性格千千萬，你為何要選擇“癌癥性格”？

周祥

人類疾病譜由主要的傳染病逐漸轉(zhuǎn)向癌癥、心血管、呼吸系統(tǒng)等慢性疾病，這些疾病與人類的生活習(xí)慣、工作環(huán)境，甚至與個人性格息息相關(guān)。不同的性格容易得不同的疾病：比如性格急躁的人易患消化性潰瘍、冠心病、中風(fēng)等疾病；多愁善感、情緒消極的人，好發(fā)神經(jīng)官能癥；穩(wěn)重、樂觀的人不易患病，健康長壽。本期和大家聊一聊“癌癥性格”。

性格分五大類型

國內(nèi)外專家根據(jù)人類不同性格，大致可以分為五大類型：

A型性格簡稱“經(jīng)理性格”，有強(qiáng)烈的競爭心理，脾氣暴躁；

B型性格積極樂觀，遇事從容不迫，生活輕松工作有條不紊，號稱長壽性格；

C型性格憂郁，長期抑郁而又不善于表達(dá)，甚至悲觀失望，過分的自我克制，好生悶氣但不愛宣泄，號稱“癌癥性格”（癌癥的英文名Cancer，簡稱“C”）；

D型性格外向、行動、樂觀，強(qiáng)烈的控制欲望，想掌握一切；

E型性格的人感情豐富，多愁善感，很少有攻擊性，但情緒較為消極，偏向于悲觀。

抑郁性格真能導(dǎo)致癌癥？

有學(xué)者認(rèn)為精神壓抑等消極情緒長期作用中樞神經(jīng)系統(tǒng)，造成自主神經(jīng)功能和內(nèi)分泌功能紊亂，機(jī)體免疫功能下降，進(jìn)而誘發(fā)癌癥。

但是，也有學(xué)者認(rèn)為抑郁性格與癌癥并無任何關(guān)聯(lián)，因為臨床醫(yī)生向一位癌癥患者詢問病史的時候，會習(xí)慣性或者傾向性將癌癥“套”在患者過往的不幸，以及壓抑的性格上面，所以才有抑郁性格導(dǎo)致癌癥高發(fā)的錯覺。

壓力加快癌癥的擴(kuò)散？

其實有學(xué)者在小鼠上做了相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，慢性壓力有助于腫瘤構(gòu)建新的淋巴通道，并調(diào)節(jié)淋巴液快速通過淋巴管，以及促進(jìn)新的血管形成。有了淋巴管，癌癥細(xì)胞就能向機(jī)體其他部位擴(kuò)散；形成的新血管則能為腫瘤細(xì)胞提供源源不斷的營養(yǎng)物質(zhì)。

當(dāng)然人的情感系統(tǒng)，免疫系統(tǒng)都要復(fù)雜很多，在小鼠身上的實驗放在人類未必有相同結(jié)果。

“正念減壓療法”

既然負(fù)面情緒能促使癌癥形成，那么反其道而行，我們可以用樂觀情緒來抵御癌癥。所以在國外，有一種輔助患者的一般醫(yī)療行為——正壓減壓療法，其目的在于教導(dǎo)患者運用自己內(nèi)在的身心力量，為自己的身心健康積極地做一些別人無法幫助的事情，可以用富有中國特色的詞語來形容這個治療——“禪修”。

同樣有學(xué)者做了相關(guān)實驗，旨在評價正念減壓療法，在改善已完成乳腺癌治療的幸存患者心理、生理狀況和生活治療方面的療效。研究表明，經(jīng)過正念減壓療法的乳腺癌患者，焦慮、害怕復(fù)發(fā)的心理癥狀、以及疲乏狀態(tài)有了明顯改善。

其實，癌癥與性格到底是什么關(guān)系，都是一家之言。就目前而言，并沒有很強(qiáng)的證據(jù)來證實二者的必然聯(lián)系。對于壓力這個東西，有太多主觀成分。當(dāng)然，保持心情開朗，獲得的益處遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止少得癌癥。