2017年柔道新競賽規則對其項目發展的影響

徐麗麗

（北京信息科技大學，北京 100000）

理論與方法探索

2017年柔道新競賽規則對其項目發展的影響

徐麗麗

（北京信息科技大學，北京 100000）

為推進柔道運動發展和提高其競技水平，2016年底，國際柔道聯合會正式宣布了新的柔道競賽規則，對原有的規則做出一些改動，為2020年東京奧運會柔道項目比賽做好準備。為更好地研究新規則變化，科學進行訓練，本文以2017年1月國際柔聯新規則為研究對象，采用文獻資料法、專家訪談法，對新規則修改部分進行分析和研究。研究結果顯示，新規則壓縮比賽時間保證了運動員的體能充沛，優化判罰機制，只保留2種得分形式，提高了比賽判分的公平性，激勵運動員的主動進攻性，提高柔道比賽的觀賞性，對運動員綜合素質有了更高要求，對柔道項目制勝規律的再認識，對現有技戰術安排要有相應的改變，使柔道項目向國際化、科學化方向發展。

柔道；新規則；影響

柔道運動自從1964年成為奧運會正式比賽項目后被更多的人所認識和了解，以至于積極參與其中，享受其中。為了使柔道運動更好地推廣和發展，增加其競技性和觀賞性，提高柔道競賽的科學性和安全性，柔道運動的競賽規則也在不斷地尋求改進，尤其在2008年北京奧運會之后，國際柔道聯合會對柔道競賽規則做出了幾次較大的改革和調整，從比賽時間、得分標準、消極判罰、處罰制度、服裝細節、禮節實施、裁判人數以及教練員服裝等各個方面均做調整。2016年，巴西里約奧運會后國際柔道聯合會經過反復研究和論證，在下一個奧運周期（2017年—2020年）內又對現有柔道競賽規則進行一些改動，而且改動力度較大，新規則正式公布后會對柔道運動的發展有著直接的影響。

柔道項目是中國奧運項目中一直以來的優勢項目，每屆奧運會均有金牌或獎牌進賬，尤其是中國女子柔道是領獎臺上的常客，中國男子柔道也后來居上，里約奧運會也歷史性地獲得了1枚寶貴的獎牌。為保持柔道項目的優勢，我們必須認真學習和研究國際柔道聯合會對柔道競賽規則做出的每一個改動，以便調整訓練思路，改進技術和戰術使用，盡早在實戰中運用練兵，盡快適應新規則，打有準備之仗。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

2017年國際柔道聯合會新規則對其項目發展的影響。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 以2017年國際柔道聯合會新規則為主，以2010—2016年國際柔聯競賽規則以及近5年來柔道規則改變的相關研究文獻為輔。

1.2.2 專家訪談法 對我國柔道國際級裁判員和國家級教練員進行相關問題訪談，通過溝通獲得專家意見。

2 結果與分析

2017年柔道競賽規則將會作為下一個奧運周期的新規則進行實施，新規則使柔道競技比賽簡單易懂進行，使一般的觀眾更容易去欣賞比賽。改變了得分評判方法更加強調主動進攻，更加明確了一本得分的判罰和意義。新規則具體改變有比賽時間、得分標準、指導判罰、金分加時賽計分方式這4個方面，下面就具體來分析研究。

2.1 比賽時間改變

男子、女子成年柔道比賽時間均改為4min，原來男子比賽時間為5min。此項修改主要是為了符合國際奧委會提倡的男女平等原則，促使運動員用完全的體能投入進攻當中，可以充分發揮體能儲備，有更多的機會使用自己的得意技術，鼓勵和推動運動員在比賽中更積極地使用技術獲得分數。一般柔道比賽每個級別的比賽要在一天內比完，決出金牌，比賽時間改為4min后，也可以減緩整天比賽的節奏，可以更合理、更充裕地安排一天的比賽。以往經常有比賽由于場次多、單場比賽時間長導致一天時間非常緊張，尤其是中午沒時間休息，如此改變可以延長午間的休息時間，使運動員和觀眾以及賽場工作人員有時間休息。另一方面也是要為了配合之后東京奧運會中增加的團體賽，其每場比賽時間為四分鐘。國際柔道聯合會提議將在2020年東京奧運會中增設柔道混合團體賽項目，一方的參賽隊員有3名女隊員（分別是-57kg級、-70kg級和+70kg級選手）和3名男隊員（-73kg級、-90kg級和+90kg級選手）組成。

2.2 得分評定和得分累計改變

這部分是這次新規則變化的重頭戲。柔道比賽中只采用一本（IPPION）和技有（WAZA-ARI）2種得分，原有的有效（YUKO）和技有（WAZA-ARI）合并為同一種得分，統一稱為技有（WAZAARI），可以說原來的有效（YUKO）升級為技有（WAZA-ARI）?；蛘呖梢哉f是原來的技有（WAZA-ARI）得分標準有所下降，2個技有（WAZA-ARI）也不能合計為一本（IPPION），而新規則中的技有（WAZA-ARI）可以無限次累計，例如你可能在新規則實施后在計分板上看到有一個運動員得了3個技有或6個技有甚至更多的情況。

在壓技（OSAEKOMI）計時得分方面，新規則改為：壓制10秒以上（壓技時間≥10S）獲得技有（WAZA-ARI），壓制20秒以上（壓技時間≥20秒）獲得一本（IPPION）。

