能轉(zhuǎn)變你看待自身決定的視角，從而讓明智道路變得顯而易見(jiàn)。

當(dāng)面對(duì)艱難決定時(shí)，以下就是我最?lèi)?ài)提出的一些問(wèn)題：

這個(gè)決定能幫我成長(zhǎng)嗎？

因?yàn)槌砷L(zhǎng)是我的最高個(gè)人價(jià)值觀(guān)之一，自己偏愛(ài)那些預(yù)想能有學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)體驗(yàn)的決定。若在一條特定道路上，我看到只有很少或沒(méi)有成長(zhǎng)體驗(yàn)，自己便傾向于舍棄這條道路。

這種啟發(fā)式探索思路讓我更偏向擁抱新事物，而非重復(fù)自己做過(guò)的某樣事情。

提出此問(wèn)題幫我在2004年加入了一個(gè)演講俱樂(lè)部，并且將會(huì)員身份一直保持到2010年。我最初對(duì)加入這個(gè)團(tuán)體感到有點(diǎn)焦慮，因?yàn)樽约翰⒉徽J(rèn)為練習(xí)公開(kāi)演講會(huì)是種舒適體驗(yàn)。但我還是去了，因?yàn)樽约赫J(rèn)為它將是一種成長(zhǎng)體驗(yàn)，結(jié)果證明確實(shí)如此。當(dāng)成長(zhǎng)因素消退，這種體驗(yàn)變得過(guò)于熟悉后，我便離開(kāi)了，將個(gè)人注意力轉(zhuǎn)向其他方面。

在生活中的許多情形里，恐懼和猶豫都可能拖自己后腿，隨后個(gè)人思維便會(huì)朝著為其辯護(hù)的方向徘徊游蕩。“我沒(méi)法做到，因?yàn)樽约禾Α！薄皶r(shí)機(jī)不正確。”“我還未處于個(gè)人最佳狀態(tài)。”理由都沒(méi)錯(cuò)，但這種畏縮選擇會(huì)帶來(lái)成長(zhǎng)體驗(yàn)嗎？假如一個(gè)決定會(huì)幫我成長(zhǎng)，我就傾向于選擇它。

有時(shí)我對(duì)此問(wèn)題的肯定回答會(huì)表現(xiàn)得非常勉強(qiáng)。一部分的自我并不想做出肯定回答，尤其當(dāng)決定會(huì)涉及面對(duì)內(nèi)心恐懼、技能欠缺，或要做大量額外工作時(shí)。但若自己勇敢向前并做出肯定回答，我便知道它將是種成長(zhǎng)體驗(yàn)，至少承認(rèn)這個(gè)事實(shí)就是挺好的一步做法。

“最好的我”會(huì)做此事嗎？

在2010年，我試圖決定是否該放棄個(gè)人所有博客文章的版權(quán)時(shí)，提出這個(gè)問(wèn)題幫了我很大忙，讓我頭腦清晰。我已創(chuàng)作出數(shù)量龐大的知識(shí)產(chǎn)權(quán)作品，并100%地?fù)碛兴鼈兊乃袡?quán)。但我經(jīng)常好奇若放棄這種所有權(quán)，將個(gè)人作品捐獻(xiàn)給公共版權(quán)，將會(huì)發(fā)生什么。這種決定看起來(lái)像是一個(gè)巨大飛躍，當(dāng)時(shí)并沒(méi)有好的辦法來(lái)預(yù)測(cè)結(jié)果。

當(dāng)我詢(xún)問(wèn)“最好的我”是否會(huì)做此事，答案便清晰明了。若與保留版權(quán)相比，放棄個(gè)人作品的版權(quán)能幫到更多人，“最好的我”就會(huì)去做此事。

“最好的我”勇敢、慷慨和富于創(chuàng)意。他能應(yīng)對(duì)無(wú)償給出如此多作品帶來(lái)的后果，讓整個(gè)世界自行處理此事。他也信任這種做法會(huì)管用。他知道自己可以像以前一樣創(chuàng)作更多作品。他不想為了自身安全感，而要依賴(lài)于知識(shí)產(chǎn)權(quán)的所有權(quán)。對(duì)他來(lái)說(shuō)，自己足以在真實(shí)自我中感受到安全。即便事情結(jié)果并不如意，他也能應(yīng)對(duì)好此事。他足夠強(qiáng)大去應(yīng)對(duì)各種后果。

對(duì)于放棄版權(quán)的做法，提出這個(gè)問(wèn)題消除了很多疑慮。“最好的我”會(huì)這樣做嗎？他當(dāng)然會(huì)。

這仍非一個(gè)輕松容易的決定，但至少我知道，若能做出這個(gè)決定，它將讓我與“最好的我”更和諧一致。若我猶豫退縮，自己便會(huì)和“最好的我”脫離一致。

