內(nèi)心視覺(jué)在揚(yáng)琴演奏中的應(yīng)用研究

藺黎

摘 要：揚(yáng)琴在我國(guó)已經(jīng)有了較長(zhǎng)的演奏歷史。揚(yáng)琴音色明亮歡脫，恰如高山流水，叮咚作響，又如大珠小珠落玉盤(pán)般清脆動(dòng)人。揚(yáng)琴在大型演唱會(huì)會(huì)表演中也獨(dú)樹(shù)一幟，它適合于獨(dú)奏、合奏、伴奏等多種形式，是演唱會(huì)的重要角色。揚(yáng)琴的音色突出，對(duì)演奏的技法要求也很高，演奏者必須要心無(wú)旁騖，心態(tài)平和、寧?kù)o，專注于揚(yáng)琴的演奏，才能真正讓揚(yáng)琴表現(xiàn)出其動(dòng)人的音律。因此，本文將從表演心理學(xué)的視角，分析如何將內(nèi)心視覺(jué)的相關(guān)理論應(yīng)用于揚(yáng)琴演奏中，讓演奏者在心理素質(zhì)層面上有所提高，進(jìn)而保證揚(yáng)琴演奏完整流暢地進(jìn)行。

關(guān)鍵詞：揚(yáng)琴演奏；內(nèi)心視覺(jué)；表演心理學(xué)

學(xué)習(xí)揚(yáng)琴演奏是一個(gè)艱難的過(guò)程，演奏者不僅要耗費(fèi)心血去認(rèn)識(shí)、記憶揚(yáng)琴?gòu)?fù)雜的樂(lè)譜，掌握高難度的技法，還需要學(xué)習(xí)揚(yáng)琴在演奏中的表現(xiàn)力，只有學(xué)好這些，才能真正得心應(yīng)手，學(xué)好揚(yáng)琴的演奏。而在此過(guò)程中，演奏者在學(xué)習(xí)的過(guò)程中不僅要承受學(xué)習(xí)技巧的壓力，還要承受自己內(nèi)心的各種情感壓力。因此，我建議演奏者在學(xué)習(xí)和演出的過(guò)程中，應(yīng)該學(xué)會(huì)運(yùn)用內(nèi)心視覺(jué)對(duì)揚(yáng)琴演奏的輔助作用，鍛煉自身的心理素質(zhì)，讓心理能力轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)操作能力，提高揚(yáng)琴演奏能力，滿足自身對(duì)音樂(lè)和揚(yáng)琴演奏品質(zhì)的追求。

1 內(nèi)心視覺(jué)概念描述

近年來(lái)，隨著人們對(duì)應(yīng)用心理學(xué)的重視，應(yīng)用心理學(xué)理論在音樂(lè)領(lǐng)域的實(shí)踐已經(jīng)數(shù)見(jiàn)不鮮。內(nèi)心視覺(jué)，也逐漸成為音樂(lè)領(lǐng)域研究者們重點(diǎn)關(guān)注的心理學(xué)成果之一。內(nèi)心視覺(jué)，英文名稱為“inward looking”，顧名思義，即是人們對(duì)于內(nèi)心世界的映像所做的研究，因此內(nèi)心視覺(jué)又被稱為內(nèi)心視覺(jué)表象。目前，內(nèi)心視覺(jué)還尚未具備一個(gè)定義，但從其功能層面劃分，可以將內(nèi)心視覺(jué)分為再現(xiàn)的內(nèi)心視象和再造的內(nèi)心視象。再現(xiàn)的內(nèi)心視象和再造的內(nèi)心視象的最大區(qū)別就是人腦的參與。再現(xiàn)的內(nèi)心視象是人腦對(duì)于人所經(jīng)歷過(guò)活看到過(guò)的視象的記憶與回放，屬于人腦生理上的記憶功能范疇，而再造的內(nèi)心視象則是人腦依靠所累積的素材和信息進(jìn)行的綜合想象而產(chǎn)生的結(jié)果。再現(xiàn)內(nèi)心視象和再造內(nèi)心視象功能不同，共同構(gòu)成了內(nèi)心視覺(jué)的基礎(chǔ)功能。

在揚(yáng)琴演奏的過(guò)程中，應(yīng)用內(nèi)心視覺(jué)的過(guò)程就是利用再現(xiàn)內(nèi)心視象和再造內(nèi)心視象，其中揚(yáng)琴樂(lè)譜的圖像化和對(duì)揚(yáng)琴表演動(dòng)作的記憶即應(yīng)用到再現(xiàn)內(nèi)心視象功能，而對(duì)于揚(yáng)琴演奏中的音樂(lè)形象和表演環(huán)境的處理，必須要應(yīng)用內(nèi)心視覺(jué)的再造內(nèi)心視象才能在演奏中收獲成果，提高演奏者自身的音樂(lè)素養(yǎng)，促進(jìn)自身綜合素質(zhì)的升華。

