籃球運動參與對中學(xué)生心理健康影響研究

李達

(山東省聊城市東阿第二中學(xué) 山東聊城 252200)

籃球運動參與對中學(xué)生心理健康影響研究

李達

(山東省聊城市東阿第二中學(xué) 山東聊城 252200)

中學(xué)階段是個體心理發(fā)展的重要階段,這一階段的心理發(fā)展直接影響著中學(xué)生的個人長期發(fā)展。籃球運動自傳入我國以來受到我國各年齡段人群的喜愛,同時是我國學(xué)校體育教育的重要組成部分,該研究文獻資料法、問卷調(diào)查法、實驗法、數(shù)理統(tǒng)計法和邏輯分析法等體育科研方法,以心理健康測量問卷為工具,以實驗的形式驗證籃球運動對中學(xué)生心理健康的影響意義與結(jié)果。

籃球 中學(xué)生 心理健康

中學(xué)階段是學(xué)生個體發(fā)展的重要階段,通過心理健康測量問卷作為工具,對中學(xué)生進行以籃球運動參與為自變量的實驗研究,可以驗證籃球運動對中學(xué)生心理健康的影響意義,從而為我國的中學(xué)生心理健康教育提供一定的理論借鑒。

1 研究對象

研究選取山東省聊城市東阿縣第二中學(xué)中筆者教授的初中二年級的兩個行政班作為研究對象,人數(shù)分別為57人和61人。

2 研究方法

2.1 實驗法

實驗前對兩班進行配置性檢測,以兩班分別的量表得分作為初始數(shù)據(jù),之后對實驗組添加每周3次的籃球運動教學(xué)及比賽,在9周后重新測試,觀察兩組心理測試得分的變化。自變量為實驗組每周3次的籃球運動參與,因變量為學(xué)生的心理診斷問卷得分,在實驗過程中,盡量保持單因素影響,控制教學(xué)時間、內(nèi)容等因素的一致性,最大程度控制實驗變量。

2.2 數(shù)理統(tǒng)計法

利用Spss軟件進行數(shù)據(jù)的同統(tǒng)計和分析,對實驗組和對照組實驗前后的各項數(shù)據(jù)進行排列和對比,通過P檢驗對數(shù)據(jù)的差異性進行對比。檢驗后P＜0.05則說明兩者具有顯著差異。

3 實驗結(jié)果

通過MHT測試量表中對心理狀態(tài)的劃分,測試得分小于35時,被測試對象的心理被認為是健康的,得分大于64分則說明被測對象的心理狀態(tài)具有障礙,位于兩者之間則反映被測試對象心理狀態(tài)欠佳。

3.1 實驗前兩組學(xué)生心理健康測試結(jié)果

依據(jù)表1中數(shù)據(jù)來看,從整體角度來講實驗前兩組學(xué)生心理健康的對比相差不大,心理健康的學(xué)生在兩組中均占主要地位,僅實驗組有一名同學(xué)心理健康測試中反映為心理障礙。

對心理健康8項因素的對比制圖，如圖1所示。

根據(jù)圖1的對比結(jié)果可以看出,在中學(xué)生心理健康測試中的8個方面中,得分前五的分別為孤獨傾向、身體癥狀、學(xué)習(xí)焦慮、沖動傾向、自責(zé)傾向。這幾個方面分別反映了人心理中的交友、交際、審美、專業(yè)發(fā)展等方面的內(nèi)容。是中學(xué)生心理健康發(fā)展的重要方面。

3.2 實驗后兩組的對比

表1 被調(diào)查對象的心理健康水平分布表

表2 兩組實驗前后心理健康程度分布對比表

圖1 兩組心理健康八項因素得分對比圖

表3 實驗前后兩組心理健康不同因素的差異性檢驗表（±s）

表3 實驗前后兩組心理健康不同因素的差異性檢驗表（±s）

實驗組 對照組TP孤獨傾向 2.78±1.21 3.21±1.17 -2.326 0.002身體癥狀 2.98±1.09 4.97±1.18 -2.236 0.006沖動傾向 2.75±1.97 2.98±1.98 -1.663 0.058對人焦慮 3.92±1.98 6.21±1.68 -1.449 0.008恐怖傾向 2.99±1.05 3.97±1.04 -1.236 0.209學(xué)習(xí)焦慮 2.61±1.57 3.41±0.99 -1.198 0.044過敏傾向 2.97±0.99 3.78±2.01 -0.774 0.111 5自責(zé)傾向 1.88±2.01 3.33±1.15 -0.745 0.045總得分 22.88±13.44 31.86±11.20 -5.428 0.006

表2的數(shù)據(jù)對比可以直觀的反映出,經(jīng)由9周的實驗后,實驗組整體的心理健康得分有了一定的提高,主要體現(xiàn)在心理健康的人員比例出現(xiàn)明顯增長, 比例達到10.5%;相對的對照組僅有1.6%的增幅;同時,原本測試中表現(xiàn)出心理障礙的同學(xué),在九周之后再次測試時,得分表現(xiàn)心理障礙已經(jīng)排解。

從表3數(shù)據(jù)的P值檢驗結(jié)果來看,兩組數(shù)據(jù)是具有顯著差異性的。從反映心理健康的幾個方面來看,個體的孤獨傾向、人際焦慮和身體癥狀三個方面具有較高的顯著性差異。

4 結(jié)語

中小學(xué)的體育教育中,應(yīng)注意將技能的教學(xué)與中學(xué)生心理健康的培養(yǎng)相結(jié)合,利用青少年對運動項目的喜愛,在發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的同時進行心理健康的發(fā)展。

[1]王瑞元.運動生理學(xué)[M].人民體育出版社,2007:295

[2]朱瑛.對體育舞蹈教學(xué)中實施審美教育的探討[J].山東藝術(shù)學(xué)院學(xué)報,2004(3):75-77.

[3]鄔鳳.體育舞蹈在全民健身運動中的價值[J].中國科技信息—文化論壇,2005(14):214.

G841

A

2095-2813(2017)3(a)-0038-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.07.038