遠離“愛”的綁架：灰色的控制欲

費果

成都的四月，桃紅柳綠，陽光明媚。那天我和幾個女友在郊外喝茶，閑聊中講起了她大學同學的故事——

蘭蘭在上大學的時候算是校花之一，談過幾場戀愛，都無疾而終。忽然有一天，她的世界闖入了一個叫羅明的男孩，樣貌不出眾但體貼細致，以卑微可憐的姿態(tài)小心翼翼地向蘭蘭展開討好式的追求。羅明會在清晨和傍晚默默守在教學樓外，跟在幾步遠的身后送她回宿舍；會每天準時去圖書館為她占好座位，然后默默離開；會替她買好飯菜，送到她手上；會買一些她喜歡的小玩意兒；會在她的主頁下默默點個贊，然后不發(fā)一言地默默圍觀。于是蘭蘭起了好奇之心，并從羅明的只言片語中得知他家境不太好，來自一個偏遠山區(qū)，一路跌跌撞撞地長到這么大……這樣的遭遇讓蘭蘭聞之而泣，特別想溫暖他幫助他，于是成了他的女朋友。

現(xiàn)實不是紅袖添香的言情小說，漸漸地，羅明開始有意無意地貶損蘭蘭，諸如：“你這么穿不好看，腰太粗了，換件寬松的吧?！薄澳阌珠L得不漂亮，這風格不適合你?！薄澳愕哪芰χ荒茏鲞@個，學生會的事就別想了，你選不上的?！薄?/p>

畢業(yè)后，蘭蘭開始參加一些社交、聚會等活動，身邊的朋友越來越多，甚至已經(jīng)有幾份好的offer在向她招手。然而奇怪的是，面對大好前景，她卻反而越來越不自信。與此同時，羅明進一步向她施加壓力。“以后結(jié)婚得買房，現(xiàn)在我們連首付都沒攢出來。有出去玩兒的功夫你還不如多打工賺錢，你已經(jīng)不是小孩了，務實一些吧！”最終，在他的施壓及誘導下，蘭蘭選擇了一個十分普通的私企，月薪收入也是極為普通的。她不敢在下班后有其他社交，因為那些不僅要花錢、還會讓羅明對她冷嘲熱諷，說她“不成熟、結(jié)交的朋友都不正經(jīng)兒”。她也沒什么別的愛好，因為每一樣愛好都是要花錢的。

漸漸地，蘭蘭沒什么朋友了，跟父母的來往也少了，自己生活的全部重心都放在了羅明身上。但是她很自卑，因為羅明老是能輕而易舉地指出她的毛病，小到穿衣打扮，大到為人處世。當然指責她不會過日子也是家常便飯：“我父母年紀也大了，不像你爸媽有退休工資，所以我們還要為父母的養(yǎng)老攢下一筆錢。以后咱倆把工資存在一張卡上吧，密碼每個人設置三位數(shù)，平時誰也不動這筆錢，留著以后結(jié)婚用。”

從此以后，蘭蘭連普通微薄的薪水也沒有了，每個月只有一千來元的生活費用，除去上下班和生活花銷，所剩無幾，其余大部分錢都存入了羅明所說的“屬于兩個人”的“共同賬戶”中。當蘭蘭想買一些衣服護膚品時，羅明就很不屑地說：“那些有什么用？你現(xiàn)在還年輕，用不著買那么高檔的護膚品，你的工作這么普通，用不上那些衣服。”拒絕拿出存款。當蘭蘭想?yún)⒓右恍┥缃换顒訒r，羅明便審視地搖頭：“那些都不是什么正經(jīng)女人，沒必要跟她們交往?！本芙^拿出存款。當蘭蘭想繼續(xù)進修時，羅明一臉不高興：“一個女的學那么多有什么用？”拒絕拿出存款……蘭蘭的所有經(jīng)濟都握在羅明手里，做任何事都要看他的臉色，只要他有一點點不高興，那她就什么都做不成。這時她已經(jīng)無其他出路可走——沒有繼續(xù)進修，喪失更強的競爭力；沒有選擇好的工作或平臺，失去了未來更好的職業(yè)發(fā)展前景；斷絕了以往社交圈，沒有任何人脈可提供幫助或使用；減少了與父母的來往，父母無法對她的現(xiàn)狀給予任何意見建議或幫助支持；不許她過多外出，縮短了視野，眼界無法開闊……更重要的是，偶爾蘭蘭出差到外地，羅明就開始發(fā)信息，也沒有具體的事說，就是一堆干嘛呢……

阿嫣是蘭蘭交往得極少的幾個朋友之一，對蘭蘭的境遇萬分同情，每次安慰蘭蘭的時候，她都會自我寬解說：這是他愛得太深吧?！澳悄阈腋幔俊卑㈡虇?，蘭蘭久久無語，眼神里全是茫然……

