推拿按摩講究多

◎文/廣東·王志文

推拿按摩講究多

◎文/廣東·王志文

中醫臨床上，推拿按摩有很多講究。因為推拿按摩不當，會適得其反，加重病情。

力度適當 推拿按摩的手法講究持久、有力、均勻、柔和。需要有一定的力度，否則就起不到保健、治療效果。但若用力過度，易使肌肉、韌帶、關節等組織受傷。所以，力度以患者感覺輕微酸痛，但可以承受為宜。

講究時機 飯后接受按摩會影響消化，而饑餓按摩則會因低血糖而引起頭暈，酒后按摩會加速酒精向全身擴散，發生酒精中毒的危險。

注意禁忌 如果有內臟挫裂傷、早期骨折、皮膚破裂等一些急性損傷時，要禁用推拿按摩；女性在月經期也不適宜按摩，尤其禁止在小腹部、腰骶部按摩；對于心臟病、肝病、惡性腫瘤以及胃、十二指腸等急性穿孔病癥，按摩會加重疾??；對于外傷出血、便血等出血癥者，則是越按摩出血越多。

除了禁忌癥之外，有些疾病在使用推拿按摩時，必須嚴格操作。

高血壓、糖尿病等慢性病患者要謹慎推拿按摩，按摩用力過度或不當，可能導致疾病突發。頸部疼痛、骨裂等患者，在明確病情的基礎上，最好拿著X光片給按摩醫生看過后，再決定如何推拿按摩。