小班幼兒良好生活習慣的培養

劉麗敏

習慣是指在長時間里逐漸養成的一種受思想支配而表現在外的不容易改變的活動傾向，良好的習慣是一種高層次的自覺行為。幼兒生活習慣是指在幼兒生活方面所表現出的比較穩定的心理品質和行為方式良好的生活習慣。

1.小班幼兒良好生活習慣的培養應遵循的基本原則

1.1 循序漸進原則。良好的生活習慣不是一朝一夕就能養成的，而是在長期的生活中慢慢形成的，它貫穿于孩子一日生活的各個方面。我們應善于抓住一日生活的各個環節。譬如，孩子良好的衛生習慣是在他飲食、起居等活動中逐漸養成的，文明禮貌習慣是孩子在待人接物的過程中培養的，愛學習的習慣往往是在游戲中形成的，愛勞動的習慣是在自我服務和為他人服務的過程中培育的。只要我們堅持要求，日積月累孩子的大腦神經活動才能形成"定型"。

1.2 直觀性原則。孩子善于模仿，特別是對于身邊的人，例如家中的父母、幼兒園的老師，大人的舉止不知不覺中影響了孩子，所以作為孩子模仿的對象，我們要無時無刻注意自己的舉止。每當遇到午餐吃肉時經常會聽到孩子說："老師我不要吃肥肉。"剛開始時，我們總是尊重他們的意愿，畢竟喜歡吃肥肉的孩子不多，可是幾次下來，發現每次總因孩子不吃肥肉而要倒掉很多，這使我們感到太浪費了，這樣下去可不行，我們兩位老師商量了一下，終于想出了一個好辦法：一次在吃肉時，分完飯菜，搭伴老師用筷子夾了一塊肥肉當眾吃了起來，孩子們都把目光轉向老師，帆帆小朋友奇怪地問："老師你吃什么呀？""肥肉呀！""好吃嗎？""恩，很好吃啊。"一邊的蘭蘭輕輕地說："吃肥肉會變大胖子的。"老師立刻裝出很奇怪的神情；"是嗎？我特別喜歡吃肥肉，你們看我胖嗎？""不胖。"孩子們齊聲說。"對呀，肥肉不光好吃，還讓我們變得很漂亮很聰明呢。"不一會兒，剩下的肥肉全都到了孩子們的肚子里了，以后不管是肥肉還是瘦肉孩子們都喜歡吃了，這樣即解決了浪費的問題又改變了孩子不吃肥肉的壞習慣。

1.3 反復性原則。一個好習慣的養成不是一朝一夕的事情，"養"不難，養成就需要很大的堅持性，需要不斷的強化。在這個過程中，很容易疲勞以至于忽視，從而使壞習慣卷土重來。特別是小班的孩子，他們基本上還沒有很自覺的意識，所以需要成人的提示和幫助。所以，培養孩子良好的習慣，關鍵在于"滲透"和"堅持"。教師要把培養幼兒良好的行為習慣滲透于孩子們一日生活的各個環節中，內容要具體化、生活化，可操作。為幼兒制訂一個生活日程表，從小就依照一定的時間進食、睡眠、活動，為以后的良好生活習慣打下基礎。對孩子的習慣培養，一方面要進行教育，另一方面，更要孩子每天做到。光說不練是沒有用的。孩子的意志力較差，教師要保持高度的責任感，并且以身作則，潛移默化地幫助孩子養成良好的習慣。例如，在培養孩子講衛生的習慣時，就要養成孩子每次上玩廁所要洗手，吃東西前要洗手的習慣，剛開始時，孩子們肯定不會很自覺，但相信經過大人的一次又一次地提醒，過一段時間后，孩子們就會養成勤洗手地好習慣。

