壓力管理視角下大學生創業教育的開展

胡恩立

鄭州輕工業學院

摘 要：當前，創業壓力對創業績效具有顯著影響，制約了學生參與創業的積極性。本文著重探討了壓力管理視角下大學生創業教育的開展，培養學生的壓力應對技巧，構建壓力管理的教育體系，提升創業教育的效果。

關鍵詞：壓力管理；創業教育；創業壓力

當前，我國高等教育已經步入大眾化階段，2014年我國大學畢業生達到727萬人，創歷史新高，就業形勢相當嚴峻，2013年被稱為“最難就業季”。Boyd&Gumpert（1983）研究表明55%～65%的創業者每周至少一次忍受心煩意亂、失眠、焦慮和頭痛等癥狀的煎熬。

創業壓力不僅影響創業大學生的身心健康，還對其創業績效產生顯著影響。因此，在大學生創業教育開展過程中，有必要將壓力管理納入大學生創業教育體系，提升大學生應對壓力的能力，進一步豐富創業教育的內涵，促進更多大學生創業成功。

一、創業壓力對大學生創業績效的影響

關于壓力的研究最早開始于上世紀30年代，Selye等人提出壓力是外部環境不能滿足個體需求而導致心理及生理上的不平衡的一種緊張狀態，隨后被眾多學者關注并開始進行了深入的研究。當前，關于壓力的界定可以分為三部分，第一種觀點認為壓力是刺激物；第二種觀點認為壓力是個體對外部刺激的一種反應；第三種觀點在前兩種觀點的基礎上，認為壓力并不伴隨特定的刺激物或特定的反應而產生，其發生在個體察覺到不利或威脅情境之時。

相關學者研究表明壓力對工作績效存在顯著正相關關系，因為績效是衡量一家公司可持續發展的重要指標，也是考察一個初創企業是否成功的重要指標，學者一般將初創企業的績效分為三種類型，即：生存性績效、成長性績效和持續性（發展）績效。Ivancevich和Matteson研究補充證明，壓力并不一定總是壞的，有壓力的事情原本是可以刺激效率和提高績效的，只有當壓力無休無止的時候，才會威脅人們的生活和工作，影響個體的身心健康，進而對生活和工作績效產生不利影響。龔志周研究表明電子商務創業壓力同時是創業者創業實踐過程中的壓力挑戰和動力機遇，對創業增長績效具有直接的影響預測作用。此外，電子商務創業壓力還可以通過影響創業者們的創業效能感而最終影響新創企業的生存績效。

二、基于壓力管理視角下大學生創業教育的現狀分析

相對于西方發達國家而言，我國的創業教育起步較晚，最早可以追溯到1989聯合國教科文組織在北京召開的“面向21世紀教育國際研討會”，該研討會的報告中提出了創業教育。清華大學在1997年舉行的創業計劃大賽，標志著高?？梢躁P注創業教育，并進行有效的自我探索。由于創業教育在高校推進緩慢，2002年4月，教育部確定了中國人民大學、清華大學、北京航空航天大學等9所高校作為試點高校，有效促進了創業教育在高校的中開展。而目前，“大眾創業、萬眾創新”逐步被高等教育者所接收，“雙創”工作已成為推進高校教育的重要抓手，但還存在一些問題，主要表現在以下三個方面。

1.創業教育的理論研究需要進一步深入。當前，我國的創業教育的理論體系已經初具體系，但還處在前期積淀階段，還沒有形成系統的理論框架。理論體系的薄弱，不能夠有效指導創業教育實踐。以創業壓力管理為例，相關研究較少，還沒有形成有效的解決策略，從而制約創業教育的效果，調查發現近二成的學生覺得創業過程中面臨多種不確定性，創業壓力太大，由于缺乏有效的創業壓力管理手段，導致學生在創業前止步。

2.創業教育的課程內容及教學教法需要進一步改進。在創業教育課程設置上，大學生們普遍比較重視的課程內容為人際交流與溝通技巧、市場開發與市場營銷、財務稅收，表明大學生在這些方面知識比較缺乏，知識的缺乏使學生在創業過程因為“無知”而倍感壓力。并且創業不同于學習，其以績效為導向，創業失敗必然會導致學生在經濟方面有所損失。而實際課程設置則在上述三方面體現的較少，創業教育的課程設置尚不能滿足學生對創業教育的需求。

3.創業教育的整體性和協同性還需要進一步增強。創業教育的整體性和協同性不夠，主要表現為在師資力量、教育資源整合等方面。首先，我國創業教育高水平的師資隊伍比較欠缺，而師資的缺乏嚴重影響了創業教育的開展。其次，教育資源整合方面需要進一步，目前，我國的創業教育資源主要分布在政府、社會、家庭和學校，創業資源整合的協同性不夠。

