健美操對提升大學生體育文化素質的研究

邊景珍　李勛　魏曉蕓　劉存生　高冰

當代大學生中，對健美操喜愛的人數越來越多，本文采用文獻資料、訪談法、邏輯分析等方法，以衡水學院大學生為例，在健美操的教育環境下，從現狀出發，探討健美操對提升大學生體育文化素質的作用研究。研究探討大學生體育文化素質建設的有效途徑，為提升我校大學生文化素質提供借鑒和參考。

高校文化素質基地的建設是一個長期的、系統的工程，作為重要組成部分的體育文化素質建設亦是如此。在健美操的教育環境下，發現我校大學生的體育文化素質有許多不夠完善和待加強的地方，如師資培養，學校場館建設有待加強，對體育場館的開發和利用，競技體育與群眾體育協調、平衡發展等問題。

高校體育文化素質的建設工程，在健美操教育環境下，要不斷鞏固現有成果，開拓進取，與時俱進，積極探索適宜發展的文化素質基地教育，并完善其發展模式，才能培養出具有高素質、復合型的現代大學生。

項目優勢

健美操受到越來越多大學生的喜愛，它是一項很好的有氧代謝運動。在具體的鍛煉過程中，使人體得到全方位的提高，各系統得到鍛煉，消除脂肪，并且多樣化的運動形式，使健美操運動的局限性降低。參與者在運動中找到適合自己的方式，找到自己滿意的節奏，在健與美的享受中，快樂的運動著。綜上，健美操的項目優勢吸引著更多的愛好者參與其中，享受其中，樂在其中。

提升大學生體育文化素質的途徑

健美操的體育文化素質教育的價值肯定。體育文化素質教育是一個雙邊活動，在政策、場地設施、經濟支持、一定的時間等等基礎上進行的。在健美操的教學過程中，有人才培養方案、教學大綱、教學進度、課時等方面的合理安排，才能促使教學效果的順利實施，達到良好的教學效果。健美操這項目的運動特點，具有群眾性、娛樂性，對大學生的身心健康，體育文化素質教育的提高，具有積極的促進作用。轉變高校健美操教學的指導思想，向著大學生的身體健康、心理健康、社會適應良好等方向發展，加強健美操對大學生體育文化素質的教育，綜合健美操理論和實踐人才的培養，形成具有特色的我校大學生的體育文化素質教育，提升學生的整體素質，使其全面提高。

建具有體育文化素質教育的健美操課程體系。大學生的健美操教學需要不斷完善和改進，課程體系重點突出健身、娛樂、美育的相結合，是學生群面發展，提升其體育文化素質貫穿始終，使大學生具有正確的生活觀、人生觀、價值觀、世界觀。我校的健美操課程是學生的必修課，緊跟時代的腳步，具有時效性，提升大學生體育文化素質教育。在教學過程中。師生互動、強調學生的自主學習與創新、體現學生在教學中的主體地位，充分發揮教師的主導作用，發展大學生的身心健康，培養大學生審美能力，提升大學生的體育文化素質，凸顯健美操教學的積極能動作用。

選擇符合體育文化素質教育的教學方式。大學生的健美操教學方式需要進一步完善。在快速發展的社會潮流中，不斷更新的理論知識和實踐技能，找到合理的教學方法手段，促進教學實施的順利進行，使學生得到全面的發展和提高。健美操教學不是單純地教會學生一套、兩套健美操動作，而是讓學生能自主的去會學習健美操，學會怎樣學、學會如何去創編，充分體現學生在教學過程中的主體地位。

提升大學生的體育文化素質，對健美操教學的考核內容、方式、目的等進行實時變化，達到兩者的辯證統一，互相促進，互相提高，最終做到健美操對大學生的體育文化素質教育的有效提升。

提高健美操教師的全面素質

教師在教學過程中具有極其重要的作用，使不能忽視的。什么樣的老師教出什么樣的學生，教師是教學的導向，是影響健美操教學效果的主要因素，是教學效果的實施者，是學生生活、學習的引導者。師者，傳道、授業、解惑也，對于大多數學生來說，關于對于健美操的認識和接觸始于健美操教師，可見，教師的重要作用。在我校的健美操比賽中，運動員在比賽場地上的表現。就能看出運動員是哪位老師教的，很明顯，一位教師一個風格，一位教師一種特點，教師全面素質的提高完善，對大學生素質的發展提高具有極其重要的，對大學生體育文化素質的提升更是不能不可缺少的。

我校部分健美操教師在健美操教學中，所表現出來的教學內容、教學方法有待進一步提高，努力提高健美操教師的全面素質，不斷完善專業理論知識和技術技能，才能更好的促使體育文化素質教育的順利實施。

發展完善健美操教師的全面素質主要從：教師在教學的積極性，教師了解學生的課前、課中、課后對健美操的認識和練習，及時發現問題，了解學生所需；教師在教學的意識性，在傳授學生理論知識和技術技能的同時，逐漸滲透體育文化素質的教育，是學生群面提高；教師在教學的能力，提升教師的業務水平，不斷與外界溝通聯系，進行培訓進修，使教師適時充電。

體育文化素質教育，不是一時的事情，而是需要健美操教師在教學過程中的不斷深入，使學生得到循序漸進的提高，最終得到很好的提升。

拓寬大學生對健美操的學習途徑。學習途徑的不同，影響大學生學習健美操的學習效果。從我校實際現狀出發，建設健美操社團，為更多喜歡健美操的學生提供優越的學習環境，提高學生的興趣，激發學生能動性，努力提升體育文化素質；增加校運會以外的健美操比賽，使學生的參與意識得到體現，培養學生的集體感、責任感，發展學生身心健康；課外體育活動的內容要豐富多彩，比如晚上的業余時間，在田徑場播放鄭多燕的健身操，激發學生的主動性，根據實際情況可以監理領操員制度，增加學生的交流和領導能力，提升學生體育文化素質的教育，完善學生的全面素質。

健美操給大學生帶來了物質財富和非物質財富，大學生的身、心得到全面發展，提升大學生的體育文化素質。促進大學生在競爭激烈的社會中完美的展現自我，發揮大學生在人生中全面素質的風采，在自己人生的運動道路上展現自我。

基金項目：衡水市2016年度社會科學（重點）研究課題，課題編號：2016041

（作者單位：衡水學院）endprint