寶寶消化不良，應對有法

2017-05-26 20:59:21時毓民

家庭用藥 2017年5期

時毓民

寶寶消化不良十分常見，各種原因造成的寶寶消化不良使食物長期停留在胃中，就會造成飲食積滯，便會出現肚子脹、腸鳴音亢進、食欲減退、夜臥不寧、口臭、吐奶、大便稀或便秘，大便有酸臭味，并有大量未消化的食物殘渣等癥狀。家長怎樣應對呢？

導致消化不良的四種原因

原因一給寶寶的食物不太易消化，如3個月內的嬰兒，其消化液與成人不同，對淀粉的消化能力比較差，如果家長給寶寶米粉或奶糕，就會出現消化不良。對于2歲以下的嬰幼兒，所添加的輔食如果不爛、細、軟，也會發生消化不良。

原因二家長給寶寶太多新的食物，不是逐漸增加，孩子沒有一個適應過程，如寶寶第一次吃肉，覺得味道很好，就一下子吃了許多，結果造成消化不良。

原因三寶寶的生長需要各種各樣不同的營養，其中包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和微量元素、纖維素等營養素。糧食是基礎，而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等也是身體所必需的。如果父母不能合理給寶寶搭配食物，食物過于單調也會造成寶寶食欲不好，消化吸收功能低下。

原因四當寶寶受涼后也容易造成腸胃內菌群失調，從而出現消化不良。

消化不良有危害

寶寶快速生長需要營養素的量相對大，同時胃腸道功能不成熟，胃液酸度不足，消化酶分泌少且活性低，因而承受食物的能力低，經常處于負擔相對過重狀態。如果寶寶的消化吸收功能障礙，就會發生胃腸道疾病，從而影響生長發育。

改善消化不良方法多

中醫治療常用健脾理氣消食藥有山藥、白術、茯苓、陳皮、木香、山楂、麥芽、谷芽、扁豆等；中成藥有木香檳榔丸、四君子丸、參苓白術散、小兒香橘丸等；針刺四縫穴可改善消化不良，用消毒針淺刺兩手食指、中指、無名指及小指第二節的四縫穴，針后可擠出黃色液體少許，具有消積食、增進食欲的作用。

喂食可增加腸蠕動的食物人工喂養的寶寶容易發生消化不良和便秘，如果發生，可喂橘汁、西瓜汁、菠蘿汁、番茄汁等。較大的寶寶可吃胡蘿卜泥、蘋果泥、香蕉等輔食以增強腸蠕動。再大一些的寶寶可添加富含粗纖維的食物，如南瓜、玉米粉、小米、燕麥片、山芋等。孩子到了2周歲后，可將牛奶減少到每天500毫升，同時加多種蔬菜，有條件的加瓊脂果凍以幫助潤腸排便。

按摩療法應用按摩療法有一定的效果。每天清晨和睡前，家長用手輕輕地按在寶寶腹部，以肚臍為中心順時針按摩50次，然后逆時針按摩50次，以促進腸蠕動。如果小兒便秘，用中成藥有王氏保赤丸、麻仁丸、潤腸片等，需遵醫服。市售由蔬菜提取的可溶性纖維素也有一定效果。家長還可用捏脊法，即沿脊柱兩旁從頸下到尾骶用兩手指提捏皮膚多次，有促進腸蠕動及消化液分泌，改善消化吸收功能的作用。

寶寶消化不良食療方

太子參鵪鶉粥

原料：鵪鶉1只，太子參12克，食鹽、酒適量。

制法：取鵪鶉去毛及內臟，洗凈，另將太子參及水煮30分鐘，去渣后將鵪鶉與濾液加酒、鹽共煮熟，分次食用。

功效：鵪鶉肉含蛋白質、維生素的量均比雞肉高，有“動物人參”之稱，太子參益氣、健脾胃。適用于營養差、消化不良的寶寶。

荸薺梨汁粥

原料：荸薺100克，梨3只，粳米50克。

制法：將荸薺去皮切碎，梨去皮搗碎榨汁。將荸薺與粳米加水同煮熬成粥，再將梨汁兌入，開一次后即熄火，分兩次服用。

功效：荸薺清熱生津，消積，梨富含維生素C及胡蘿卜素，有清熱、助消化的作用。適用于不思飲食、口干多飲、大便干結的寶寶。

萊菔雞金粥

原料：炒萊菔子（蘿卜子）10克，雞內金3克，粳米50克，白糖少許。

制法：將雞內金用小火炒至黃褐色，研成細末備用。用炒萊菔子加水煎湯，然后加入粳米，小火煮至稀稠適當時加入雞內金粉，再加入少許白糖，分次服用。