提高高中體育足球教學(xué)的策略

孫宏偉

內(nèi)蒙古鄂爾多斯市準(zhǔn)格爾旗第一中學(xué)體育教研組

提高高中體育足球教學(xué)的策略

孫宏偉

內(nèi)蒙古鄂爾多斯市準(zhǔn)格爾旗第一中學(xué)體育教研組

足球是一個古老的體育競技項目，在高中體育教學(xué)中，足球教學(xué)是重要的一個環(huán)節(jié)。高中體育教師要結(jié)合教學(xué)實際，做好足球選修課的教學(xué)計劃，從課程規(guī)劃、教學(xué)思想、創(chuàng)新教法等方面進行合理安排，目的是為了提高高中體育足球教學(xué)的效果，有效促進足球運動在高中的開展，提高學(xué)生身體素質(zhì)。

高中體育；足球教學(xué)；策略

足球是一項受歡迎的運動，大家對足球也并不陌生，足球賽事更是男生們所熱愛的運動。怎樣在高中體育教學(xué)過程中，更好的進行足球教學(xué)策略，高中體育教師應(yīng)該在以往的教學(xué)模式上結(jié)合學(xué)校的實際對足球教學(xué)進行改進、創(chuàng)新和完善，總結(jié)和踐行提高高中體育足球教學(xué)的策略。本文結(jié)合多年的教育經(jīng)驗從以下幾方面進行闡述。

一、高中足球教學(xué)的課程設(shè)計

高中的足球教學(xué)，除了對體育生特長生的專門訓(xùn)練外，主要的內(nèi)容還是在足球課上對高中同學(xué)在體育課上傳授基本的足球知識，讓他們既能掌握一定的足的技巧，又能體會一下足球比賽的刺激。因此，在有限的時間內(nèi)怎樣既能讓足球教學(xué)內(nèi)容豐富、趣味十足，教學(xué)效率高，就需要高中體育老師進行充分的準(zhǔn)備。在多年的足球教學(xué)過程中，我歸納總結(jié)了幾點經(jīng)驗。

1、重視足球的基本功

就任何運動來說，入門的都是基本功訓(xùn)練，這也是運動成績提高的基礎(chǔ)，足球也是如此。對于高中階段的學(xué)生來說，足球的三項基本功主要是控球、搶截球和假動作，因此在高中足球教學(xué)過程中，必須加強對學(xué)生的基本功訓(xùn)練。

首先是控球，這個一般是從顛球開始，主要是學(xué)生用腳對足球的控制能力，訓(xùn)練學(xué)生用腳靈活支配足球的能力，接下來讓學(xué)生在原地和移動中踢球，一些身體素質(zhì)高的同學(xué)可以達(dá)到高速運動中靈活進行運球。同時也要訓(xùn)練學(xué)生控球技巧的熟練程度和準(zhǔn)確度。再次是搶截球，這是訓(xùn)練學(xué)生的足球競技能力，在足球比賽規(guī)則的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生能夠借用身體和合適的時機把足球從對方的腳下?lián)屵^來，或是將對方的運球攔截。搶截球這一基本功需要學(xué)生合理的判斷足球的軌跡和速度，同時控制好自身的平衡和力量。最后是假動作，這個主要是做出身體和足球軌跡不一樣的動作來迷惑對方，比如往左踢球往右跑，學(xué)生通過實踐，可以嘗試改變身體重心、方向，以及眼神等假動作讓對方隊員進行錯誤的判斷，從而使得足球能夠按照計劃的軌跡進行。

在訓(xùn)練學(xué)生足球基本功的同時，更要加強學(xué)生之間相互配合的訓(xùn)練，在訓(xùn)練中盡量要避免競技的形式。因為高中階段的學(xué)生的競技心理比較強，如果通過比賽的方式來鞏固學(xué)生的基本功，會適得其反。高中學(xué)生為了勝利會用習(xí)慣的姿勢來代替正確姿勢，所以要在在學(xué)生基本功掌握扎實的基礎(chǔ)上再利用比賽的形式進行加強和鞏固。

