民間體育游戲對幼兒身心發展的促進作用

張尕照吉

內容摘要：民間體育游戲，是指流傳于廣大人民生活中的嬉戲娛樂活動，俗語稱“玩耍”。它具有簡便、易行、經濟，不受時間、場地的限制等特點，對增強幼兒體質、開發幼兒智力、豐富幼兒生活具有良好的作用。

關鍵詞：民間體育游戲 幼兒發展 促進作用

民間體育游戲是中華民族優秀的文化遺產之一，是勤勞智慧的勞動人民在千百年的繁衍生息歷程中創造出來的，有著悠久的歷史，具有濃厚的地方特色和民族風情。民間體育游戲以其趣味性、娛樂性、簡便性、競爭性和教育性于一體，深受一代又一代孩子們的喜愛。因此，開發和利用健康向上，具有濃郁民族意蘊的體育游戲，引導幼兒感受祖國文化的豐富與優秀，培育民族精神，發展幼兒審美能力和創新能力，促進幼兒身心健康全面發展，使幼兒園體育文化更加豐富多彩，具有十分重要的歷史意義和現實意義。

一.開展民間體育游戲能促進幼兒體能發展

幼兒期是生長發育的最關鍵時期，運動對幼兒的生長發育具有重要的生理意義。民間體育游戲種類繁多，鍛煉價值較高，其中許多游戲能促進幼兒走、跑、跳、鉆、爬、平衡等基本動作的發展，為幼兒的運動能力奠定良好的基礎。民間體育游戲中跳房房、跳小繩、踢毽、跳皮筋等活動運動量相對較大，在大班幼兒中開展，能使幼兒的大肌肉動作得到一定的發展，不僅可以提高下肢力量，使跳躍能力和平衡能力得到增強，而且對幼兒的協調性、靈敏性等都能起到較好的促進作用。老鷹捉小雞、丟手絹、打沙包等游戲適合各年齡段的幼兒進行，不僅讓幼兒掌握各種走、跑、投的基本動作，培養幼兒的奔跑能力和投擲能力，發展幼兒的速度、力量、靈敏、耐力和柔韌性。更重要的是通過貼近幼兒生活，符合幼兒需求，富有童趣、活潑、自主的民間體育游戲內容和形式，能有效地激發幼兒的運動興趣，吸引幼兒主動參與，從小建立起健身鍛煉的良好意識和習慣。

民間游戲的種類繁多，又富有興趣性，形式簡單，便于操作，深受廣大幼兒喜愛，科學地開展民間體育游戲，能夠增強幼兒體能，例如：“跳繩”就能訓練幼兒全身運動，有雙腳跳、單腳跳、跑跳、蹲跳等，跳繩不但能夠發展幼兒動作的協調能力，增大肺活量，促進幼兒生長發育，還能夠健腦等。

二.民間體育游戲對幼兒心理健康發展的影響

3歲至6歲的幼兒處于一生中發展的關鍵期，利用寓教于樂、內涵豐富的民間體育游戲不僅要提高幼兒身體的機能，改善幼兒身體健康狀況，更要密切關注幼兒的心理健康，培養幼兒樹立樂觀自信堅強的品格，引導幼兒正確處理人與人之間的關系，形成良好的社會交往能力，為幼兒未來的健康生活奠定堅實的基礎。

1.民間體育游戲對幼兒的心理素質、行為規范的影響

在民間體育游戲中不僅是幼兒體能與智慧的比拼，也是幼兒之間心理較量的一個過程。一方面，民間體育游戲的趣味性和娛樂性符合幼兒好奇好動的特點，可以讓幼兒在輕松愉快、無拘無束中體驗成功和喜悅心情，獲得運動的滿足感。因此，通過體育游戲活動，不僅能使幼兒正確認識和對待失敗與成功，培養勝不驕、敗不餒的良好心理品質，而且還鍛煉了幼兒的心理承受能力和適應能力，提高幼兒吃苦耐勞、克服困難、不怕挫折、頑強拼搏的意志品質。

2.民間體育游戲對幼兒的心理品質、健康人格的影響

民間體育游戲不僅為幼兒提供了內容豐富、形式活潑的身體鍛煉資源，也為幼兒搭建了彼此間相互交流和溝通的平臺，為幼兒間創造了增進友誼、愉悅心情、融洽關系、化解矛盾、消除隔閡的最佳環境和氛圍，從而達到消除緊張、煩惱和抑郁等心理隱患，起到調節情緒、釋放壓力、改善心理狀態、預防心理疾病的積極作用在，在平等參與中，能以生動的素材和手段培養幼兒理解與尊重，謙讓與包容等美德，使幼兒得到豐富的情感體驗，在享受成功與成就的過程中，獲得自豪感和滿足感，從而培養幼兒正確認識自我，主動發現自我價值，挖掘自我潛能，展現自我才能的意識和能力，逐步形成熱愛生活、樂觀開朗、勇敢頑強、積極向上的健康人格。

