培養幼兒生活自理能力的方法

顧雯潔

一、問題的提出

《幼兒園教育指導綱要（試行）》指出：“既要高度重視和滿足幼兒受保護、受照顧的需要，又要尊重和滿足他們不斷增長的獨立要求，避免過度保護和包辦代替，鼓勵并指導幼兒自理、自立的嘗試。”3～6歲的幼兒可塑性強，接受新事物的能力強，正處于逐步形成獨立生活意識和能力的關鍵時期。教師要根據幼兒的身心發展規律為幼兒提供各方面的支持，抓住日常生活中的教育契機對幼兒進行有關生活自理能力的教育，促使幼兒具備基本的生活自理能力，這不僅能為幼兒迅速適應小學生活做準備，還能增強幼兒的自信心和解決問題的能力，對于幼兒的身心發展具有重要意義。

二、幼兒生活自理能力概念界定

“自理”一詞最早由美國護理理論學家奧瑞姆提出，奧瑞姆從護理的角度出發，認為“自理”就是自我照顧，是個體為了維持生命健康，并且滿足自身發展需要所進行的活動，是一種積極的、健康的行為。在《現代漢語詞典》中，“自理”一詞的釋義為自己承擔或照料。學者王煥勛認為，“自理”指自己承擔照料自己的工作，不需要其他人幫忙或代為照料。學者鐘志兵認為，“自理”是人類為了舒適、健康地生存，自發地、有目的地、有意識地進行的一項實踐活動。

根據《中國學前教育百科全書》中的觀點，生活自理能力是指個人照顧、管理自己生活的能力，是個體在社會上獨立生存的基本能力，會受到年齡、身體狀況等因素的影響。學者吳梅花認為，幼兒生活自理能力是幼兒在日常生活中照料自己生活的能力。

綜上所述，對于幼兒生活自理能力的概念，學者們尚沒有形成一個統一的解釋。筆者結合《3～6歲兒童學習與發展指南》中有關幼兒生活習慣和生活能力的內容以及上文中學者的成果，把幼兒生活自理能力分為進餐、盥洗、睡眠、如廁、穿脫衣物、整理物品六個方面。

二、幼兒生活自理能力現狀

在這一部分，筆者主要分析幼兒生活自理能力的具體內容、影響幼兒生活自理能力的因素、培養幼兒生活自理能力的方法。

（一）幼兒生活自理能力的具體內容

對于幼兒生活自理能力的具體內容，學者們持有不同觀點。學者孫雁把幼兒生活自理能力分為五個方面，具體包括進餐、如廁、盥洗、著裝和睡眠。學者趙樾把幼兒生活自理能力分為飲食、起居、盥洗、如廁和整理個人物品五個方面。學者李陽陽把幼兒生活自理能力分為六個方面，分別是飲食、起居、個人清潔、盥洗、如廁和整理個人物品。

（二）影響幼兒生活自理能力的因素

有學者認為，幼兒生活自理能力會隨著年齡的增長而增強，幼兒年齡越大生活自理能力越強。學者姚承敏認為，家庭的教養方式會在很大程度上影響幼兒的生活自理能力，教養方式越民主的家庭，幼兒獨立進餐的能力越強。綜合來看，幼兒的生活自理能力受到年齡、性別、家庭教養方式的影響。

（三）培養幼兒生活自理能力的要點

學者高莉娟認為，成人要運用正面教育的方式培養幼兒的生活自理能力，增強幼兒的獨立意識，她主張通過提問、討論和行為練習的方式，增強幼兒對自己能力的自信，讓幼兒通過完成自己力所能及的事情收獲成就感，從自我服務向集體服務發展。學者程佳佳提出了要在游戲中培養幼兒的生活自理能力，她認為教師可以在戶外活動中培養幼兒洗手的良好生活習慣，在集體活動中引導幼兒為集體服務，如拿碗筷等，在區域游戲中培養幼兒收拾、整理玩具的習慣。