我想要這份回憶嗎？

每個(gè)決定最后都將變成一份記憶，那些決定加起來(lái)終會(huì)成為一系列回憶。所以你想要哪種回憶？

你想要的回憶，是在未來(lái)10年繼續(xù)保持現(xiàn)有的社交媒體習(xí)慣嗎（找到某位能誠(chéng)實(shí)給出肯定回答的人士極其罕見(jiàn)）？

你想要的回憶，是繼續(xù)干一年現(xiàn)有工作嗎？你現(xiàn)有的感情關(guān)系又怎樣？

你想要完成那趟旅行的回憶，還是更愿有不做那趟旅行的回憶？

這是非常強(qiáng)勁有力的問(wèn)題，有些人在首次提出這個(gè)問(wèn)題后，便立刻收獲了清晰感。

對(duì)于自己過(guò)去十年做過(guò)的所有社交媒體互動(dòng)和網(wǎng)上評(píng)論，你還記得多少？我能記住的微乎其微。它完全是種模糊記憶。我的大腦似乎很不珍視這些回憶，并未存儲(chǔ)任何富于意義的細(xì)節(jié)。

這個(gè)問(wèn)題幫我選擇了許多充滿(mǎn)愉悅的旅行體驗(yàn)。每年我都會(huì)旅行前往自己從未去過(guò)的地方，其中一個(gè)原因，就是我喜愛(ài)收獲源自旅行的美好回憶。

當(dāng)你回顧過(guò)去一年時(shí)，自己記住了什么？你喜歡那些回憶嗎？你能否創(chuàng)造出更美好的回憶？

當(dāng)回想過(guò)去一年時(shí)，我記得在一家小餐廳吃的許多美味飯菜。我記得雨中走在倫敦的各條街道上。我記得爬上了一個(gè)火山頂，拜訪(fǎng)了一處咖啡種植園，在哥斯達(dá)黎加的雨林里見(jiàn)到幾條瀑布。我記得在意大利的鵝卵石步行道邊啜飲濃縮咖啡，漫步在波各賽別墅公園，仰望凝視西斯廷大教堂的天花板，并在真理之口廣場(chǎng)拍攝各種搞笑照片。我記得在迪斯尼樂(lè)園生活了30天的大量歡樂(lè)時(shí)光。我記得在加拿大溫尼伯的邊緣藝術(shù)節(jié)上看過(guò)的許多戲劇，還有蘸著羅望子醬的薩莫薩三角餃。我記得在去年舉辦的工作坊上分享的歡笑和洞見(jiàn)，還有之后與工作坊參加者們外出吃晚餐。我記得和女友一起做的所有這些事情。

我的大多數(shù)最美好回憶，與在辦公桌前工作并不相關(guān)。它們來(lái)自于各種有趣體驗(yàn)。你也同樣如此嗎？

我在許多挑戰(zhàn)性想法上付諸過(guò)行動(dòng)——它們有時(shí)簡(jiǎn)直是些瘋狂想法——但都是在自己?jiǎn)栠^(guò)是否想要那種回憶之后。去年最瘋狂的決定之一，便是連續(xù)在迪士尼樂(lè)園生活了30天。那段時(shí)間確實(shí)花得挺多，我肯定也能將時(shí)間用在其他地方，但自己意識(shí)到如果做了此事，我終會(huì)獲得一些精彩回憶，另外還有對(duì)一個(gè)挑戰(zhàn)性體驗(yàn)采取行動(dòng)的總體回憶。

我很少對(duì)在生活新方向上采取行動(dòng)感到后悔，通常會(huì)對(duì)猶豫畏縮感到后悔。我認(rèn)為對(duì)大多數(shù)人而言，這也是真實(shí)情形。我們傾向于對(duì)錯(cuò)過(guò)的機(jī)會(huì)后悔，而非對(duì)自己追求過(guò)的那些事情后悔，即便最終沒(méi)有得到希望的結(jié)果，也是如此。我們會(huì)后悔自己沒(méi)有更多嘗試，而非后悔自己嘗試并失敗過(guò)。失敗可以接受，沒(méi)有嘗試卻令人懊悔不已。

你還可去問(wèn)自己更可能對(duì)哪條道路后悔，但后悔其實(shí)也算另一種類(lèi)型的記憶。所以當(dāng)你提出想要哪種回憶的問(wèn)題時(shí)，其中已包含潛在的后悔記憶。