村上春樹：堅持跑步意味著什么？

能長期堅持跑步的人，內(nèi)心深處有一種很奇怪的張力，通常從外表看是感受不到的，但隨著和這個人的接觸，你就會發(fā)現(xiàn)，他似乎和一般人不太一樣，有一種特別的氣場。村上春樹作為廣受年輕人歡迎的作家，也是一位堅持了近三十年的跑者，他專門寫了一本《當(dāng)我談跑步時，我談些什么》。跑步對于他究竟意味著什么？從下面幾個關(guān)鍵詞可知答案。

01

獨(dú)處

希望一人獨(dú)處的念頭，始終不變地存于心中。所以一天跑一個小時，來確保只屬于自己的沉默的時間，對我的精神健康來說，成了具有重要意義的功課。至少在跑步時不需要和任何人交談，不必聽任何人說話，只需眺望周圍的風(fēng)光，這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。

02

堅持

每日跑步對我來說好比生命線，不能說忙就拋開不管，或者停下不跑了。忙就中斷跑步的話，我一輩子都無法跑步。堅持跑步的理由不過一絲半點(diǎn)，中斷跑步的理由卻足夠裝滿一輛大型載重卡車。我們只能將那“一絲半點(diǎn)的理由”一個個慎之又慎地不斷打磨。見縫插針，得空兒就孜孜不倦地打磨它們。

03

初心

下次參加全程馬拉松，我要回歸初心，從零出發(fā)，發(fā)奮努力；周密地訓(xùn)練，重新發(fā)掘自己的體力。將每一顆螺絲都仔細(xì)擰緊，看看究竟能跑出什么樣的結(jié)果來。這就是拖曳著痙攣的腳步蹣跚在寒風(fēng)中、被許多人超過時，我心中想的事情。

04

磨煉

當(dāng)受到某人無緣無故的非難時，抑或覺得能得到某人的接受卻未必如此時，我總是比平日跑得更遠(yuǎn)一些。跑長于平日的距離，讓肉體更多地消耗一些，好重新認(rèn)識自己乃是能力有限的軟弱人類——從最深處，物理性地認(rèn)識。

05

平衡

所謂藝術(shù)行為，從其最初的緣起，就內(nèi)含不健康的、反社會的要素。我以為，如若希望將寫小說作為一種職業(yè)持之以恒，我們必須打造出一個能與這種危險毒素對抗的免疫體系。除卻我們的基礎(chǔ)體力以外，何處能獲取這種能量？

06

完美

世上時時有人嘲笑每日堅持跑步的人：“難道就那么盼望長命百歲？”我卻以為，因?yàn)橄＜介L命百歲而跑步的人，大概不太多。懷著“不能長命百歲不打緊，至少想在有生之年過得完美”這種心情跑步的人，只怕多得多。同樣是十年，與其稀里糊涂地活過，目的明確、生氣勃勃地活當(dāng)然令人更為滿意。

07

享受

說起堅持跑步，總有人向我表示欽佩：“你真是意志超人啊！”說老實(shí)話，我覺得跑步這東西和意志沒多大關(guān)聯(lián)。能堅持跑步，恐怕還是因?yàn)檫@項運(yùn)動合乎我的要求：不需要伙伴或?qū)κ郑膊恍枰貏e的器械和場所。人生本來如此：喜歡的事自然可以堅持，不喜歡的怎么也長久不了。