帕金森患者的生活護理

閔寶全

每年的4月11日是世界帕金森病日。在我國，65歲以上人群帕金森病發生率為1 000/10萬。帕金森病嚴重影響患者的生活質量。

臨床上，帕金森病以靜止性震顫、運動遲緩、肌強直和姿勢步態障礙為主要表現特征。了解帕金森病早期癥狀如嗅覺減退、易于疲勞、睡眠障礙、記憶力減退、反應變慢、經常抑郁、輕度震顫、表情減少等，有助于早期診治。目前帕金森病尚沒有方法可以治愈，所以預防和患者的日常生活護理顯得尤為重要，有助于患者保證生活質量。

男士多吃蘋果能預防帕金森病

來自英美兩國的科學家公布了一項新的發現稱，男士多吃蘋果能降低患上帕金森病的風險。因為蘋果中富含有益健康的黃酮類化合物。美國哈佛大學和英國東安格利亞大學的科學家在長達20年的時間里，以大約13萬名男女志愿者作為研究對象，結果發現攝入黃酮類最多的男士比攝入量最少的男士患上帕金森的概率低40%。然而，研究人員發現，女性志愿者中并沒有表現出跟男性類似的關聯。

類黃酮又稱生物類黃酮，是一類植物色素的總稱，為人類飲食中含量最豐富的一類多酚化合物，廣泛存在于蘋果等水果和蔬菜中。此外，蘋果中富含的抗氧化劑槲皮素，能改進神經體系的健康狀況。

常喝綠茶有助緩解帕金森病

新加坡國立大學的一項研究發現，綠茶中的一種成分能與一種人體蛋白質相互作用，有助緩解帕金森病的癥狀。這種名為EGCG的抗氧化物存在于綠茶中。……