九十老翁踢花毽

邱韻閣

耳聽為虛，眼見為實：九十歲高齡的老人，不僅沒有一點兒老態龍鐘的模樣，而且還能踢毽子，更是踢出許多花樣來！

可是，踢毽人劉連杰卻說：“不行了，打去年冬天開始，右腿的關節有點兒疼，高難度的動作不敢做了?！?/p>

踢毽子不是一日之功，是幾十年踢出來的。說起踢毽子，劉連杰打開了話匣子：咱天津衛第一代“毽子王”叫“船兒周”，他姓周，是在海河上駕船兒的。空閑的時候，他就上岸在海河邊教船工們踢毽子。他身形矯健，人也長得精神，踢毽子就像雜技表演一樣精彩，圍觀的人越看越上癮，其中一些人就向他拜師學藝了……

劉連杰從小在海河邊受熏陶，迷上了踢毽子，算是第三代傳人吧。如今，劉連杰的徒弟已經是第四代、第五代了。最讓老人感到驕傲的是，他有幾個徒弟的孩子也學踢毽子，雖然技藝不算高，但在出國留學的時候，把天津的花毽帶到了美國、加拿大和澳大利亞，讓老外見識了咱這獨特的民間技藝。

天津人踢毽子跟北京人的踢法不一樣。北京人愛踢“獨翎毽”，雖然只有一根大羽毛，但絨毛又多又厚實，毽子踢起來落下的速度比較慢，高起高落，常常是人等著毽子做動作，所以又被稱為“慢毽”。天津人講究踢“快毽”（花毽），這種“六翎毽”雖然有六根羽毛，卻特意做了“剔除”，羽毛又細，絨毛又少，下落的速度很快，反應稍微慢半拍，它就掉地上了。

踢快毽最看“靠”的功夫，動作要小巧靈活、機敏快捷，不是高起高落，而是短、快、靈，讓毽子圍著人身子轉，如“打臉兒”、“滾臉兒”（毽子在臉上滾動）、“脖兒”（毽子圍著脖子左右轉）等等。天津快毽共有“八八六十四招式”，八組大招式分別是一“抹”、二“砸”、三“騙（騙腿）”、四“對”、五“蹲”、六“落”、七“拐”、八“蹦”。每組又分八個小招式，一共是六十四招式。

劉連杰幾十年如一日踢毽子，最大的收獲就是踢出了一副好體格。他總結出踢毽子的四大好處：其一，練大腦。踢快毽要求反應迅速，尤其是踢“集體快毽”時，配合非常關鍵，這就要求精神高度集中、機敏快捷，對大腦功能是極好的鍛煉。反應遲鈍的人踢不了花毽。其二，練眼神兒。踢花毽要眼觀六路、耳聽八方，“眼疾腳快”，眼神兒好才能動作快。其三，練肢體。踢花毽是全身運動，腰腹部要有力量，還要有柔韌性，腰椎、頸椎、四肢關節都要靈活。其四，身體健康，享受晚年。劉連杰是退休工程師，自打65歲回家之后，沒在單位報銷過一次醫藥費。節省醫藥費是一方面，更重要的是他能享受健康之福。身體健康，吃得飽、睡得香、精神好，想干嗎就干嗎，想到哪兒玩就到哪兒玩，不給兒女們添負擔，在劉連杰看來，這就是享福。