熱詞盤點

假裝鍛煉族

“假裝鍛煉族”指穿著體育鍛煉或健身的服裝四處走動，讓人感覺他們剛鍛煉完或者正準備去鍛煉，而實際上，他們根本沒有去鍛煉，也沒有這個打算。我們可以說他們是“假裝鍛煉族”。他們這樣做是為了發個自拍到社交網站上，或者提振對自己身材的信心，其實，他們壓根就沒鍛煉或健身。

中國煎餅

剛從中國來美國時，煎餅在舊金山灣區“登陸”。它們風靡西雅圖，并“突襲”了俄勒岡州的波特蘭?，F在，它們橫掃曼哈頓，華盛頓廣場公園、市中心區和哥倫比亞大學都有它們的身影。

煎餅是中國北方的街頭小吃，是一種以雞蛋、辣椒、甜面醬、香菜、蔥花和一片香脆的油炸薄面片制成的薄餅，成為最新的北京“飲食軟實力”。煎餅身世卑微，但它的制作卻堪稱一門藝術。秘制的醬汁通常由甜面醬和豆瓣醬組成，成為給煎餅提味的最大功臣，味道蓋過辣椒、香菜和蔥花。還有一些攤主把煎餅送到了紐約人手中。煎餅還登陸了歐洲，在倫敦和曼徹斯特，可以看到“妹妹的街頭餐車”在販賣煎餅。

數碼禮儀

“數碼禮儀”也稱網絡禮儀，為了形成更好的網絡環境，人們應該遵守這些基本規則。就像在現實生活中一樣，網絡上人們也應該以禮相待。

受英國電信集團委托，英國牛津大學心理學家在調查了2000名成年人后，制定出一套“數碼禮儀”，其中包括：不要在社交媒體上“過度分享”；不要在職業網絡平臺上聊天；不要檢查伴侶的手機；不要帶著情緒在社交媒體上發布信息；群發消息不要輕易選擇“回復所有人”，特別是信息內容涉及某個人的八卦；不要在生氣時發信息；不要在醉酒狀態下發信息；不要在喝醉時往社交媒體發東西；給客戶或同事發短信及郵件時，不要獻上“飛吻”；不要在社交媒體或短信中聊別人的八卦；如果某個社交活動你要遲到，一定告知對方；如果你要請病假，給上司打電話永遠好過發信息；好友過生日時，發短信獻上祝福，也要在Facebook頁面上表達祝福；不要通過社交媒體或短信向伴侶說分手；如果是壞消息，一定打電話告知對方而不是發信息。

分數控

從小學到高中，學生們都面臨著巨大的“分數”壓力，他們的心理健康也處于危險之中。研究顯示，考分和自殺風險之間有明顯聯系。成績最差的16歲學生的自殺率是同班成績最好的學生的3倍多。這不得不引起重視。有太多的家長忽略學生的心理健康，尤其是涉及到“分數控”。

“分數控”父母的典型表現是：考試前，經常提醒孩子“認真復習，爭取考出好成績”?？荚嚭?，迫不及待地問孩子“考得怎么樣？題目難不難？估計能考多少分？”發布成績后，分數成了“晴雨表”，分數高即對孩子滿面春風，分數低則對孩子冷顏相對、冷嘲熱諷。