2、對學(xué)生進行測評

雖然高中體育足球是一門選修，但是也要對學(xué)生進行測評，這樣一方面可以掌握學(xué)生對足球基本功的掌握情況，另一方面也可以讓老師在足球的教學(xué)過程中，發(fā)現(xiàn)學(xué)生和教學(xué)的不足之處，以便進行完善和改進。對學(xué)生公平公正的測評，也有助于提高學(xué)生的足球水平，激發(fā)學(xué)習(xí)足球的興趣。

二、高中足球教學(xué)活動的組織

高中足球教學(xué)的組織就是結(jié)合高中體育課時和足球教學(xué)上的特點，從高中生和學(xué)校的實際情況出發(fā)，進行足球教學(xué)活動的組織，這樣收到的效果可能能好。

1、理論和實踐相結(jié)合。體育運動一般都是在戶外，大部分的體育課程基本上是在室外完成的，包括考試。體育課的運動性遠(yuǎn)遠(yuǎn)要強于理論，但是也需要理論的支持。這就要求體育老師在外邊天氣不允許的情況下，在課上為學(xué)生講解一堂內(nèi)容豐富的室內(nèi)足球課，或是利用多媒體為學(xué)生一些著名足球比賽，講解一些足球的理論精髓，提高學(xué)生的足球素養(yǎng)。

2、互相配合是足球的基礎(chǔ)。足球不是一個人的運動，而是一個團隊的相互配合，個人水平的發(fā)揮要服務(wù)、服從于團隊，在足球教學(xué)過程中，要注重學(xué)生團隊合作的精神的培養(yǎng)。在足球教學(xué)活動的組織中，需要堅持合作精神這一基本原則，培養(yǎng)學(xué)生的相互協(xié)作能力。

三、高中體育足球教學(xué)的創(chuàng)新

新課改的實施和深化，各個學(xué)科都在與時俱進，探索適合新形勢下的科學(xué)教學(xué)模式，體育足球課也不例外。高中體育教師要結(jié)合教育理論和足球的特點，在足球教學(xué)中進行改革，讓學(xué)生能夠積極地融入到足球中，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀性，讓學(xué)生成為主球課堂學(xué)習(xí)的主體。

1、改變場地訓(xùn)練模式，調(diào)動學(xué)生積極性

足球是一項比較耗體力的運動，學(xué)生除了觀看足球比賽以外，在生活實際中參與整個場地的機會較少。體育課堂時間也短，如果在正規(guī)場讓學(xué)生進行比賽訓(xùn)練，就會抑制學(xué)生的積極性。因為在正規(guī)場地進行足球訓(xùn)練，需要耗費大量的體能，只有足球技術(shù)扎實，體能充足、奔跑速度快的同學(xué)可以碰到球，那些體力不支，跑不動的同學(xué)整個訓(xùn)練下來，可能只是跟著足球后面轉(zhuǎn)悠，基本沒有機會碰到足球。而用半場或是四分之一場地經(jīng)行訓(xùn)練就可以避免這一弊端。小場地的足球訓(xùn)練可以節(jié)省學(xué)生體力，減少運動的活動量，大大提高學(xué)生觸球的機會，在體育課上學(xué)到的足球技術(shù)也可以運用起來，學(xué)生的積極性就調(diào)動起來了。

2、讓學(xué)生自己總結(jié)經(jīng)驗，相互分享

在體育足球教學(xué)中，體育教師可以合理的將教學(xué)內(nèi)容分一部分給學(xué)生，放手讓學(xué)生去準(zhǔn)備，然后體育課上讓學(xué)生對自己總結(jié)的經(jīng)驗進行講解，大家相互分享心得、經(jīng)驗。這樣有助于學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力的提高，也鍛煉了學(xué)生表達(dá)和思維能力。

目前，高中體育足球教學(xué)還有很大的發(fā)展空間，這就需要教師在理論和實踐的基礎(chǔ)上，進行創(chuàng)新、完善和提高，實現(xiàn)體育足球教學(xué)的方式的多樣化，促進足球事業(yè)的發(fā)展，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

[1]劉曉丹.新課標(biāo)下高中體育課堂教學(xué)有效性提升策略探究[J].知識經(jīng)濟，2013(23)

[2]王敏.關(guān)于高中體育課堂教學(xué)高效性的分析[J].科技創(chuàng)新導(dǎo)報，2013(35)