心理解讀：

控制欲是人類原始的本能之一，每一個人或多或少都會想要控制住一些事物或其他人。好男人的普遍標準中有一條是能夠給伴侶帶來安全感，但是有些男人卻希望通過絕對的控制來掌控家庭，但是這種強烈的控制型家庭真的能夠帶來婚姻的長久和幸福嗎？

事實上，控制永遠只能是一種欲望，沒有人會被真正地控制住，所謂的被控制也只是對方為了某種需求的妥協(xié)。控制者的精神心理是痛苦、焦灼的。而被控制者則常常是控制者的心理的遙控器，一舉一動都牽扯著控制者情緒。一旦誰成了控制者，他就會越來越弱，越來越緊張、恐懼、絕望。通常內(nèi)心有較強不安全感的人的控制欲望也強烈一些，那些謹小慎微、追求完美、心里總不踏實的人更希望控制別人。控制欲強是內(nèi)心恐懼的表現(xiàn)，但并不是每一個控制欲望都能得到滿足，于是很容易產(chǎn)生焦慮抑郁的情緒，甚至有些極端的人會做出過激的行為。

男人控制占有欲太強的

五大表現(xiàn)

1.批評你做的任何事情

他總是打著幫助你的幌子，不管你是想提高自己的生活品質(zhì)，還是不想使自己太尷尬，他總是會找到批評你的理由，事實上，他是在縱容自己的控制欲。

2.過分“關心”你的身體

他監(jiān)督你的飲食，勸說你去上瑜伽，事實上那一點都不適合你，或阻止你修眉毛，他也許對你健康和外表的關心過度了。

3.貶低你的女性朋友

有控制欲的男人會用自己的方式使女朋友和她的閨中密友孤立。他會拒絕和你一起參加和朋友們的聚會，卻又時時刻刻都想知道你在哪里，和誰在一起。他總是說你朋友的壞話，慢慢地你和你的朋友就會有隔膜了。

4.不支持你的興趣愛好

如果一個男人沒有安全感，控制欲很強，他不會支持你做任何提高自己的事情，除非對他自己有利。

5.根本不相信你

如果你不能開他的車，不能預訂晚餐位子，不能在他的視線外遛狗，這說明他的保護欲超出底線了。如果一個男人都不相信你能做好那么簡單的事情，那么說明你只可能是他的老朋友而不是心靈伴侶。

在愛情和婚姻中需要有各種的規(guī)則和法律的約束去遵守，但是，面對一個控制欲極強的男友或老公，一味的退讓、妥協(xié)聽之任之似乎不是很好的辦法，因為最終的結(jié)局一定是你退得越多，對方控制欲越得到滿足，那么他還是會不斷地試探你的底線，直到你忍無可忍，最終選擇爆發(fā)。但這樣的結(jié)局是我們不希望看到的，那么面對控制欲強的伴侶，到底應該怎么辦呢？

放棄討好對方的念頭，討好是滋生控制的溫床

愛情和婚姻需要包容、理解和妥協(xié)，但卻不是討好。所謂“討好”就是完全放棄自己的想法、感受而去迎合他人的想法，希望得到他人的認同。一時的討好和順從可能讓爭執(zhí)停止，但一味地討好等于助長了對方的控制欲，長此以往只會將婚姻帶向痛苦的深淵。

不要讓內(nèi)疚心理縱容對方控制你

控制欲很強的人很善于利用對方的內(nèi)疚心理，比如蘭蘭的男友無時無刻不在安排著蘭蘭的生活，但許多安排其實是不合常理的。蘭蘭的男友在生活中一直傳遞一種“我是這么愛你，你怎么不懂我”的意思，如果蘭蘭不照做就是對他的背叛，就會產(chǎn)生內(nèi)疚心理。

對于正確的選擇，勇于向控制說“不”

每個人在共同的生活中都需要保持獨立，面對對方的過分控制欲，要勇敢地說“不”。拒絕控制并不是一定要吵吵鬧鬧，可以理性地跟他探討你的想法。

想要經(jīng)營幸福的愛情和婚姻，首先要改變這種一方控制全局的情況，這種改變需要對彼此的相處模式有一個新的構(gòu)建，如果你還不清楚如何改變，建議向?qū)I(yè)的心理咨詢機構(gòu)求助。

不要和他談條件

當男友由于吃醋的控制欲威脅你的時候，最好不要和他談條件。因為你一旦給他談條件，他便證實了威脅對維持關系的有效性，所以他的威脅會愈演愈烈，而你會不得不失掉愛的底線和原則，最后失去自我，完全被他操控。

在一段愛情中，人們總會不自覺地以“愛”的名義對對方進行“綁架”，在“愛”的名義下，希望對方做出什么舉動。這看似是滿滿的愛，實際卻是對對方的控制，在愛情中雙方的包容理解是至關重要的，但這并不意味著我們在任何事情上都要選擇妥協(xié)。在愛情中，我們依然要學會保持自己的個性，學會獨立，堅持自己的生活。

責編/昱青