新規則中更加明確了一本（IPPION）的定義，只有以下4種情況可以獲得一本（IPPION）。（1）比賽中實施投技將對手強烈摔倒，使其背部直接著地。也就是我們通常所說的背部著地面積、摔下的速度和摔下的力量3個條件同時滿足；（2）壓技計時后保持壓技狀態20秒以上；（3）關節技產生明顯效果，或對方明確示意認輸；（4）絞技時產生明顯效果，或對方明確示意認輸。

這樣修改得分評定后，會使柔道競賽中的得分評定更加簡單明確，通俗易懂，只有一本（IPPION）和技有（WAZA-ARI）兩種得分。運動員技戰術也可以更簡單地安排，更專心比賽而不是分數的計算。技有（WAZA-ARI）的無數次累計也鼓勵了運動員更加追求一本（IPPION）的實現，直接獲得比賽勝利，對運動員的身體素質、技術水平和臨場的競技狀態都有了更高的要求。

對于觀眾而言，一般的觀眾可以更容易欣賞比賽，可以欣賞到更加激烈刺激的柔道比賽，看到柔道運動員英勇拼搏的精神和出類拔萃的柔道技術，新規則的修改直接提升了柔道競技比賽的觀賞性和直觀性，有益于整個項目的推廣。同時，也提高了柔道競技比賽的公平性，避免了一些評分爭議出現。

2.3 指導處罰改變

新規則中對消極處罰部分也做了較大改動。首先，修改后的規則中，一場比賽最多可以累積3次指導（SHIDO），而不是原有的可以累積4次，而且一方獲得第3次指導時將被直接被宣判為取消比賽資格（HANSOKU-MAKE），規則修改的主要目的是簡化判罰規則，鼓勵主動進攻，加大消極和犯規的處罰力度。

在常規比賽的4min內，除取消比賽資格（HANSOKU-MAKE）外，獲得指導（SHIDO）的次數不能作為比賽勝負的判決標準，只有正式的得分高者才能獲得比賽勝利，鼓勵運動員直接得分。

為了使指導（SHIDO）的判罰情況更加簡單明了，為了使觀眾更容易看清晰比賽，使運動員有更多的方法和技術進行進攻，增強比賽觀賞性。新規則取消了原有的一些指導（SHIDO）判罰情況：（1）出現手槍式抓握和口袋式抓袖不再處罰指導（SHIDO）；（2）在被壓技時防守運動員的手插入袖口或褲桶內進行支撐發力不再處罰指導（SHIDO）；（3）雙手抓同側把握、抓握腰帶不再處罰指導（SHIDO）等等情況。另外之前保守爭議的“不讓抱腿，一抱罰下”規則也做出了修改，原有規定所有用單手或雙手以及單臂或雙臂直接抓握對手腰帶以下部位進攻或防止對手進攻將被判罰，第1次犯規將直接判負（HANSOKU-MAKE）。例如，直接施以肩車、雙手刈、踵返之投技動作時或直接朝對方下肢（大腿、膝部、小腿、腳踝 ) 施以擒抱、環抱、扣拉之動作。新規則修改為第1次抓握褲子或腿時給以指導（SHIDO）處罰，第2次抓握褲子或腿時給與直接判負（HANSOKU-MAKE），這樣就給了運動員2次機會，避免失誤抓腿輸掉比賽。

從指導處罰方面，新規則進行的一系列修改表明，國際柔聯加大了指導（SHIDO）處罰權重，由原來的4次罰下改為3次罰下，但又對以下原有處罰情況進行了解除或放松，使運動員可以使用更多的技術動作，不像原來總感覺拘束，鼓勵了新技術的研發和使用，增強了比賽的觀賞性。

2.4 金分加時賽計分改變

新規則表明，在常規比賽中雙方運動員均沒有得分或得分相同的情況下，比賽將繼續進行金分加時賽，時間為3min，所有之前的得分或指導都將保留在計分板上，在金分加時賽中以誰先得分或誰的總指導（SHIDO）數多來判定勝負。

常規比賽中一方獲得1個或2個指導（SHIDO），不可作為評判勝負的條件，帶入金分加時賽后，先獲得較多指導（SHIDO）一方為負方，輸掉比賽。這樣的修改也增強了金分加時賽的不確定性和觀賞性，運動員會極力避免指導處罰，爭取金分一擊制勝。

3 結 論

3.1 2017年國際柔道聯合會新頒布柔道項目規則較原有規則做出了較大程度的修改，比賽時間男女均改為4min，得分只保留一本（IPPION）和技有（WAZAARI）2種得分，指導處罰改為一場比賽最多可累計3次等。

3.2 新規則的出臺目的在于簡化柔道項目的競賽規則，提升了柔道競技比賽的公平性，有利于裁判員的評判工作，有利于運動員的體能制定和戰術制定，有利于運動員的技術使用和比賽專注度，有利于觀眾對比賽的欣賞和提升比賽的觀賞性。

3.3 新規則中更加明確了一本（IPPION）的定義，并加大了處罰力度，縮短了比賽時間，這樣就鼓勵運動員積極使用技術動作，爭取大的得分，4min比賽也可以使運動員能合理地安排體能，可以全身心地投入到比賽中，能好地發揮技術優勢。

3.4 新規則變化細節較多，而且仍會有變化，應當定期或及時組織關于國際柔道聯合會新規則的培訓，認真學習研究，以新規則為準繩更科學地指導柔道項目訓練和比賽。

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G886

A

1674-151X（2017）03-054-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.05.027

投稿日期：2017-01-13

徐麗麗（1988—），助教，碩士。研究方向：體育教學訓練。