淺析艾濱浩斯遺忘曲線在詞匯記憶中的運用

張立峰

詞匯是語言的三大要素之一，是語言學習的基礎。英國語言學家威爾金斯（D.Wilkins）說過：“沒有語法，人們可以表達的事物寥寥無幾；而沒有詞匯，人們則無法表達任何事物。”由此可見，詞匯學習是學習英語的重要組成部分。

一、當前高中生詞匯學習方面常見問題

進入高中以后，由于學生之前對英語學習的動機、習慣、方法和興趣不盡相同，而英語課文內容加深，語言知識增多，尤其是詞匯量的持續增加，相當一部分學生感到學習困難，突出表現在詞匯學習上。調查發現，當前高中生在詞匯學習中存在的問題主要有以下幾點：

1.不能及時鞏固復習，遺忘嚴重

記憶的基礎是重復。相當一部分學生當時記住了一些單詞，就以為自己永久地記住了這些單詞，便把它們拋在一邊又去記憶新詞匯，結果往往是一邊背新的，一邊忘記舊的。

2.不能合理安排時間，策略不當

有些學生每天忙于做練習，忽略了單詞的重要性，無暇顧及英語詞匯的學習和記憶，不能有效、合理地安排英語詞匯的學習記憶時間。

二、艾濱浩斯遺忘曲線概述

1.遺忘的先快后慢原則

德國心理學家艾濱浩斯對遺忘現象做了系統的研究，并通過歸納和總結繪制出艾濱浩斯遺忘曲線（如右圖）。這條曲線在英語學術界被公認為單詞記憶規律方面的權威。

此曲線告訴大家，學習中的遺忘是有規律的，遺忘的進程不是均衡的，不是固定的一天丟掉幾個，轉天又丟幾個的，而是在記憶的最初階段遺忘的速度很快，后來就逐漸減慢了，到了相當長的時候后，幾乎就不再遺忘了，這就是遺忘的發展規律，即“先快后慢”的原則。觀察這條遺忘曲線，你會發現，習得的知識在一天后如不抓緊復習，就只剩下原來的25%。隨著時間的推移，遺忘的速度減慢，遺忘的數量也就減少。

2.不同記憶對象有不同的遺忘曲線

通過對無意義的音節與其他材料的對比，艾濱浩斯又得出了不同性質材料有不同的遺忘曲線，不過他們大體上都是一致的。艾濱浩斯在關于記憶的實驗中發現，凡是理解了的知識，就能記得迅速、全面而牢固。不然，靠死記硬背，也是事倍功半的。因此，比較容易記憶的是那些有意義的材料，而那些無意義的材料在記憶的時候比較費力，在以后回憶重現的時候也很不輕松。

三、艾濱浩斯遺忘曲線在詞匯記憶中的實踐應用

1.多元識記，激發思維

根據艾濱浩斯遺忘曲線所揭示的規律可以得知，人們對于不重要的、沒有意義的、不感興趣的材料的記憶速度較慢，而對于重要的、有意義的、感興趣的材料則記憶得較快。因此，對于詞匯記憶，我們應從單詞間的聯系著手，通過聯想和總結等生動、具體的記憶方法，使材料變得有趣。在英語教學中，教師的教學不能只停留在教單詞本身，而要著力于怎樣更好地幫助學生掌握單詞及其用法。

（1）語音記憶法。在詞匯教學中，教師要注意音和形的統一與結合，使學生懂得在學習詞匯的過程中要掌握單詞的拼讀規則，根據音標記憶單詞。背單詞時可以先認真觀察下字母或字母組合的發音，然后讀上幾遍，這樣既學會了單詞的正確發音，又能快速準確地記住單詞。

（2）構詞法。英語很多詞匯有內在的規律可循，掌握基本的構詞法，如：同根詞、派生詞、合成詞等，對記憶單詞就事半功倍了。

（3）聯系法：聯系法就是在記憶單詞的過程中，把同義詞、近義詞、反義詞、同音詞、形近詞、同類詞等聯系起來記憶。把一些單詞通過各種方法將它們聯系起來，就不容易忘記了。

2.及時復習，合理循環

根據艾濱浩斯的遺忘規律，遺忘的數量是先多后少，遺忘的速度是先快后慢，所以在詞匯學習中，要及時復習，及時強化，加深理解，鞏固記憶。及時復習是鞏固學習成果、抑制遺忘的首選策略。為了幫助學生按時、有效地學習詞匯，我根據遺忘規律給學生提供了一個學習計劃表，讓學生把單詞分組按該表中時間節點學習、復習。附計劃表如下：

通過把艾濱浩斯的研究成果科學合理地運用到詞匯記憶中，大大地提高了學生記憶的效率，收到良好的效果，為進一步學習英語打下了堅實的基礎。