綜上所述，培養幼兒生活自理能力的方法多種多樣。在家長方面，家長要改變教育觀念和教養方法，創設良好的環境和家庭氛圍，鼓勵幼兒做力所能及的事情，與幼兒園達成共同的教育目標;在幼兒園方面，教師要營造良好的環境，在一日生活的各個環節中滲透生活自理能力、意識的培養，并聯合家長，共同促進幼兒生活自理能力的發展。

三、培養幼兒生活自理能力的方法

（一）家長要積極配合幼兒園的教育活動

家長要加強與幼兒園的溝通，了解幼兒在園表現，并向教師尋求改進建議，在家中有針對性地、有意識地培養幼兒的生活自理能力，如訓練幼兒自主穿衣、進餐、收拾玩具。家長不要包辦幼兒的生活，應給予幼兒獨立完成日常事務的機會，培養幼兒的責任感。

（二）使用多種方式吸引幼兒興趣

教師在培養幼兒生活自理能力時，不能一味地灌輸，要根據幼兒的身心發展特點，采用幼兒喜歡的方式如畫畫、唱歌、玩游戲等。幼兒的認知能力較低，尚不清楚有關獨立生活的具體要求，教師不僅要在教育教學中采用知識講解的方式幫助幼兒理解概念，還要進行生動的示范，引導幼兒模仿，促使幼兒養成良好的生活習慣，提升幼兒的生活自理能力。教師可以開展角色游戲如“娃娃家”，讓幼兒扮演家長的角色，照顧“寶寶”，幫“寶寶”穿衣服，給“寶寶”做飯、喂飯等，增強幼兒的生活自理意識、能力。教師還可以引導幼兒與同伴兩兩合作、互相幫助，完成一些單靠個人力量不能完成的事，增強幼兒的合作意識和生活自理能力。家長在和幼兒進行親子閱讀時，要盡可能多地給幼兒提供自己動手的機會，可以和幼兒一起制作親子圖書，激發幼兒閱讀的主動性和積極性，促使幼兒掌握基本的生活自理技巧。

（三）尊重幼兒身心發展規律

不同年齡階段的幼兒在生活自理能力上具有差異性，年齡越小的幼兒可塑性越強，教師要根據幼兒不同發展階段的特點設置教育目標。對于小班幼兒，教師要培養他們最基本的生活能力。對于大、中班幼兒，教師要在小班幼兒的基礎上進一步提高要求。教師在培養幼兒的生活自理能力時，不能對所有的幼兒采取一樣的標準，要尊重幼兒身心發展的規律。

（四）注重幼兒的個體差異性

《3～6歲兒童學習與發展指南》指出：“尊重幼兒發展的個體差異，要充分理解和尊重幼兒發展進程中的個別差異，支持和引導他們從原有水平向更高水平發展。”在實際的教育教學活動中，部分教師過于注重幼兒群體的發展，忽視了幼兒個體的發展。影響幼兒生活自理能力的因素復雜多樣，教師要關注幼兒的經驗水平和興趣，看到幼兒發展的可能，尊重幼兒的個體差異性，堅持因材施教，對不同幼兒實施不同的教育方法。對于發展較慢的幼兒，教師不能急于求成;對于能力較弱的幼兒，教師要進行針對性的指導，提升他們的生活自理能力。

綜上所述，教師要提升自身專業素養，積極參與園所開展的各類職業能力培訓，明確幼兒生活自理能力的具體內容、影響幼兒生活自理能力的因素，以及培養幼兒生活自理能力的方法。教師要合理開展各類實踐活動，引導幼兒逐步學會獨立使用勺或筷進餐，幫助幼兒養成良好的睡眠習慣，促使幼兒做到飯前便后洗手，自理大、小便，按順序穿脫衣物鞋襪，定期整理自己的物品等。

（本文系常熟理工學院大學生創新項目“隔代教養背景下幼兒生活自理能力的調查研究”的階段性成果）

（作者單位：常熟理工學院）