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國內資訊

李克強：讓廣大群眾飲食用藥安全無憂

2017年2月3日，國務院總理李克強主持召開國務院常務會議。根據國民經濟和社會發展第十三個五年規劃綱要，會議通過“十三五”國家食品和藥品安全兩個規劃。

確定：一是強化全過程監管。強化藥品臨床試驗數據真實性監督，加快推進藥品生產經營各環節可核查可追溯機制建設，嚴打制假售假，嚴防藥品安全事件發生。二是強化抽查檢驗和風險預警。對所有類別和品種的食品、血液制品和疫苗、基本藥物實行全覆蓋抽檢，提高風險監測評估和應急處置能力。構建權威信息發布機制。三是強化技術支撐。加快食品安全國家標準制修訂，實施藥品、醫療器械和化妝品標準提高行動。推進藥品醫療器械注冊審評項目政府購買服務試點，對具有臨床價值的創新藥和臨床急需藥品實行優先審評審批。運用“互聯網+”、大數據等實施在線智慧監管，嚴格落實食品藥品生產、經營、使用、檢測、監管等各環節安全責任。讓廣大群眾飲食用藥安全無憂。

母子健康手冊將全國統一

國家衛生計生委近日發出通知指出，將于2017年在全國范圍內推廣使用統一的母子健康手冊。母子健康手冊包含國家惠民利民衛生計生政策、免費提供的婦幼健康服務內容、重要的醫學檢查記錄、健康教育知識、孕產婦的經歷感受及孩子的成長記錄5部分內容，分為孕前篇、孕產期篇、兒童篇和預防接種篇，主要服務于計劃懷孕婦女、孕婦和0歲～6歲兒童。

12城市試點生育保險和醫保合并

近日，國務院辦公廳印發了《生育保險和職工基本醫療保險合并實施試點方案》。河北省邯鄲市、山西省晉中市、遼寧省沈陽市、江蘇省泰州市、安徽省合肥市、山東省威海市、河南省鄭州市、湖南省岳陽市、廣東省珠海市、重慶市、四川省內江市、云南省昆明市為試點城市。

人力資源和社會保障部相關負責人表示，兩項保險合并實施，不會導致參保職工的生育保險待遇降低。隨著基金共濟能力的提高，還有利于更好地保障參保人員待遇。

國際資訊

二甲雙胍瞄準腫瘤能量源治療頭頸癌

在過去的三年里，研究人員發現當患有頭頸癌的糖尿病人服用二甲雙胍時，其癌癥治療效果比非糖尿病人更好。托馬斯杰斐遜大學耳鼻喉系副教授、論文第一作者Joseph Curry博士說：“因為腫瘤需要大量能量維持其快速增長，所以阻止能量產生會使得癌細胞對標準療法更敏感。”Sidney Kimmel癌癥中心研究員Ubaldo Martinez-Outschoorn博士和他的同事認為，二甲雙胍不僅改變了癌細胞賴以生存的通路，而且還改變了癌細胞微環境——包圍和支持腫瘤的細胞。Martinez-Outschoorn博士說：“下一步就是在大量病人身上進行2期臨床試驗檢測二甲雙胍的劑量效應。”

微博

凍茄蒂水治咳嗽

@羅大倫 中醫博士 知名中醫學者

煮水時加這個，不花一分錢就緩解了咳嗽！

取3個新鮮長條紫茄子從根部連（把）蒂切斷，先放入冰箱冷凍半天（要凍透）后，放入鍋中煮水，水開煮5分鐘關火，去茄蒂喝水，每日3次。

原理：茄子蒂有清熱的藥用價值，凍過以后又增加了它的寒性，對于因為內熱引起的肺熱咳嗽，可以說是對癥下藥。

用茄子蒂煮過的水漱口，還可以預防中老年人常見的口腔潰瘍。

養生不當反“害生”

@傅延齡 北京中醫藥大學教授

上周做了一個題為“智者養生要旨”的養生講座。其間我說，智者養生，愚者也養生；不要以為愚者不養生！有一些愚者，他們的養生意愿比智者還強！但是智者養生與愚者養生不同。智者遵循生命規律，順四時而適寒暑，和喜怒而安居處，節陰陽而調剛柔。愚者佩之，違背生命規律，倒行逆施，南轅北轍。

我曾遇到一臉菜色、形氣虛寒的人，采用每日吃大量水果的方法“養生”。我也曾遇到面赤目赤、形氣實熱的人，采用每日人參、海參的方法“養生”。這哪里是養生，這分明是“害生”嘛！有一位富商脈弦緊滑大而數，胃腸壅實，我建議他不要吃高營養保健品，沒有想到他反問我：“好東西也要少吃嗎？”

養生經典語錄

至道之精，窈窈冥冥；至道之極，昏昏默默。無視無聽，抱神以靜，形將自正。必清必靜，無勞汝形，無搖汝精，無思慮營營，乃可以長生。

——《南華真經》

譯文：“道”是看不見、摸不著的客觀規律，所以說它是“窈窈冥冥”“昏昏默默”的。但是必須把握住處于窈冥狀態的這種客觀規律，才能健康長壽。因為客觀規律是看不見、摸不著的，所以要“無視無聽”。“無視無聽”，不是真的讓你閉目、塞聽，而是說不要妄視、妄聽。對外界瞬息萬變、五光十色、影響身心健康的事物，千萬不能執著，眼睛不要有意去看，耳朵不要有意去聽，內心不要有意去想，一切按客觀規律而行，才能“抱神以靜”。精神能夠靜下來，形體自然就會健康。而且這樣做既不會無謂的勞損你的形體，也不會無端的搖動你的精神，更不會因患得患失而“思慮營營”。做到這些，自然就可以健康長壽。

子曰：“飯疏食飲水，曲肱而枕之，樂亦在其中矣。不義而富且貴，于我如浮云?！?/p>

——《論語》

譯文：孔子說：“我整天吃粗糧，喝冷水，彎著胳膊做枕頭，也自得其樂。用不正當的手段得來的富貴，我把它看作天上的浮云?！笨鞓泛屯纯喽际侨说淖晕腋惺埽仓挥凶约嚎梢钥刂啤?/p>