誰(shuí)“殺”了精子

文/溫曉飛 編輯/青鳥(niǎo)

誰(shuí)“殺”了精子

文/溫曉飛 編輯/青鳥(niǎo)

溫曉飛

上海市東方醫(yī)院泌尿外科主任。擅長(zhǎng)泌尿外科微創(chuàng)腔鏡手術(shù)及泌尿系腫瘤的治療。在復(fù)雜腎結(jié)石、前列腺癌和膀胱癌的綜合治療以及經(jīng)尿道前列腺增生微創(chuàng)手術(shù)方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。

門診時(shí)間：

周四全天（本部）

周三上午 、周五上午（南院）

“可樂(lè)殺精”在坊間流傳多年，許多男性喝可樂(lè)前總會(huì)稍作遲疑。那么，可樂(lè)是不是真的會(huì)殺精呢？

可樂(lè)殺精的由來(lái)

1985年，在權(quán)威的《新英格蘭醫(yī)學(xué)期刊》上刊登了一篇有關(guān)“可樂(lè)殺精”的論文——美國(guó)哈佛醫(yī)學(xué)院一位醫(yī)生在體外混合精子和可樂(lè)，發(fā)現(xiàn)存活精子數(shù)量明顯減少，得出可樂(lè)具有殺精作用的結(jié)論。這篇論文，讓可樂(lè)第一次背上了“殺手”的罪名。

可樂(lè)到底會(huì)不會(huì)殺精

隨著對(duì)于可樂(lè)與精液研究的深入，有人對(duì)“可樂(lè)殺精”這個(gè)論斷產(chǎn)生了疑問(wèn)。臺(tái)北榮民總醫(yī)院的一位醫(yī)生設(shè)計(jì)了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，將混有精子的可樂(lè)放在薄膜上，放置于能保證精子存活條件的生理鹽水，1小時(shí)后發(fā)現(xiàn)精子活力依舊，不但不會(huì)被可樂(lè)殺死，還可以成功穿越薄膜。

其實(shí)，精子很脆弱，射出體外后，不要說(shuō)放在果汁、可樂(lè)中，即便暴露于空氣中，如果沒(méi)有保護(hù)措施的話也會(huì)迅速死亡。而可樂(lè)被飲用后，先到達(dá)胃腸道進(jìn)行消化吸收，之后其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)通過(guò)血液運(yùn)輸?shù)缴眢w各部位。而精子位于人體的睪丸內(nèi)，因此精子不可能直接暴露在可樂(lè)中，體內(nèi)的精子更加不可能被可樂(lè)直接殺死。

丹麥醫(yī)生詹森2001～2006年對(duì)2000多名年輕男子的精子質(zhì)量和咖啡因攝入情況進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每天喝兩瓶500ml的可樂(lè)不影響精子的數(shù)量、活力與形態(tài)。

真正殺死精子的是誰(shuí)？

其實(shí)，可樂(lè)只是個(gè)無(wú)辜的“背鍋俠”，在日常生活中，有很多容易被忽視的細(xì)節(jié)對(duì)精子質(zhì)量產(chǎn)生潛移默化的影響，都要遠(yuǎn)勝可樂(lè)。

比如，喜歡泡浴缸、洗桑拿或蒸氣浴，睪丸周圍長(zhǎng)期溫度過(guò)高會(huì)影響精子質(zhì)量。

比如，醉心于美食而忽略體育鍛煉，過(guò)度的肥胖同樣損害精子的成長(zhǎng)。

比如，長(zhǎng)期叼著香煙噴云吐霧或者推杯換盞千杯不醉的時(shí)候，精子已經(jīng)被煙酒折磨得日漸脆弱了。

另外，長(zhǎng)期熬夜、精神壓力過(guò)大等，也會(huì)影響精子的質(zhì)量。

被殺精了，還能怎么搶救？

偶爾一次的精子化驗(yàn)檢查異常，并不能說(shuō)明問(wèn)題。在調(diào)整生活習(xí)慣的同時(shí)，也需要接受一些其他的檢查以排除可能造成精液質(zhì)量異常的疾病，比如精索靜脈曲張、隱睪等。如果精液質(zhì)量下降是這些疾病引起的，那可能需要先行治療原發(fā)疾病，才能使精液質(zhì)量提高。

引起男性精液質(zhì)量下降甚至不育的疾病中，最常見(jiàn)的就是精索靜脈曲張，由于睪丸周圍精索的蔓狀靜脈叢擴(kuò)張瘀血，可影響睪丸功能，使精液質(zhì)量下降。因此，如果精索靜脈曲張的患者出現(xiàn)了精液質(zhì)量異常而又有生育要求，是需要接受手術(shù)的。目前，公認(rèn)效果最為確切的手術(shù)方式，是利用顯微外科技術(shù)，先在陰囊根部做一個(gè)2～3cm的小切口，再應(yīng)用顯微鏡把精索的效果放大到“纖毫畢現(xiàn)”的程度，將精索周圍曲張的靜脈全部切斷，并最大程度保留動(dòng)脈和淋巴管。手術(shù)效果確切，恢復(fù)快，不影響日常生活。

而對(duì)于某些染色體畸形等疾病，目前的藥物或手術(shù)治療尚無(wú)法取得滿意效果，但在泌尿男科和生殖科醫(yī)生的協(xié)作下，仍可利用輔助生殖的方法為這些患者圓上成為父親的夢(mèng)想。

為了提高精子質(zhì)量，也需要從日常生活中的細(xì)節(jié)入手，比如戒煙、避免酗酒、不熬夜，生活作息時(shí)間有規(guī)律，進(jìn)行適量的體育鍛煉，控制體重。另外，有生育要求的男性減少可能升高陰囊周圍溫度的因素，比如蒸桑拿。多吃水果蔬菜以補(bǔ)充維生素，也可以吃一些海產(chǎn)品如貝殼類、深海魚(yú)類等以補(bǔ)充鋅、硒等微量元素以及不飽和脂肪酸。

呵護(hù)精子，與其對(duì)可樂(lè)敬而遠(yuǎn)之，不如從日常點(diǎn)滴做起。