心情差真的傷肝傷胃

郭恩慧

已經65歲的韓國前總統樸槿惠自3月31日被捕以來已經有2個多月時間，近日有韓國媒體報道稱，樸槿惠因自身的腸胃疾病惡化，出現無法正常進食、身體明顯消瘦等狀況，無法正常適應拘留所生活。有網友猜測，是因為之前生活條件太優越，才會有這樣的情況發生。還有網友說，是因為檢方的調查強度太高，導致樸槿惠吃不消。那么到底是怎么個情況呢？

怒氣傷肝，隱忍傷胃

針對媒體對樸槿惠健康狀況的報道，河南省中醫院肝膽脾胃二區李鮮主任分析：“第一，她之前就有腸胃類疾病，可能一直在進行保養調理，所以病情一直都能得到控制，但是仍有病變基礎。第二，她在當總統期間，每天都有大量的工作要進行，思慮多，這樣勢必會傷脾，脾胃會更虛。第三，在她被彈劾法辦后，思想上有極大的波動，整個人也變得更加消極，單從這方面就能極大影響到她。肝氣一犯胃，胃的狀況急轉直下。”

其實，我們每個人都有心情差的時候。“怒氣傷肝”不無道理。國外曾有研究指出，經常惱怒的人患肝病的可能性要比正常人高出8倍。若爆發出來，就會傷肝，若是隱忍強憋著不說，就會導致肝氣郁結，進而引發胃部疾病。

樸槿惠父母雙亡，沒有丈夫，沒有兒女，常年都是孤零零的一個人，就算有再多的苦和怨，也沒有親近的人可以訴說，她要獨自承受壓力和巨大打擊。我們普通人不開心時還會引起食欲不振，甚至患上胃病，更別說擁有特殊人生經歷的樸槿惠，胃部受損也是難以避免的。

胃病患者多同時有肝病

食欲不振，吃不下飯導致的身體消瘦也極有可能是肝病引起的。在李鮮主任的門診上，前來看胃病的患者，同時患有肝病的較多。

胃病和肝病都屬于消化類疾病，肝、脾兩臟在病變方面是互相影響和互相轉換的。“見肝之病，知肝傳脾，肝病會傳到脾，并傷害脾胃，這是傳播的路徑。真正會治病的人，見肝病會先治療脾胃，這樣才能對癥下藥，治療效果會更好。”

李主任說，“中醫上通常辨證施治，脾胃虛弱的患者，用補的藥，如健脾的藥、和胃的藥，若是情緒不好的，可以進行疏肝解郁，有時還有因受涼而引起的癥狀，我們會根據不同的情況，制訂不同的治療方案，從根本上解決問題。”

控制好情緒，別熬夜

若不想變得和樸槿惠一樣食欲下降，身體消瘦，我們現在就要學會從各個方面進行調理控制。

首先情緒上就要適當控制。可有人說：“人總有七情六欲，不可能不生氣。”最好的辦法就是了解自己為什么會生氣惱怒，有時可能會是很小的事情，只是一直積攢著沒有得到排解，最后形成了大問題。例如我們有怨言時，只要和他人進行簡單的溝通，或許就能化解。若真的無法避免自己的怒氣出現，就要經常進行一些保養，例如泡腳、按摩頭部等，進行疏肝，防止肝氣上升，從而減少對脾胃的傷害。

此外，李主任還建議我們：“節飲食，慎起居，暢情志，再加上適當的運動，都可作為預防措施，可以使我們患消化類疾病的可能性大大降低。”

現在很多人的生活習慣不健康，單單是在睡眠問題上就做不好，尤其是上班族，夜晚加班是常事。李主任告訴我們：“熬夜當然傷身。晚上十一二點，陰氣旺盛，身體需要休息，可你還在硬撐著干這干那，你透支健康，身體怎么會不出問題呢？”