淺談高職院校畢業生的社會適應能力

王牌

摘要：高職院校畢業生就業壓力大，由于實踐經驗的缺乏、家庭的過度愛護、過高的自我評價等因素，使得畢業生產生對社會的不適應。如何盡快適應社會，完成從大學生到社會人的角色轉換，這是一個客觀而又現實的問題。本文對大學生社會適應能力的現狀作了分析，并提出了培養當代大學生社會適應能力的對策與途徑。

關鍵詞：高職院校；學生；社會；適應能力

在社會多元化和經濟全球化的今天，大學生們在建設繁榮富強國家的隊伍中扮演著極其重要的角色。高職學生的一個重要人參轉折點就是他們走出校門進入到社會，在這個轉折點上他們需要選擇自己的職業，開始自己一段新的人生征程。從大學生到工作者的角色轉換，用所學知識回報社會，都要經歷職場適應期，適應能力強弱會影響他們就業及就業后的發展。

一、高職院校畢業生社會適應能力的現狀

①學習能力。所謂學習能力指的就是學會如何去學習，掌握學習的技巧，并培養學生各種學習的方法與能力。它是創造和實踐的基礎，無論是知識創新，還是技術創新，都離不開學習知識，重視學習能力的自我培養在面對新工作，新環境時尤為重要。當今的畢業生在學習適應能力上出現的最大的問題就在于不能夠對本專業的學習方法進行很好的掌握，也不能夠對其進行靈活的運用，其次就是對于學習中所遇到的困難不能夠獨立的解決，學習目標也不夠明確。

②生活能力。家庭的過度寵愛使當代大學生心理承受能力低，學生在家庭生活圈受到全方位的保護和照顧，缺少獨立生活的能力，更不善于處理人與人之間的關系。他們遇到問題總想尋求家長的幫助，家長包辦學生的一切生活瑣事，學生自我管理，自我調適和獨立處理問題等方面的問題日益突出，造成了當今大學生社會適應能力嚴重缺失。

③社會認知能力。

大學生對社會認知不足，導致其在社會行為上體現出諸多問題，主要表現在：對他人的認知往往帶有強烈的主觀性和偏執性，評價一個人或事物時停留在表象，部分大學生認知思維方式心理沒有發展到社會角色的需求階段；以自我為中心，一切從個人出發，一味追求自我實現；摒棄對個人、他人、對人際關系應有的社會認知基本能力，缺少在復雜環境下保持中立自省的自覺能力；把自己的錯誤、失敗更多歸結于情境，把成功歸功于自己。

④心理能力。

當代大學生在從學校進入社會，對未來充滿了希望和向往，但由于自身能力的不足和生活經驗的欠缺，在工作和生活中接二連三的錯誤會使部分大學生感覺自己和別人有著不可超越的差距，從而開始懷疑自己，倍感失落和迷茫。部分學生容易情緒化并帶入到工作中，現實與自我認知有差距時產生抵觸情緒，不會學著去接受它。

二、提高高職院校學生適應能力的對策與途徑

①注重學習方法的訓練。

大學生除了掌握本專業比較系統扎實的理論基礎和應用技能，不斷拓展自己的專業知識，還必須利用空余時間自己去鉆研、拓展，培養獨立思考和解決問題的能力，自學能力為大學生將來繼續學習，終身學習奠定堅實基礎。在學習的時候注重學習方法，提高效率，將會取得事半功倍的效果。平時，畢業生應該多閱讀，多思考，多交流，積極參加社會實踐活動，這樣既加深了對企業和社會的認識，又能從中提升自我學習的能力，使他們能更好更快的適應社會。

②加大職業規劃教育力度。

由于很多大學生在填報高考志愿時，對自己的職業方向不明確，盲目的跟從社會熱點或者聽從父母的意見，造成自己的興趣與專業不符合，失去了學習的目標和動力。高校要加大職業規劃教育力度，大學新生從一入學校就接受職業生涯規劃教育，向他們普及職業規劃的理論知識，教會學生職業生涯規劃步驟和方法，學生根據自己的喜好和特長選擇適合自身發展的發展目標并科學的完成自我的規，使他們在大學生活中，有意識、有針對性的提升自我素質，適應社會需要。

③提高獨立生活能力。

獨立生活能力關系到大學生的發展和成功，他們從對家人的依賴到自己獨立生活，是人類自身發展的必然規律，也是健康、成熟的體現。因此，首先從思想上要培養大學生的責任意思，樹立強烈的社會責任感，自覺地承擔能夠承擔的責任，其次高校在新生入學時適當開設相關的課程和訓練，提高他們獨立生活的能力，教師在教學過程中有意識的引導、傳授生活知識，培養學生頑強拼搏的精神，讓他們逐步學會照顧自己，養成良好的生活習慣。

④提高社會認知的能力。

強化認知訓練，有利于大學生對自己和社會的認識、了解并作出正確的評價。首先，大學入學之初，學校利用課堂對其進行思想教育，幫助大學生樹立科學的世界觀、人生觀和價值觀，其次準確把握大學生的思想和心理動態，注重大學生個性的發展，對大學生的正當興趣和愛好給予必要的引導和支持，激發大學生進行自我教育的主觀能動性，從而提高社會適應能力。

⑤加強社會實踐，提高人際溝通的能力。

高校加強與企業合作，把學生引入到企業去，讓學生提前適應企業的管理制度，同時開設專門鍛煉學生人際溝通能力的活動性課程，培養良好的個性品質，多組織學生交往的實踐活動，比如演講比賽，辯論賽，社會調查等，讓學生勇于表現自己，掌握人際交往的藝術與技巧，打破自己的心理障礙，主動與人交流，養成遵守法律和社會規范的習慣，從而自立于社會、得到社會的認可，成為成熟的、社會化的個體。

⑥加強心理適應的輔導。

針對畢業生的特點，學校要加強對大學生的心理健康教育。根據以前畢業生的經驗教訓，在畢業前對大學生進行入職前的心理指導，首先可以通過實踐成才的手段提高學生的內在素質，讓學生找到成就感，增加自信心，其次要讓學生客觀而又正確的認識自己的優缺點，充分發揮自己的潛能實現自己的理想，更快的適應環境，同時社會要給予一個公平公正的外部環境，以便大學生在社會大環境中得到鍛煉，用人單位要有包容的心態，去接納他們，讓他們在這個角色轉變中盡快成長。

培養大學生的健康人格，使他們有理解和控制所處社會環境的心理優勢感，在社會適應的過程中形成適應性的人格特征，從而能夠解決所遇到的社會適應問題，達到心理健康和社會適應良好。

參考文獻：

[1]方從慧.當代大學生社會適應現狀調查研究[D].重慶：西南大學碩士學位論文，2008.

[2]陳態.學生心理健康與社會適應[M].北京：國際文化出版公司、教育科學出版社， 2002.

[3]張再生.職業生涯管理[M].北京：經濟管理出版社， 2002.