◎ 李志強
我是一根頭發
◎ 李志強

我是一根頭發,通常人們把我當做美容裝飾用,實際上,我還有很多生理功能不被大家所了解,今天就來簡單介紹一下:首先,我有機械性保護作用,如果有磕碰,我可以緩沖外力,保護大腦;其次,我還是大腦的恒溫器,在立毛肌的作用下,我的根部是站立存在的,這樣我們就呈現蓬松狀,可以在外界變冷時給大腦保暖,在外界熱時給大腦散熱;再次,我可以作為雨水或汗液的引流器,雨水會順著我流下,不會馬上使頭皮變濕。
我主要由三個部分組成,依次是:毛鱗片、發芯、毛髓質。毛鱗片是我的最外層,它由表皮角化細胞組成,如魚鱗般覆蓋在我的表面,有助于提升我的強度,抵御外來傷害,保護皮質。重要的是,它還決定了我的整體外觀。發芯位于毛鱗片的下方,它占到我的總重量的90%以上,主要由角蛋白組成,而角蛋白由氨基酸所組成。發芯決定了我的顏色、彈性、韌度、質地等,我的顏值也與它密切相關。毛髓質位于我的中心。它并非必須存在,半開放式的結構形成疏松的中心軸,斷斷續續的存在或完全沒有,有保持體溫的功能。
不要以為我不會有任何感覺和煩惱,其實我也有“生老病死”。下面就讓我來告訴你我短暫的一生都經歷了什么吧!我的“一生”可分為三個時期。生長活躍的“生長期”:通常來講,這個時期的我如同正在長個子的孩子,每個月能長一厘米左右,大概可持續三至四年。逐漸退化的“退行期”:生長期結束后,我就進入退行期,毛囊開始萎縮,我不再生長,這一時期大約二至三周。休養生息的“休止期”:退行期過后,新的毛囊周期還沒有開始,中間這段“默默無聞”的時期便是休止期,我一般在這一時期自行脫落。休止期大約會持續三至四個月。此后,新生的我會于同一毛囊上“發芽”,重復下一個生長周期。
我的作用如此之多,希望大家能好好保護我。正常情況下,我的家族成員每天會脫落約50~100根,不過不用擔心,每天也會有大約等量的新生成員“發芽”。若平均每天我們脫落多于100根,并持續三個月以上,你就一定要警惕了。
(摘自《養生大世界》2017年第2期 圖/亓寂)