如何提高初中體育課準(zhǔn)備活動實(shí)效性

梁超華

摘 要：對于初中學(xué)生而言，體育課程是初中教學(xué)任務(wù)中不可或缺的課程，初中體育的教學(xué)任務(wù)不僅是為了增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，而且還在一定程度上也鍛煉了學(xué)生的意志力。初中體育課的準(zhǔn)備活動直接影響著體育課程的教學(xué)成果，在實(shí)行準(zhǔn)備活動的過程中，不斷地縮小學(xué)生之間的差異，以提高整個體育教學(xué)活動的教學(xué)水平和實(shí)效性。文章就目前體育課準(zhǔn)備活動的現(xiàn)狀進(jìn)行研究分析，提出如何提高初中體育課準(zhǔn)備活動實(shí)效性的策略，探索初中體育課準(zhǔn)備活動的教育價(jià)值和意義。

關(guān)鍵詞：初中體育課；準(zhǔn)備活動；教學(xué)模式；實(shí)效性

中圖分類號：G807.3 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2017.02.004

引言

初中體育課的準(zhǔn)備活動在整個體育課程教學(xué)中占據(jù)著舉足輕重的地位，準(zhǔn)備活動的開展是為了減少學(xué)生在后期訓(xùn)練時(shí)受傷的概率，提高人體機(jī)能免疫力，讓學(xué)生在課前做好準(zhǔn)備活動，把身體調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，以迎接后期更高強(qiáng)度的練習(xí)。由于目前初中體育課不安排課前準(zhǔn)備活動或準(zhǔn)備活動安排不合理，都將使得訓(xùn)練過程中發(fā)生意外狀況，如肌肉拉傷等，嚴(yán)重打擊了學(xué)生對體育課程的熱情，甚至出現(xiàn)恐慌。所以，本文對目前體育課準(zhǔn)備活動的現(xiàn)狀進(jìn)行分析，找出不足之處，提出解決辦法和具體實(shí)施策略，使準(zhǔn)備活動的實(shí)效性得到充分發(fā)揮，以提高初中體育課程的教學(xué)水平。

1 初中體育課準(zhǔn)備活動的作用

初中階段體育課程準(zhǔn)備活動的作用可從兩……