2 內(nèi)心視覺(jué)對(duì)揚(yáng)琴演奏的作用

內(nèi)心視覺(jué)關(guān)注演奏者的內(nèi)心世界，能夠幫助演奏掌握更深厚的技巧與功力，提升演奏者的綜合素質(zhì)，這主要表現(xiàn)在：

首先，內(nèi)心視覺(jué)能夠幫助演奏者收獲更加豐富的演奏知識(shí)。演奏者長(zhǎng)期實(shí)踐的素材，能夠幫助演奏者獲得更豐富的表演素材和演奏技法，一場(chǎng)音樂(lè)會(huì)，一場(chǎng)歌劇，乃至一首歌曲，都能增加演奏者對(duì)于音樂(lè)的理解，對(duì)樂(lè)曲技巧的熟悉。而通過(guò)內(nèi)心視覺(jué)，演奏者能夠?qū)⑦@些藏在記憶中的東西轉(zhuǎn)化成自己需要的樂(lè)曲素材，從而豐富自己在揚(yáng)琴演奏中的表演，這就能夠讓演奏者的揚(yáng)琴演奏更富有表現(xiàn)力，對(duì)于演奏者自身來(lái)說(shuō)也是一種表現(xiàn)能力的提升。

其次，通過(guò)內(nèi)心視覺(jué)演奏者能夠收獲更豐沛的情感。如果演奏者將內(nèi)心視覺(jué)應(yīng)用到揚(yáng)琴演奏中，就能學(xué)習(xí)到許多樂(lè)曲之外的知識(shí)。例如，演奏者了解了彈奏的樂(lè)曲的背景，利用內(nèi)心視覺(jué)，他就可以更能認(rèn)識(shí)到樂(lè)曲所表現(xiàn)的情感。演奏者領(lǐng)悟了這種情感之后，才能與這首樂(lè)曲融會(huì)貫通，讓樂(lè)曲演奏更生動(dòng)，更傳神，給聽(tīng)眾帶來(lái)更愉悅的享受。

再次，內(nèi)心視覺(jué)能夠提高演奏者的綜合素養(yǎng)。通過(guò)對(duì)內(nèi)心視覺(jué)的應(yīng)用，演奏者將更加關(guān)注自身對(duì)音樂(lè)元素的需求，將會(huì)主動(dòng)吸收自己身邊的音樂(lè)元素，從而將音樂(lè)的情感、技巧、表演形式、背景環(huán)境等多種元素應(yīng)用日常的練習(xí)與演奏中。這樣的積累，讓演奏者不僅僅關(guān)注于演奏技巧的提高，而是關(guān)注自身的綜合發(fā)展，對(duì)于演奏的音樂(lè)道路發(fā)展來(lái)說(shuō)，是大有裨益的。

3 內(nèi)心視覺(jué)在揚(yáng)琴演奏中的運(yùn)用

3.1 由樂(lè)譜記憶升華到圖像記憶過(guò)程中的運(yùn)用

揚(yáng)琴演奏的第一步是識(shí)記樂(lè)譜，這是所有樂(lè)器演奏都必不可少的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。試想，如果演奏者演奏沒(méi)有了樂(lè)譜，就像汽車走在路上沒(méi)有了交通規(guī)則一樣，橫沖直撞，勢(shì)必會(huì)造成一團(tuán)亂。因此，揚(yáng)琴演奏必須要懂得樂(lè)曲樂(lè)譜，并利用內(nèi)心視覺(jué)升華到圖像記憶的階段。

內(nèi)心視覺(jué)將樂(lè)譜記憶上升到圖像記憶的過(guò)程有三個(gè)重要環(huán)節(jié)：第一個(gè)環(huán)節(jié)就是要學(xué)會(huì)將樂(lè)譜圖像化，具體方法是：第一，識(shí)樂(lè)譜，初視唱，懂內(nèi)涵。演奏者拿到樂(lè)譜后，可以先觀摩他人演奏，明確樂(lè)譜中的段落劃分及樂(lè)曲所表達(dá)的內(nèi)涵；第二，分化記譜。視唱后，演奏者可以對(duì)樂(lè)曲進(jìn)行分段記憶，將記憶細(xì)化到每段，每節(jié)乃至每句，以少見(jiàn)多，更方便記憶；第三，細(xì)化記憶后，演奏者可以將整首曲子進(jìn)行視奏，應(yīng)用樂(lè)譜上標(biāo)示的不同技法找到音位，調(diào)動(dòng)全身的感官進(jìn)行樂(lè)譜的識(shí)記；第四，視唱和視奏成功后，演奏者可以嘗試幾次，通篇背誦。

