絕經后太瘦不是好事

王夷

絕經后的女性，身體所需能量會大大減少，特別容易長胖。而肥胖是誘發女性罹患乳腺癌的重要因素，絕經后女性如果超重或肥胖，乳腺癌的患病率會比其他人更高。但美國老年醫學會新研究發現，絕經后婦女體重過低，也會降低其預期壽命。

研究人員收集了美國婦女健康中心一組涵蓋各個種族的絕經女性數據，分析了參與者的體重、腰圍以及身體狀況。結果發現，絕經后，體重過輕的女性，罹患疾病的風險要明顯高于正常體重的。研究同時發現，若是腰圍過粗，即使沒有超重或是僅為輕度肥胖，也可能使壽命減少。腹部的脂肪過多，比體重超標更為致命。

有趣的是，研究發現，拉丁美洲的女性即使超重或有很大的肚腩，她們的死亡風險也要低于其他洲的白人或是黑人。

研究人員表示，該研究結果表明，絕經后太瘦也不是好事。他們建議，應加強各種族女性對于肥胖的注意，并重新定義老年女性的健康體質指數范圍。