2.小班幼兒良好生活習慣培養的有效途徑

陶行知說過"喚興味起。學生有了興味，就肯用全副精神去做事體，所以"學"和"樂"是不可分離的。喜歡游戲是孩子的天性，他們喜歡在有趣的活動中接受教育，在他感興趣的游戲活動中，幼兒能按照一定的要求，約束自己不良的行為，限制自己不應該擾亂一定的生活習慣，讓幼兒從小就知道生活一個集體里，就要有一定的約束力，不能隨心所欲。如：排隊時不能擁擠，不能大聲喧嘩，玩玩具時不能爭搶別人的玩具，不損壞玩具，而且玩完之后會把玩具擺放整齊，看書時不能撕書，不破壞幼兒園的東西。這些都是讓幼兒在日常生活中主動形成的生活習慣。

2.1 結合兒歌，培養技能。在常規活動中，洗手、入睡、穿脫衣褲是最重要的三項。在培養和訓練中孩子們不是把先后順序弄錯，就是細節達不到要求。在情急之中我想：為何不把它們編成兒歌，這樣既可讓孩子熟練地掌握要領又可把握動作的先后順序。如在飯前洗手和飯后漱口這一常規的實施過程中，我和孩子們一起學了兒歌《洗手歌》和歌曲《漱口》——

洗手歌——

吃飯之前要洗手/擰開龍頭沖沖手/擦擦肥皂搓一搓/搓搓手心和手背/換只小手再搓搓/沖沖沖，沖手心/沖沖沖，沖手背/關上龍頭甩三下/擦干手心和手背/小手洗得真干凈。

漱口——

手拿小花杯/喝口清清水/抬起頭，閉上嘴/咕嚕咕嚕吐出水。

孩子們很快就學會了兒歌。特別是在洗手這一環節中，有的孩子忘記了動作的先后順序。但只要看一下貼在墻壁上的示意圖，背一背兒歌，動作要領就掌握了，小手也洗得很干凈。特別是學了《漱口》之后，孩子們都喜歡刷牙、漱口了，每天來園，孩子們總會主動地和老師說："老師，你聞聞，我今天刷牙了。"沒當吃完午餐后，當老師不去提醒他們，也會有孩子提出要漱口，還會與好朋友互相看看"我的牙齒白不白？"慢慢地，孩子們都愛上了刷牙、漱口，變得越來越講衛生了。

2.2 堅持正面教育，多表揚多鼓勵。陳鶴琴指出："積極的鼓勵比消極的刺激好得多"。心理學上指出：愉快的情緒能促使大腦皮層建立一個興奮灶，使學習保持最佳狀態。幼兒會對自己正確的行為獲得鼓勵而為之喜悅，從而使好的行為習慣繼續保持。對于小班幼兒來說，表揚與鼓勵常常是達到教育目的的最有效的方法。我發現當小朋友把玩具弄得滿地都是時，大聲斥責是起不了多大效果的，而這時你輕輕地說一聲："我來看看哪些小朋友最棒，能把地上玩具撿干凈。"然后再表揚幾個正在揀玩具的小朋友真能干，必要時獎勵幾個五角星。那么，地上的玩具會在頃刻間被揀的干干凈凈了。結合幼兒的這一特點，我在班上設置了"誰最棒"專欄，用五角星、紅蘋果和皇冠來表示小朋友不同方面的進步，如五角星表示能高高興興上幼兒園，紅蘋果表示能好好吃飯，皇冠表示能安靜入睡。把小朋友的照片貼在一朵朵漂亮的花蕊里，每周評比一次。這樣，既記錄了幼兒的表現，同時鼓勵了幼兒上進，提高了幼兒的自信心。

著名的生理學家巴甫洛夫曾經說過：各種各樣的習慣都是一種連鎖條件反射系統。可見養成良好習慣既要按一定的要求去做，還要長期堅持，不能間斷，只有堅持不懈的努力，才能使良好習慣逐步養成。為了讓孩子成為健康、聰明、勇敢、堅強的棟梁之材，讓我們家園共同努力，使孩子從小養成良好的生活習慣，給孩子們一份享用終生的禮物！endprint