樂(lè)譜識(shí)記成功后，演奏者應(yīng)該輔助學(xué)習(xí)揚(yáng)琴的音位，把揚(yáng)琴中與音符相對(duì)應(yīng)的對(duì)應(yīng)的各種音位關(guān)系以擊弦點(diǎn)作為觀察點(diǎn)，有意識(shí)地將這些擊弦點(diǎn)構(gòu)成圖形或圖案，從而使音位記憶也圖像化，這是樂(lè)譜記憶的第二個(gè)環(huán)節(jié)。

樂(lè)譜記憶的第三個(gè)環(huán)節(jié)就是對(duì)樂(lè)譜進(jìn)行“冥想”，這個(gè)環(huán)節(jié)一般是在演奏之前。為了防止自己在演奏過(guò)程中忘記樂(lè)譜，演奏者可以在上場(chǎng)前默記需要演奏的樂(lè)譜，默記幾遍之后可以將自己容易出錯(cuò)的地方進(jìn)行重點(diǎn)標(biāo)記和練習(xí)，有了這樣的意識(shí)，可以有效減少演奏者在這樣的地方出錯(cuò)。

3.2 音樂(lè)表演記憶過(guò)程中的運(yùn)用

掌握大量的、豐富的演奏技巧是進(jìn)行揚(yáng)琴演奏的必要條件。在此過(guò)程中，揚(yáng)琴的演奏者需要利用內(nèi)心視覺(jué)對(duì)自己所接觸的演奏表演盡心充分的再現(xiàn)和再造。一方面，演奏者需要掌握老師們教授過(guò)的表演技巧，老師在示范演奏的過(guò)程中所使用的技巧及手肘部關(guān)鍵部門(mén)用力的力度都需要學(xué)習(xí)者進(jìn)行識(shí)記，而后再進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)和演奏，才能掌握揚(yáng)琴演奏的基本技法。另外一方面，演奏者還需要對(duì)揚(yáng)琴表演進(jìn)行再造，演奏者對(duì)他人技巧的機(jī)械學(xué)習(xí)，不具備演奏者的主觀因素，而再造的過(guò)程中，演奏者必須要利用內(nèi)心視覺(jué)的作用，對(duì)記憶中的表演技巧和動(dòng)作進(jìn)行調(diào)整與記憶，同時(shí)還需要加入自己的情感因素，從而讓自己更貼近所演奏的樂(lè)曲，而后通過(guò)反復(fù)的練習(xí)，讓自己對(duì)這首樂(lè)曲的演奏一直保持在一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài)里，這就是內(nèi)心視覺(jué)對(duì)演奏表演的作用。例如初學(xué)者在接觸揚(yáng)琴演奏時(shí)，必須要對(duì)揚(yáng)琴演奏的基本規(guī)范動(dòng)作要熟練掌握。首先，要規(guī)范演奏姿勢(shì)，初學(xué)者應(yīng)關(guān)注老師的坐姿、神態(tài)及起手的動(dòng)作，老師一開(kāi)始應(yīng)是端坐的，聚精會(huì)神，上半身微呈含胸拔背，兩腳之間的距離與肩同寬，肩臂自然下垂，前臂屈肘平伸。在擊弦的時(shí)候，老師的動(dòng)作是張弛有度的，初學(xué)者應(yīng)從內(nèi)心意識(shí)感受自己的動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)，然后再根據(jù)老師的示范進(jìn)行調(diào)整。在熟悉這些基本技巧后，初學(xué)者可以在老師的指導(dǎo)下自己進(jìn)行演奏，根據(jù)自己身體的慣性調(diào)整擊弦頻率、速度，進(jìn)而慢慢掌握演奏的規(guī)律，感受揚(yáng)琴的美妙。

3.3 內(nèi)心視覺(jué)在音樂(lè)形象圖像化過(guò)程中的運(yùn)用

對(duì)于揚(yáng)琴演奏者來(lái)說(shuō)，掌握了豐富的演奏技巧僅僅是學(xué)習(xí)的一個(gè)環(huán)節(jié)，要想真正掌握揚(yáng)琴演奏中的精髓，還需要對(duì)樂(lè)曲中的音樂(lè)形象有進(jìn)一步的了解。在學(xué)習(xí)揚(yáng)琴樂(lè)曲中音樂(lè)形象的過(guò)程中，演奏者可以利用內(nèi)心視覺(jué)，發(fā)揮形象思維能力，將音樂(lè)形象“圖像化”。簡(jiǎn)言之，就是將每一首揚(yáng)琴演奏的作品都當(dāng)作一個(gè)圖像，讓它們有自己的思想，有自己的情感，通過(guò)這樣的方式，可以幫助演奏者更容易接觸每個(gè)作品的靈魂，了解他們的思想和情感，從而讓他們?cè)谘葑噙^(guò)程中可以調(diào)整理解錯(cuò)誤的地方，幫助他們提升揚(yáng)琴演奏的境界。