三、壓力管理視角下大學生創業教育的原則

目前，我國創業教育已經取得一些成績，但還存在諸多不足，因此，在全面推進大學生創業教育開展的過程中需要遵守以下原則，以確保創業教育取得顯著效果。

1.堅持以學生為主體的原則。創業教育過程中應切實貫徹以學生為本的理念，體現學生在教育過程中的主體地位，改變傳統的以教學內容、教師為中心的教育模式，制定貼合學生實際，符合學生發展需求的教育模式，有效解決學生在創業過程中面臨的各種問題，提升大學生創業素質。

2.理論與實踐相結合的原則。傳統的創業教育精確性和整體性不夠，注重理論教育而忽視實踐教育，目前實踐教育在創業教育有所提升，但是理論和實踐教育還沒有有效結合，仍存在重理論輕實踐的問題。為克服這一缺點，高校在開展創業教育時應更加注重頂層設計，系統規劃創業教育的理論教學和實踐教學，滿足學生的需求，將理論教學與實踐教學相結合，讓學生將所學的創業知識運用到實踐中，提升創業教育的效果。

3.整體性和協同性原則。創業教育不可能一蹴而就，必須堅持整體性和協同性原則。首先在資源整合方面，應堅持政府、社會、學校和家庭各司其職，協同推進大學生創業教育的開展，補足各方面的短板；其次，大學生教育教育體系設計中應堅持創業教育貫穿于整個教育過程，堅持創業教育與專業教育、德育教育相融合，不斷提升大學生的創業能力和創業精神；同時，在師資配備上應多元化，合理搭配理論型和實踐型教師的比例，通過開展形式多樣的教學活動，讓學生充分了解企業的創建、運作，近距離感受企業精神，陶冶他們的創業精神，有效滿足學生的創業需求。

四、壓力管理視角下大學生創業教育開展的方式

1.在教學設計方面。在創業教育過程中應將理論教學和實踐教學有機整合，在注重知識傳授的同時，鼓勵學生參與創業實踐，通過創業體驗更深刻認識創業的價值，培養學生的創業意識。

（1）將壓力管理納入大學生創業教育體系，提升創業教育的效果。加拿大學者賽勒認為“壓力是人生的香料”，壓力不只有不良影響，而應轉換認知和情緒，多去探究壓力的有利影響。

（2）主動借鑒團隊心理輔導在創業壓力管理方面的價值，變革教學內容，著重強調壓力認知、壓力評估、壓力源探究、壓力管理策略等方面的培養，讓學生通過積極參與而獲得心理體驗與感悟，內化有關觀念、意識并轉化為良好情緒體驗和積極的行為方式，提升學生應對壓力的能力。

（3）建立朋輩互助平臺，主動借鑒朋輩心理咨詢模式，讓年齡相當者為創業學生給予創業指導、心理開導、安慰和支持，其具有自發性、義務性、親情性、友誼性和簡便有效性。積極建立創客聯盟、創業公社等學生創業互助組織，發揮學生自我管理、自我提升、自我指導的作用。

2.在教育資源整合方面。在創業教育資源整合方面，應加強系統設計，逐步構建政府、高校、社會和家庭在內的多元支持體系，不夠提升創業教育的效果。

（1）對于政府方面，應構建強有力的線下線上支撐平臺，積極推進創業政策的落實，國家在營業執照注冊、稅收減免、創業基金建立、科技成果轉化、創新創業活動開展、創業教育等方面提出了相應的政策，但多數政策還沒有落地生根。

（2）對于高校方面，應該主動變革，不斷提升創業教育的質量。應制定創業教育的計劃，儲備充足的創業教師，實現創業教育的全程化、專業化、實踐化、模塊化，讓更多有意向創業的學生獲得更多的資助，促進大學生創業；同時，學校創業應注重對外開放，構建更加高效務實創業幫扶體系。

（3）對于社會方面，應積極參與創業教育過程中，營造濃厚的創業氛圍。建立由社會資源參與創業孵化園，提升創業教育的效果，并設立更多符合大學生創業特征的風險投資基金，對競賽中產生的優秀項目給予重點扶持；在創業政策宣傳、創業典型樹立等方面加大宣傳力度，破除大學生創業的傳統觀念和保守思想障礙，積極營造全社會支持大學生創業、寬容失敗的輿論氛圍。

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本研究是2015年河南省教育廳人文社會科學研究項目資助《我國大學創業壓力的分析及干預模式研究》（項目編號2015-GH-192）的研究成果。