三.民間游戲有利于幼兒合作交往能力的發展

首先，民間體育游戲隨意性、趣味性、自主性、靈活性的特點與幼兒發展特點相適應，也為幼兒的社會交往創造了條件。民間體育游戲深得孩子們喜愛，他們對民間體育游戲的興趣遠遠超過其他游戲和活動，幼兒們共同參與完成游戲，無形中培養了幼兒的合作交往能力，形成自然的游戲伙伴關系，這為當下獨生子女提供了發展社會性的良好時機。民間游戲帶有競爭性，這使幼兒在游戲中同時面臨著成功與失敗。如玩《跳繩》等游戲時，當幼兒在游戲中獲勝，他們體會到成功的喜悅和滿足感，增加了自信心和成就感；當他們面臨失敗，會產生挫折感，但幼兒好勝心強，豐富有趣的民間游戲又深深吸引著幼兒，使他們能承受失敗和挫折給他們帶來的不安，分析自己的不足，克服自身的弱點，繼續參加游戲。所以，在這個過程中，幼兒學會自我控制，鍛煉了抗挫能力，增強了明辨是非、正確評價的能力，形成樂觀、開朗的性格。在游戲《老鷹捉小雞》中，有老鷹、母雞、小雞三個角色，就需要“母雞”和“小雞們”的配合，這樣才不會被老鷹吃掉。在游戲的過程中，雞媽媽就要時刻注意自己的雞寶寶，用眼神或者語言交流，然而雞媽媽和老鷹之間的交流就是肢體語言的交流，拼命的保護自己的寶寶和老鷹搏斗的場景，可以看出他們之間無形的語言。

四.幼兒民間游戲有利于幼兒智力的發展

在中班的數學活動中，教育目標為認識“6”的相鄰數，就可以利用“跳房子”游戲，在地上畫上房子并在房子里分別填上6的相鄰數，引導幼兒邊跳邊念“6有兩個好鄰居，就是5和7，5是6的小鄰居，7是6的大鄰居，大家一起玩跳格，開心又有趣”，這樣一來，使得幼兒在愉悅的游戲中輕松地掌握了“6”的相鄰數，教學目標也順利實現了。

在玩陀螺時幼兒自己發現或在教師的引導下會發現問題：為什么用鞭子一抽陀螺就會在地上轉呢？為什么越抽陀螺轉得越快呢？與此同時，老師還可以在陀螺上貼上畫有七色光譜的旋渦形圓形紙片。引導幼兒在陀螺游戲中自己觀察，發現陀螺在越抽越轉，越轉越快的情況下七色光譜就會變成白色這一科學現象，使幼兒在輕松愉悅的游戲中學會觀察與探究。

民間游戲本身就具有濃厚的趣味性，它符合了幼兒好奇、好動的特點，又能讓幼兒在游戲中充分享受到自由。在自然、自發的民間游戲中，幼兒沒有任何干預，沒有心理壓力，情緒是放松的，他們自娛自樂，敢于大聲說笑，大方的表現，大膽的想象；他們隨時隨地、自由結合，不用任何道具就玩得很開心。這說明幼兒民間游戲為幼兒創設了良好的情緒環境，使幼兒跨越了情緒障礙。因此，民間游戲的開展過程，可以說是幼兒逐步形成良好個性心理和積極情感的過程。

經過兩年的實踐，幼兒的體質增強了，幼兒之間的關系更融洽了，可見這些簡便易行、充滿童趣的民間體育游戲，是鍛煉幼兒體質的有效途徑，對促進幼兒身心健康和全面發展。

參考文獻

1.蔣彥玲.民間游戲促進幼兒全面發展[J].徐州幼教，2006（7）.

2.邱學青.學前兒童游戲[M].江蘇：江蘇教育出版社，2005

此論文是甘肅省教育科學“十二五”規劃課題《傳統體育游戲對幼兒肢體運動能力發展的實驗研究》（WW[2015]GH012）研究成果。

（作者單位：甘肅省武威市天祝藏族自治縣幼兒園）