雖然每首揚(yáng)琴演奏的樂(lè)曲是不同的，但是他們?cè)跁r(shí)代背景、風(fēng)格、內(nèi)容、結(jié)構(gòu)等方面是具有共同點(diǎn)的，因此，為了更好地把握作品的靈魂思想，建議演奏者可以根據(jù)他們的共同點(diǎn)對(duì)作品進(jìn)行區(qū)別理解，進(jìn)行充分的聯(lián)想與想象，也能化繁為簡(jiǎn)，更方便掌握更多的音樂(lè)形象。例如，在以描寫(xiě)風(fēng)土人情為主的樂(lè)曲中，演奏者可以先將樂(lè)曲中的音樂(lè)形象圖像化，對(duì)他們的民族風(fēng)情、地域地貌等較鮮明突出的特點(diǎn)進(jìn)行具象描寫(xiě)，在腦海中有了深刻的印象后，才能將樂(lè)曲所表達(dá)的情感表述清楚，也才能讓自己的演奏與樂(lè)曲更貼切。

3.4 對(duì)外部環(huán)境的內(nèi)心運(yùn)用

俗話說(shuō)“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”，每位演奏者上臺(tái)演出之前，必然會(huì)經(jīng)歷無(wú)數(shù)日夜的勤奮練習(xí)，然而，盡管經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次練習(xí)，演奏者上場(chǎng)時(shí)的緊張情緒還會(huì)影響到自身水平的發(fā)揮。很多演奏者都反映，雖然自己在臺(tái)下練了很多遍，但是一上臺(tái)就緊張，看到舞臺(tái)下那么多人，感覺(jué)會(huì)緊張到發(fā)抖，所以演奏時(shí)往往會(huì)失常發(fā)揮，讓自己非常失望。其實(shí)，臨場(chǎng)緊張是正常的現(xiàn)象，對(duì)于此，筆者認(rèn)為可以利用內(nèi)心視覺(jué)作用，幫助演奏者緩解內(nèi)心的緊張情緒。揚(yáng)琴演奏變化多端，節(jié)奏或快或慢都需要演奏者自己掌握，這就要求演奏者必須要具備良好的心理素質(zhì)，穩(wěn)定發(fā)揮出自己的演奏水平。在演奏之前，建議演奏者多安排幾次彩排或者場(chǎng)景模擬，最好用攝像設(shè)備記錄下來(lái)自己的表現(xiàn)，并根據(jù)自己的不足進(jìn)行調(diào)整，這樣就不會(huì)因?yàn)楹ε率д`而造成緊張。此外，在演奏時(shí)，可適當(dāng)邀請(qǐng)幾位親朋好友來(lái)現(xiàn)場(chǎng)觀摩，有親友的鼓勵(lì)和支持，相信也能讓自己緊張的心情有所緩解，從而調(diào)整自己的應(yīng)場(chǎng)氣氛，將對(duì)自己有壓力外部環(huán)境調(diào)整為讓自己舒適內(nèi)心視覺(jué)。

4 結(jié)語(yǔ)

真正優(yōu)秀的音樂(lè)演奏，絕不僅僅是技巧的熟練演繹，它更多的是需要熟悉的樂(lè)曲、豐沛的情感，變化的表演形式及堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心共同作用的。因此，在揚(yáng)琴演奏中，應(yīng)該重視人的內(nèi)心映像對(duì)演奏的反映，讓身體對(duì)技法的記憶與腦中的綜合元素結(jié)合起來(lái)，遵從自己的內(nèi)心世界，讓樂(lè)曲從自己的內(nèi)心流露出來(lái)，這樣的揚(yáng)琴演奏，才能說(shuō)得上是能夠打動(dòng)人的，才能說(shuō)得上是成功的。在研究揚(yáng)琴演奏的過(guò)程中，演奏者應(yīng)重視內(nèi)心世界的創(chuàng)建，為自己創(chuàng)建一座音樂(lè)的宮殿，用音樂(lè)元素武裝自己的頭腦，提升自身的音樂(lè)素養(yǎng)，演奏出更流暢、感情更豐富的樂(lè)曲。

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