營養速遞

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嬰兒吃蛋和花生可減少過敏風險

美國科羅拉多兒童醫院的一項新的研究分析顯示，讓嬰兒早些吃蛋或花生，有助于減少食物過敏的風險。研究人員表示，可適當確定相較于年齡較大才給予者，當嬰兒在4～6個月大時攝取蛋類食物，蛋過敏風險就會較低，在4～11個月時攝取花生，花生過敏風險也會較低。研究人員指出，有關攝取食品的指引在最近幾年放寬，因此，不再建議家長延緩孩子攝取蛋或花生這些擔心會誘發過敏的食品。

海淘配方粉，需要了解什么信息

很多家長認為，國外的配方粉奶源優質，配方先進，質量體系完整。因此，一定要給寶寶想辦法購買國外的配方粉。其實，最好的并不一定是最適合的。想要給寶寶挑選到合適的配方粉，家長購買國外配方粉還需要弄清以下信息。

● 奶粉的蛋白質來源：是牛奶、羊奶還是大豆。

● 適用的月齡階段。

● 具體配方比例是否合適。

● 是屬于普通配方粉，還是特殊配方粉，比如無乳糖配方粉或水解蛋白配方粉。

● 是否含有益生菌或益生元。

● 配方粉沖調需要的水溫和比例等。

母乳喂養期間吃藥，先了解分級

哺乳期媽媽生病，治療期間根據具體情況，首先需要考慮藥物分級，然后再選擇是堅持母乳喂養，還是暫停母乳喂養。一般來說，藥物說明書上會有藥物分級的標識，如果有的藥物說明書沒有，可以咨詢藥房或醫生。

標識L1 L2 L3 L4 L5代表母乳喂養期間使用該藥物非常安全比較安全基本安全存在危險禁忌母乳喂養是否影響母乳喂養可持續母乳喂養應暫停母乳喂養